你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎? 30堂課60個心理處方箋，告訴你如何面對焦慮這個時代病， 看完它，實踐它，你會驚呼：「原來心理學這麼好用!」 「我不行，我不夠好，我辦不到……」(自我... more

你獨有的小習慣 卻是安定自我的巨大力量 ★Amazon 4.5星喜歡好評，倫敦書展重點好書 ●什麼是「個人儀式」? 如果你週末早上一定要來杯咖啡，才有假期開始的興奮感； 如果你通勤... more

安心國小融合了社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning)的概念，透過貼近生活的故事，提升社交與情緒能力，讓孩子認識自己、了解他人，學會如何與自己和他人相處，並... more

韓國潮流演員韓韶禧 一句話清空庫存的私房愛書《惶然錄》 全球五十四個國家共同票選「歷史上最棒的一百本書」。 與聶魯達並列「最能代表20世紀的詩人」 葡萄牙國寶作家， 歐洲現代主義核心， 80年代西方... more

第一本融合脈輪、色彩療法、芳香療法的應用指南，初學者也能輕鬆學會。 8大脈輪×8種顏色×26支對應精油，平衡情緒問題，療癒身心靈。 讓心靈成長、蛻變，突破困境，綻放真實自我的光彩，通往幸福之路。 ... more

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一日10分鐘，硬筆字大師教你《心經》習字， 再以靜心、誠心寫美字心經，為親友們發願祈福! 硬筆字大師 李彧： 中國硬筆書法百傑之一、台灣硬筆書法教學界的翹楚! 李彧老師運用「斜十字格」、「起筆定位點」... more

STORY 這裡是有翼種族和人類共存的世界。 修為了撫養弟妹，開始在有翼人‧雷的宅邸工作。 儘管雷無法融入周遭難以相處，但是看到他睡著哭泣的樣子， 讓修忍不住開始對他感到在意。 某... more

自閉症孩童家長及相關專業人士必讀── 核心反應訓練(PRT)是一套增強動機及主動與人互動技巧的治療模式 幫助孩子參與社會溝通，自然展現出快樂的感受，培養學習的興趣與熱忱 自閉/亞斯兒在語言溝通、人... more

你學到的英文，真的是美國人使用的說法嗎? 文法上挑不出錯誤的句子，使用在溝通上真的無懈可擊嗎? 用2億單字的會話資料庫，分析最真實的口語表達方式 按照使用頻率排列!安心照用不出錯! 想要安全過關，就選... more

初學者也安心的繪畫訣竅 只要掌握主體形狀，輕輕鬆鬆不失敗! *理性大腦讓畫作更生動 「畫畫真是苦差事!」 「總覺得畫出來的東西怪怪的…」 你也曾經有以上的想法嗎? 這... more

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世界三大心理治療師亞伯‧艾里斯，歷久彌新的溫暖力 與焦慮和解，克服不安、完美主義、負面思考、情緒陰影…… 讓自己快樂，而且困擾大減的自助智慧 (你可以，而且一定做得到!) ★ 理情行為治療之父艾里... more

【發售五日，火速再刷!】 日本超人氣網紅和尚，台灣首度出版! YT「大愚和尚的一問一答」追蹤者突破60萬， 單輯影片觀看突破200萬次 本書集結了來自數百位諮詢者的50個人生煩惱， 以及從絕望... more

★★國內第一本國際吞嚥困難飲食IDDSI食物及飲品分級標準， 由臺大醫院治療團隊專為吞嚥困難患者量身設計的飲食指南★★ 吞嚥困難是老化、神經肌肉退化或是受到疾病影響而產生的症狀，因而受限於食物的選... more

韓國原裝進口 泡麵口味獨特、麵條熟而不爛 超Q嚼勁十足，湯頭也十分夠味 單身貴族好伙伴，宵夜最佳選擇 只要3-5分鐘即可食用 超值五包入一次帶走 ◎品名：【農心】安城湯麵(超值包)5入 ◎成份：麵:小... more

從新生兒照護哺育到小兒疾病，帶寶寶第一年必看的育兒指南 禾馨小兒科醫師、營養師、護理師專業陣容聯合把關! 上下兩集完整涵蓋懷孕育兒必知，安心迎接寶寶非難事 對於即將哺育新生兒的爸媽們，... more

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睽違五年，黃瑽寧最新著作 以科學實證為教養靠山，走出育兒挫敗感， 給足自己勇氣和信心，樂在享受當爸媽，打造幸福感十足的成長性家庭。 超人氣醫師黃瑽寧，繼《輕鬆當爸媽，孩子更健康》後的又一教... more

面對投資理財，「佛系」才是正確的態度。 不要認真學習，也不要完全放棄， 只要看得懂中文，認得出數字， 看完這本書，照著做，錢就會自然滾向你! 第一次領薪水就要知道的理財觀! 理財其實比你想得更... more

不求一定幸福，但求「時常」活得像自己。 松浦彌太郎打造日日好日的55個習慣。 關於───人際關係、愛、生活、工作、成長。 寫給活在局勢動盪的現今，種種不安、焦慮盤據於心的你。 明明渴望幸福，卻... more

出版至今，好評不斷 最受父母信賴的副食品全書《瀚克寶寶的安心全營養副食品》 【暢銷新封面版】慶功上市 超人氣嬰幼兒副食專家「瀚克寶寶」的天然配方 20,000名新手爸媽安心推薦!... more

如果大野狼與祖母是同一個人， 小紅帽該如何順利長大? 《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦—— 吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面，同時看著... more

特別收錄：「內向者求生術.精華圖解拉頁」 [配備內向者3大安全氣囊，帶你平安橫渡外向海洋] 內向性格測驗、個性之謎的腦科學解釋、內向者的社交策略 第一本全方位探討內向性格的專書 【25週年暢銷... more

一個人給十塊錢，有的人能從小豬撲滿變出一百元， 有的人像是口袋破洞「咕咚!」一下子就沒剩半毛錢。 歡迎來到安心國小學「金錢管理」， 趕走心中那隻胡亂花錢的小怪獸、展開好滿足的幸福人生! 安心國小，讓... more

做好風險控管永遠比追求獲利報酬更重要。作者在本書中暢談選擇權投資的正確觀念，並透過獨創交易策略——選擇權ABC/BBC、選擇權安心賺、天羅地網安心賺 + 任你賺，分享選擇權交易實務經驗與策略架構。 ... more

爸媽的健康不能等! 專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南 台大老年醫學權威，助你替爸媽顧健康、顧快樂 ➤ 爸媽的健康，你了解多少? •整天說失眠，卻一看電視就睡著? •保... more

博客來電子書獨家收錄‧致讀者的一封信：「你值得被愛」 海苔熊親聲導讀，陪伴每一個在愛中努力的人，隨著時光學習成長並讀懂愛。 ★為何愛得這麼辛苦，卻始終得不到幸福? 讀心解答200,000人戀愛煩惱 ... more

身上帶點刺，才能在這世界站得穩! 斬斷有毒關係、撕下「好欺負」標籤，迎接全新的自己! 「看完這本書，有如醍醐灌頂!」 韓國網路書店「YES24」讀者9.6分超高評價! 他人可以無禮， 但... more

心情安寧、照顧者的自我照顧、離世溝通， 獸醫師+動物溝通師的跨領域支持最前線。 ◆專文推薦 獸醫師、智遇動物醫院院長 蔡文智 諮商心理師、心理叢書作家 蘇絢慧 大悲學苑社區安寧靈性關懷教師 德嘉法師 ... more

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從青銅時代至今日局勢，理解中亞史重磅經典之作 顛覆游牧民族=野蠻人的刻板印象 中亞的璀璨文明，照亮了整條路上絲綢之路 絲路上帝國的歷史，就是中亞各民族的歷史 ★ 榮獲美國出版協會專業與學術傑出... more

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你對亞斯伯格症的印象是什麼?白目、社交障礙、固執…… 或許，我們根本沒有真正了解他們。 作者以豐富的敏銳觀察、諮商實務與系統整理， 寫出亞斯人使用「見理系統」的心理歷程， 讓家人跳脫兒童亞斯使壞、耍懶... more

今年夏天，你一定會需要這本冰棒書! 歐美都在夯、日本和韓國賣到瘋 台灣的第一本!堅持水果原味純手工冰棒 「BIN BON手工鮮果冰棒」征服了無數人 ★★★隨書附贈：8支兔子冰棒模型★★ 不需要... more

熬了紅豆湯，便能變化出紅豆糕、銅鑼燒、芝麻球、豆沙包…… 利用一顆蛋，就可以做出蛋塔、雙皮奶、慕斯、鳯梨冰淇淋…… 煮了西米，除了蜜瓜西米露，還可以變成西米布丁、西米果…… 很多人為做點心... more

小學生的煩惱特效藥 最貼近孩子的橋梁故事書 化解孩子校園生活的疑難雜症 孩子、師長、教育專家一致感動推薦 所有孩子想破頭，卻不知如何求助的大小煩惱； 所有家長好煩惱，卻不知如何幫助孩子解決的... more

「不看你說什麼，只看你怎麼說!」 ◎工作出色，卻總是得不到上司的提拔? ◎學識淵博，卻因不善言辭而導致無人賞識? ◎一心為家，卻不得家人理解，終日爭吵不休? ◎品行良好，卻無法三言兩語化解劍拔弩張局面... more

∖∖ I 世代父母必讀育兒回血指南∕∕ ★★成為父母，要當「恆溫計」而非溫度計，絕對是刻意練習!★★ 讓這本書幫助你找回父母本來就該有的「自信血液」! 終有一天，那些在教養時所遇到的各種顛簸經歷， 終... more

透過對症芳療， 徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。 芳香療法除了具有類似藥物的效果之外，也能同時達到治療心理的效果，不但能加速... more

\480萬名父母一致信賴!人氣兒醫明橋大二教養新作/ ★爸媽安心育兒系列──與敏感兒相處的親子幸福處方★ 孩子很膽小、超愛哭?其實是孩子直覺敏銳、同理心強! 兒童權威心理醫師的「細膩慢教養」 守護韌性... more

大腦60%是脂肪，把吃油變吃補! 一瓶好油勝過無數保健食品 腦科權威教你「最簡單的健腦飲食」 改變用油，2週就能見效 提高記憶力、增強免疫力、遠離各式疾病 【好油，可以預... more

睡好! 才能提升免疫功能，對抗流感、肺炎病毒和各種感染。 睡眠障礙，將讓你更接近心臟病和中風，失智症或死亡的風險也會增加! 腦科學博士首本結合睡眠知識與ASMR的好眠書! 「聽一聽，... more

孩子的第一本情緒安定小百科 ‧孩子不用慌!本書引導孩子辨識、表達自己的情緒和感受。 ‧家長不用怕!本書提供有趣、有效緩解孩子焦慮的方法。 每個人都會擔心和害怕， 但每個人擔心和害怕的... more

人類生而敏感， 當焦慮、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨來襲… 為何從沒人教你該怎麼辦? ★Amazon 4.7星，讀者好評★ 掌握情緒維度、擺脫脆弱循環 人生本該自由又燦爛! ★ 讀了那麼多書，為何生... more

陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作 暢銷十逾年經典，中文版首度上市! *《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知， 替忙碌的生活注入一絲僻靜。 ∞ ... more

啟動自主學習力 寫程式就像玩樂高一樣簡單又好玩! 扎根程式教育，從這一本開始 英國權威DK出版社開發的Scratch3.0全方位教學遊戲書 步驟最詳細、解說最到位 老師教案必備、親子共學最佳教材，自學... more

一本真正由幼兒專家寫的副食品食譜 人初千日平台創辦人、幼兒教育專家鄭宜珉老師帶領全團隊 為爸爸媽媽量身打造 安心、健康、營養、便利的寶寶副食品製作指南 寶寶的發育不能等， 從受胎開始的第一個1... more

【安心國小】系列以故事和遊戲回應所有家長想問卻不知如何開口的情緒問題： 情緒教育，有什麼用?情緒管理可以用教的嗎?社會情緒學習，是在學什麼?無論是內心小劇場無限加演的敏感小孩、不懂他人心而一直踩線... more

柏林影展、坎城影展、南特影展、亞太影展等各大國際影展最佳攝影獎得主 世界級攝影大師、光影詩人 李屏賓 最感動人心的生命傳記! 他的影像靜水流深，凝鍊動人。 他的鏡頭詩中有畫，畫中有詩。 ... more

║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對? 別讓「低自尊」人格，影響你一生! ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧 最新自我療癒力作!♦ ... more

「安課長，你怎麼還沒下班?」 「喔，我正在做你剛才叫我做的事情，你還敢問我怎麼還沒下班?」 本書獻給早上一聽到鬧鐘聲，就會頭痛不已的千萬上班族。 今天一樣努力工作的你，真的「心苦」了! ▷... more

細膩的你，正需要世界溫柔以待! YES24網路書店，9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴 ★ 韓國90萬人的線上心理師， 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮， 找到痛點，正視內心的求救訊號 ◎ 不灌雞湯... more

獻給總是在感情中過度用力的你 讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物 4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習 與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己 在一段關係中，你是否也曾經歷過... more

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「我怕來不及跟我爸爸媽媽……和好。」 ──離家十幾年的女兒癌末時所說…… 映之安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。 以同理，傾聽末期病人的恐懼、憤怒與自責； 以理解，接納末期病人家屬的絕望、沮喪與... more

三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書 頭頸自由，身心也就自由自在 身體構圖正確，動作輕鬆不費力 休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧 十九世紀末... more

素食是一種單純的選擇。 吃好素，就從「自製調味品」開始~ 英國《經濟學人》The World in 2019全球大趨勢的年刊中，直接指出2019年是純素之年(The Year of the V... more