作者簡介 柳恩久 生於1922年，遼寧盤山人。1948年參加革命，1985年5月離休。1999年被國家體育總局武術管理中心授予武術七段。 柳恩久是吳式太極拳第四代傳人。自幼喜愛武術，13歲時，... more

《智勇》雜誌書每年出版一卷，主要刊登智勇文化(內含三大道統、三大學問)提出者、智勇文化學院(內含智勇六藝和智勇八門課)創辦人藍晟老師有關國學、太極拳、八卦走轉、太極功、智勇教育等內容的講記。 有識... more

張希貴編著的這本《岳氏八翻手實用技法》介紹了岳氏八翻手的源流、理論、功理、功法、基本內容和風格特點；並將岳氏八翻手過去秘不外傳的中、下八路內容也做了詳細的表述。 本書的目的是將岳氏八翻手的精華與練... more

本書是作者夏春龍老師通過網絡為弟子、學生及太極拳愛好者講課內容之整理稿。 老子學說，是中華文化的根源，是道家學說的主要指導思想，《道德經》就是這樣一本智慧書，上到萬物起源，下到為人處世，老子對這些... more

馮錦雄，全球首位出戰智利沙漠超級馬拉松的刀片跑手。 用一條腿、一份無人可比的毅力，征服250公里的「七天極地死亡行軍」； 擊敗世界各地的健全好手，勇奪2015年度智利沙漠超馬團體總冠軍! ... more

「猛禽唐手」是唐手拳拳種中的一種最具典型意義的徒手套路，它發源於現今湖北天門市(古稱竟陵)。據可查文獻記載，至今有三百餘年的歷史，其傳說記載可追溯到中華民族鼎盛的唐朝。「猛禽唐手」是唐手門中入室弟子才... more

限量樂遊加值組 裸背穿線精裝手札+舒適彈性頭巾+韓國進口印花貼紙+LULU彩色手繪貼+萬用防水袋 讓你的單車生活，更繽紛! LULU說：姐騎的不是單車，是生活 這是一個人人想要動起來的時代。 ... more

《太極養生增氣功與散手》從養生與技擊的角度精辟細致地闡釋了太極拳養生增氣功法的練習方法與訣竅，是作者多年來修煉太極拳的心得體會的總結；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進入高水平之後... more

六十六式綜合太極拳體現了各流派的風采，它集百家拳術之長，其特點是以楊式為主，兼有陳式、吳式、孫式太極拳的代表動作並有改進與創新。... more

《智勇》雜誌書每年出版一卷，主要擷取智勇文化提出者、民間國故之學的整理者藍晟老師在各大學校、書城及有關機構有關國學、太極拳、八卦走轉、太極功、智勇教育等內容的講記精華。本卷為第四卷，刊出《從生活和智慧... more

太極拳屬於「重意不重形」的「內家」武術。作為內家拳術典型代表的太極拳，在自身發展過程中特別突出道家取向。 「太極者，無極而生」，而「無者巫也」。所謂「拳起於易而理成於醫」，太極拳的構成因素從原始巫... more

《智勇》每年出版一卷，主要刊登智勇文化提出者、智勇文化學院創辦人藍晟老師有關國學、太極拳、八卦走轉、太極功、智勇教育等內容的講記。 有識之士云：萬世師表兩千年，不想仲尼武亦湛；只傳智仁不傳勇，聖門... more

《智勇》每年出版一卷，主要刊登智勇文化提出者、智勇文化學院創辦人藍晟老師有關國學、太極拳、八卦走轉、太極功、智勇教育等內容的講記。 有識之士云：萬世師表兩千年，不想仲尼武亦湛；只傳智仁不傳勇，聖門... more

太極拳尊史實、講誠信、樹正氣；批怪象、恥造謠、示趙堡! 近一個世紀太極拳源流大論戰之成果總匯結晶、真史揭秘的顛峰之作。... more

關於短道競速滑冰項目: 時至今日,競速滑冰已是所有年齡層共享的終身健身運動。競速滑冰有益於心血管和有氧健身,同時也能提高肌肉強度、平衡和協調性。 隨著全世界開始發展室內滑冰設施,現在全年都可享受這項運... more

《零基礎學推手》主要在基本手法和方法理論上多做闡述。有些實踐操作反覆說明重點，要特別用心理解體會。推手的練成不是一蹴而就，而是在實際運用中細研、慢摸，咀嚼體會力道勁路，在餵勁試力、問勁抖發、螺旋彈抖和... more

本書是作者根據自己練太極拳和教拳所積累的經驗總結，內容有太極理法篇、太極技法篇、太極體悟篇、太極知識篇、名家名論篇，該書適宜廣大群眾研究使用。... more

《智勇》每年出版一卷，主要擷取智勇文化提出者、民間國故之學的整理者藍晟老師在各大學校、書城及有關機構有關國學、太極拳、八卦走轉、太極功、智勇教育等內容的講記精華。 本卷為第五卷，内容分為幾大板塊，... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 気づいた時には当たっている あの「追い突き」も、型から... more

★ 2017香港亞洲電影節最受矚目電影! ★ 金馬獎最佳男主角入圍杜汶澤首部自編自導自演作品! ★ 71歲日本傳奇演員、日本武術大師倉田保昭大銀幕復出之作! 港日混血兒平川真理(鄧麗欣飾)從小到大討厭... more

●黃金工藝融合運動精神 ●精緻滴釉工藝點綴細節 ●適合日常配戴，贈禮或自用皆宜 ●購買串珠可任選配繩 附贈之新款皮手繩可挑色，不分尺寸(14-22公分適用) 請於訂單備註所需顏色 (若所選顏色送完或無... more

【產品規格】 內容物：跆拳道專用運動沙包 x 2入 (一組2入) 重量：3 公斤(視購買重量而定) 尺寸：18 ~ 29 公分(視購買重量而定) 材質：耐磨尼龍布、鐵礦沙、尼龍織帶 產地：台灣 出貨地... more

【產品規格】 內容物：跆拳道專用運動沙包 x 2入 (一組2入) 重量：2 公斤(視購買重量而定) 尺寸：18 ~ 29 公分(視購買重量而定) 材質：耐磨尼龍布、鐵礦沙、尼龍織帶 產地：台灣 出貨地... more

【產品規格】 內容物：跆拳道專用運動沙包 x 2入 (一組2入) 重量：1 公斤(視購買重量而定) 尺寸：18 ~ 29 公分(視購買重量而定) 材質：耐磨尼龍布、鐵礦沙、尼龍織帶 產地：台灣 出貨地... more

勵志就是天生，成功絕非偶然! 看宅女小紅如何從敗犬OL力爭上游， 成為藝文圈的張鈞甯暨國際品牌代言人暨全台灣專欄最多的女作家 ! 難道這輩子，就這樣了嗎? 宅女小紅告訴你，這輩子不但可以這樣那... more

圖解人體工學 掌握空間尺度 走道過窄總是撞到桌子、椅面過低不方便起身、吊櫃太高伸長手也搆不著……? 室內設計必須以「使用行為」做為出發點。好的室內設計，最基礎的本質便是「人體工學」，掌握關鍵尺... more

好忙碌，有時候有點迷惘，還好有個「家」可以躲著， 這就是我想呈現給各位的「透視你家」。 有著建築背景的奶爸Ker Ker，在Instagram以極具辨識度的超細緻神視角畫風，累積分享了超過400間... more

★最廢作者的空虛呢喃，無用為大用互動書! ★為你(指)量身打造，全球獨一無二 ★一事無成空虛包(內含貘換故事撲克牌+無法著色灰階蠟筆+挑釁意味便利貼) 人生不一定要彩色，黑白也能很美好。空... more

透過花草的力量，撫慰疲憊身心 {日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人} 連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍 電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚 {日本亞馬遜書店★★... more

園藝治療師‧自然解說員‧高齡服務者‧輔助醫療從業者 必備的園藝治療教案實務操作指南 第一本!整理出活動的承接、準備與設計要領， 以及100道綠色教案步驟全照片圖解， 帶領學員打開五官六感，借助植物的... more

Cosplay的愛好者， 別錯過這本Cos服的手作進階寶典囉! 書中介紹的女裝包括女僕裝、變化款襯衫、馬甲、制服、皮革短褲、泳裝；男裝則有大衣、背心、襯衫、運動服、開襟外套，還有日式古裝羽織、乘馬... more

法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀 ◎ 用最適切的精油，按摩手腳反射區，效果加乘 我們都... more

動手作家具是木工DIY的起點， 動手作出能經過時間的考驗， 越用越有味道的木作家具是屬於DIY的成就感。 本書介紹了44款， 從室內到室外的實用木作家具範例給喜愛木作及DIY的你， ... more

#天母人氣寵物主廚料理不藏私 #掌握完美鮮食比例廚房菜鳥也OK #在家自製天然營養粉美味健康不失衡 #節慶小點與狗聚派對零食DIY #最愛跟著主人吃好食過生活 作者為跑市場寵物店的負責人，並經營Paw... more

「我是白吉。」粉絲團版主吉媽、 《黃阿瑪的後宮生活》志銘與狸貓 ★★★誠摯推薦★★★ 「只給貓咪吃乾飼料，沒問題嗎?」 「有點擔心市售寵物食品的添加物……」 「我的貓最近腸胃不好、食欲好像... more

長期研究寵物鮮食的日本專業獸醫師獨創， 以「肉〈魚〉類：蔬菜類：穀類=1：1：1」的黃金比例， 設計出準備起來毫不費力的營養鮮食餐， 不僅能讓狗狗吃對營養、體型變好，更有助於改善體質、擁有更健全的免疫... more

日本□□□□□社獨家授權繁體中文版 DIY手作族【入門∕進階】兩用超聖典 「Cotton friend手作誌」是一本專門介紹各類手作的專業雜誌，從繽紛的美麗拼布、縫紉作品的教學、基礎刺繡、布偶... more

減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配， 臺灣在地的生酮Life Style， 吃飽、吃好、提升代謝力， 養出穩定燃脂的好體質! ★特別增訂：減醣三步驟&四階段 ★與營養顧問、醫師合作，結合個人經... more

26台最具特色的森林鐵道與糖鐵用車。透過自己動手製作台灣火車，除了可欣賞它機械構造的獨特美感，更能夠了解屬於台灣的火車風貌與歷史，是孩童學習認識火車，親子一同製作，以及鐵道迷夢寐以求的最佳紙模型書。 ... more

★ 第一本結合史萊姆、歐不裂、太空沙和創意黏土的DIY專書 ★ Amazon亞馬遜書店讀者4.4星好評 ★ 獨特創意配方，製作方式快速又簡單，成品效果十足 ★ 史上最紓壓的手作科學遊戲 ... more

空間中有香香的就好了? 或許喜歡香氛的妳(你)，家裡早就設置了不只一個香氛道具 但是，你真的知道正確的使用方法嗎! 嗅覺，與我們的情緒、健康和生活有什麼關係? 我家適合什麼樣的香氛道具?又該如... more

日本知名超人氣刺繡雜誌【ステッチidees】 日本Vogue社首度獨家授權台灣繁體中文版第八輯 *特集1：季節の贈禮 從秋天到冬天，一直到春天，有許多如萬聖節、聖誕節、情人節等令人感到雀躍的節... more

喜愛Cosplay的你，即使沒有縫紉基礎，也可以順利依照書中指示，作出各式各樣的特別服裝喔! 本書包括基本的布料介紹、工具簡介、描繪紙型、基礎縫紉…… 眾多特別的款式，如中國風旗袍、蛋糕裙、玩... more

52道愛心手工烹調 3大狗狗健康手工料理重點 1、當季新鮮食材，好吃又省錢 2、作法簡單快速，烹調不費時 3、精算熱量營養，均衡不怕胖 越來越多的狗狗開始有挑食的毛病，看到飼料轉... more

不用花大錢，就能改變家的空間與氛圍! 解析居家風格與氛圍營造， 教你學會運用漆色，快速改變家的樣貌! 想要改變家的樣子，一定花大錢做裝潢嗎?想要隨自己心意改變家的氛圍與樣貌，其實只要運用多彩多姿的... more

★TikTok、YouTube超過130萬粉絲， 她的60秒摺紙影片，總觀看次數超過2,000萬。 粉絲留言說： ◎在紙上壓出準確的摺線，帶給我超出想像的滿足感。 ◎摺紙讓我暫時遠離電... more

世界上最難整理的物品，搞不好是文具! 身為文具控，一定要知道的收納整理術! ▸▸文具控的小劇場 「 嗯，我有這個東西嗎? 」「原來放在這裡啊!」 ▹狀況1：常用的文具，隨手一扔又忘記放... more

打造最療癒的植栽空間，讓暖暖綠意深植你心 隨書附贈【植物優先2way小卡】兩張，可作為書籤或植物吊牌使用 (小卡尺寸：4*8，印刷於封底摺口，需自行剪下) 近兩年來，植物熱潮方興未艾，或許因為... more

尖叫吧!紙膠帶控! 雜貨控最想要のFUNTAPE100選色魅力登場! 新手也能挑戰の創意貼畫來囉! 本書作者為全台最大紙品製造公司--知音文創，以58道超人氣創意貼畫，搭配全新推出的100選色紙膠... more

只要一個鍋子，10分鐘輕鬆煮出愛犬健康料理。 透過鮮食替寶貝打造健康身體，養出強壯不生病的毛小孩! 想讓家裡的毛小孩過得健康有元氣，最有效的方法就是從飲食著手!本書介紹的狗狗鮮食餐，全部只要一... more

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全球銷售突破70萬冊 榮登連鎖書店生活風格類年度銷售冠軍 有的家，門口、走廊上鞋子堆一地；客廳永遠像被機關槍掃射過； 有的家，廚房裡連基本的切菜區都沒有；女主人沒地方梳妝、更衣； 有的... more

《Coser必看的Cosplay手作服×道具製作術》 喜好Cosplay的人，應該都想打理出完美造型吧!要更貼近扮演角色，服裝與道具是少不了的! 本書介紹Cosplay的基礎手作服與道具作法... more