想要打更遠的人，對能學會正確動作的練習總是充滿興趣。能夠提升擊球距離的練習很多，最有效率的是哪一種?我們請來對於擊遠充滿熱誠的專家與教練，共同來測試這些練習方式。一起評鑑出哪一種會是最有效果的提升距離... more

★高爾夫手部動作矯正帶 矯正雞翅膀 初學者必備 更快速的掌握正確姿勢 輕便好攜帶 品名：高爾夫手部動作矯正帶 尺寸：42CM*7CM 材質：彈力布 產品說明：對右臂起到束縛作用， 達到... more

為何沒有從內側下桿的話就打不好球?雖說沒有從內側下桿也可能打出不錯的桿數，不過職業選手們都是從內側下桿來觸球。為什麼非得要從內側下桿不可呢?為什麼有些人做不到呢?我們來聽聽選手的看法。... more

彼得‧霍夫曼〈男高音〉凱倫‧阿姆斯壯〈女高音〉伊麗莎白‧康奈爾〈女高音〉羅亞爾〈男中音〉沃格爾〈男低音〉懷寇〈男中音〉 《羅安格林》的劇本由華格納根據中世紀的傳說改編。雖然在戲劇與音樂都還有傳統歌劇... more

想要練出更好的揮桿，應該要用哪一支球桿才好呢?請教了巡迴賽選手後，他們的答案分為「7號鐵」和「9號鐵」兩種。取決於目標是想要追求距離，還是提升方向性，應該選擇的球桿也會不同!... more

能輕鬆地連續開出超遠距離的女子選手們，實際測量了觸球前後的桿頭速度，我們發現了她們即使力氣不大，開球也能那麼遠的秘密。桿頭速度差不多的業餘球友們，想要打更遠要點就在這裡。... more

明明看不出來有揮得那麼大力，但職業女子選手們卻能穩定地打出250 碼，和她們的體力應該不至於有那樣的差距那麼究竟是為什麼呢?答案就是「使用膝蓋的方法」。本回要和大家介紹，有效讓桿頭釋放，可以打出比超出... more

許多球友雖然能打出8字頭成績，但偶爾也會打到100 桿，因平均桿數卡在90上下停滯不前而感到煩惱。如何才能讓這些中等程度球友們成為單差點?本刊直接訪問踏出社會才學球的一般人，卻能成為單差點的球友們，到... more

用鐵桿無法將球打高、打遠的原因，竟然是因為向下觸球的關係?過於由上往下的觸球容易打厚，更會敲到地面而無法發出「對的聲音」。究竟怎樣才會有好聽的鐵桿聲音，怎麼做才能正確打出呢?... more

阿部&安東尼-追尋白色戀人的浪漫【藝術全見版】(VIDEO-2) 海外拍攝 【藝術全見版】非全硬 WHOSEMAN x 阿部 x 安東尼 北海道戀人特別計劃 在銀白的世界 周圍都被漫天的雪地覆蓋著 阿... more

阿部&安東尼-追尋白色戀人的浪漫【藝術全見版】(VIDEO-1) 海外拍攝 【藝術全見版】非全硬 WHOSEMAN x 阿部 x 安東尼 北海道戀人特別計劃 在銀白的世界 周圍都被漫天的雪地覆蓋著 阿... more

阿部&安東尼-追尋白色戀人的浪漫【藝術全見版】 海外拍攝 【藝術全見版】非全硬 WHOSEMAN x 阿部 x 安東尼 北海道戀人特別計劃 在銀白的世界 周圍都被漫天的雪地覆蓋著 阿部在寒冷的天氣裡跟... more

阿部 北海道特別企劃【藝術全見版】(video) 海外拍攝 WHOSEMAN x 國民男友阿部 北海道特別計劃 遠赴北海道的冬季外景 激盪出不同於以往的拍攝風格 一窺白色雪景與男體的完美結合 在雪地里... more

各位面對三桿洞時的想法會是什麼呢?或許是「只要成功開上果嶺就可以打平標準桿，很簡單不是嗎?」然而事實上職業選手和進階好手們對三桿洞會非常警戒，制定策略時往往會朝可以安全打PAR 來思考。只要能確實了解... more

日本知名運動訓練師鴻江壽治，提出的「鴻江理論」，意指人類的身體可分成手臂型與雙腳型兩種。而要判斷自己是手臂型或足底型其實很簡單，只要坐在椅子上再站起來即可，站起來是會用到手臂的人是手臂型，只靠腳站起來... more

茱蒂絲‧薛拉 尚‧克洛德‧杜魯奧 克里斯提‧約儂 阿德里安‧貢巴─鞏塔 克萊兒‧迪‧席薇妮 克莉絲汀‧格克 尤狄‧庫塔席 尚─聶爾‧布黑翁 史蒂芬‧休姆 鹿特丹交響附設合唱團 荷蘭兒童合唱團 《聖女貞... more

從40 歲中旬到快50 歲時，擊球距離會開始慢慢下降，揮桿速度變得沒辦法像年輕時候一樣快。即使是選手橫田真一也和我們一樣，確實感受體力的衰退。然而在接受了職業擊遠賽遠手山崎泰宏的特訓後，橫田居然讓桿頭... more

瓊.雷夫斯:詩體埃達第二部(眾神的生命)神劇 錄音地點 冰島哈帕音樂廳 Hanna Dora Sturludottir, mezzo-soprano ElmarGilbertsson, tenor K... more

很多高爾夫教學都說，開球時球位要放在左腳跟連線上，但是，隨著球具或揮桿不斷進化，開球時最理想的球位已經改變了。最明顯的證據就是美巡賽的頂尖選手們，開球時的球位並非在左腳跟連線上!現在就來說明不容易出現... more

中華民國審計部獨立行使審計職權，監督政府及其所屬機關預算之執行，並就其運用資源之經濟性、效率性及效果性進行考核，本書審計部臺灣省花蓮縣審計室為瞭解花蓮縣政府辦理花蓮高爾夫球場國有土地委託經營管理情形，... more

再度披上象徵名人賽勝利的綠夾克，在球迷的期待中，伍茲終於拿下第15 場大賽勝利。再度帶來無比感動的老虎，展現出不輸全盛期的球技。從擊球、短桿到推桿，我們將徹底介紹可以學習的重點，以及如何讓你打起球時，... more

在美巡賽受到注目的新興擊球好手，就是開球木桿平均擊球距離343碼的卡麥隆錢普。為了知道他擊遠的秘密而來到夏威夷的比賽現場，卻發現不只錢普，美巡頂尖好手們都用身體右側來擊遠這個事實。... more

尹伊桑:室內音樂集 格里默(大提琴),斯特雷夫(小提琴),阿茲伯格(單簧管) 1. 東西縮影I 2. 邂逅 3. 插曲A 4. 雙簧管四重奏 5. 小提琴奏鳴曲 6. 東西縮影II 總時間:1時17分... more

為了打遠而用力揮桿，即使HS增加也不一定更遠。比起揮桿要多快，桿頭如何打中球更重要。若是可以用像要把球擠壓進去的高效率觸球法，就能更有效率地傳遞能量，即使速度不快也能打出想像以上的距離!... more

明明空揮時被說姿勢很好看，但在球面前的揮桿姿勢卻像不同人，既無法順暢地揮桿，身體也無法保持平衡。球友最常見的錯誤，就是因為很想對著球打，導致上半身往左衝出，身體也會抬高，要靠著手的多餘動作才能打到球，... more

不少人在拍攝自己的揮桿影片時，會深切感受到自己的上桿頂點姿勢與職業選手大不相同，更因為太難看而不想相信影片裡的人就是自己。做不出漂亮的上桿頂點，常見的原因是過度上桿和越平面上桿，本期要和大家介紹如何修... more

許多作曲家一生大概就只專擅一至兩種樂曲類型，俄國作曲家普羅高菲夫則幾乎是十八般武藝皆精通：交響曲、芭蕾、室內樂、電影配樂、協奏曲、歌劇。普羅高菲夫是林姆斯基─高沙可夫的入室弟子，老派的俄羅斯音樂風格，... more

許多球友不論是在練習場還是在球道上，經常會有為什麼球打不直的煩惱，原本以為能打出直球，結果球路會轉彎，各種失誤也就跟著出現。能夠打出好成績，和總是打不出好成績的人，差異就在這裡，來聽聽進階好手用彎曲球... more

如果仔細觀察，就會發現雖然手的角度會有些微差距，但令人意外的是世界頂尖職業選手的握法都非常相似。就讓我們從100位現役選手的握桿中找答案，做出最能打出直球的握桿吧!... more

開球要留在球後面(Behind the ball)這個理論，流傳了近百年且未曾改變。因此，開球要遠就要做到「把頭留住」。那為什麼球友們總是做不到呢?我們將為您進行徹底的原因分析!... more

練習時明明能打出很多好球，但正式下場時卻連續失誤……您是這種「只有練習時打得好」的球友嗎?不必擔心，只要稍微改變一下思考方式，就能夠學會在下場時發揮實力的實戰模式鐵桿打法。... more

卡巴列夫斯基:悲愴序曲、小提琴協奏曲,作品48、維斯納、柯拉斯布勒尼農 斯蒂芬斯(指揮),萊茵蘭普法爾茨國立愛樂管絃樂團,阿瑪拉(大提琴),雷維奇(小提琴) 1 悲愴序曲，作品64 2-4 C大調小提... more

打得遠的選手們會因為開球打過頭而後悔，但如果在果嶺周圍切球時能剛好切近球洞，就能一口氣逆轉成績與心情!即使在擊球距離上無法取勝，只要巧妙運用短切球，也能以成績勝出!... more

【2016哈恩國際鋼琴比賽得主】亞歷山大.潘菲洛夫：演奏德布希、塞科.德.阿普、穆索斯基、阿爾班尼士鋼琴作品 1-3 德布西-版畫 4塞科.德.阿普-漸進,作品152 5 阿爾班尼士-伊貝利亞組曲：港... more

中華電子佛典協會(CBETA)成立於1998年，以漢文佛典電子化為目標，期望透過數位科技普及佛典，拓展佛典應用範圍及閱讀方式。... more

今年高壇最熱門的新聞，就是老虎伍茲終於回到賽場上了。人們密切注意著老虎何時能夠再度取勝，甚至能否挑戰下一場大賽冠軍?我們訪問了因老虎伍茲而瘋狂的職業選手、職業桿弟與職業教練們，將一一解析老虎的優勢，並... more

美巡賽的揮桿潮流，是由強力型的達斯汀強森為代表，桿面關閉觸球的向下觸球。前日本足球職業選手中西哲生體驗了這種打法，究竟令他驚訝得「完全想像不到」的內容是什麼?... more

光比較身體力量，職業女子選手明明比我們還差，卻能夠輕鬆開出250碼以上的距離，秘密到底是甚麼?深入分析後發現，關鍵就是當桿頭向下到達最低點後，開始往上的瞬間做出的水平向上觸球。... more

握桿方式與瞄球姿勢都是不可或缺的基本功，然而當擊球發生失誤時，卻往往最容易被忽略。「只要瞄球準備做得好，等於完成了揮桿的七成。」請閱讀本期特集，進行擊球準備大檢點!... more

業餘球友大多會說最有自信的上果嶺距離是100碼，然而實際調查成功率其實不到五成。如果能對打100碼更有自信，提升球技水準將指日可待!... more

美巡賽的大砲們都有一個共通點，就是從觸球瞬間到送桿之間，兩膝都會打直。這就是提升桿頭速度打遠的小技巧。即使年過40，只要能夠打直膝蓋，即可打出超乎預期的距離。不信的話可以親身驗證。... more

本書收錄了Jamník, Tomáš將賽夫西克的小提琴練習曲Op.2改編為大提琴用的練習曲，並將其分為3本。 賽夫西克的這首作品針對小提琴弓弦技巧中右手的基礎練習，從以前一直沿用到今天。同時也被其他弦... more

本書收錄了Jamník, Tomáš將賽夫西克的小提琴練習曲Op.2改編為大提琴用的練習曲，並將其分為3本。 賽夫西克的這首作品針對小提琴弓弦技巧中右手的基礎練習，從以前一直沿用到今天。同時也被其他弦... more

本書收錄了Jamník, Tomáš將賽夫西克的小提琴練習曲Op.2改編為大提琴用的練習曲，並將其分為3本。 賽夫西克的這首作品針對小提琴弓弦技巧中右手的基礎練習，從以前一直沿用到今天。同時也被其他弦... more

936年，普羅高菲夫為莫斯科開幕不久的中央兒童劇院寫了交響童話《彼得與狼》。劇本由普羅高菲夫自己創作，藉著彼得如何抓住野狼的故事，以人聲朗誦與音樂穿插交替，生動有趣地向孩子們介紹樂團中各種樂器的音色。... more

德國詩人、劇作家歌德的作品，經常是觸發其他藝術家創作靈感的來源，尤其是詩劇《浮士德》。不只是歌德所描述的奇幻故事情節與背後象徵的意義，劇中的角色，如：渴望回春的年老學者浮士德、魔鬼梅菲斯特、浮士德的愛... more

《法斯塔夫》創作於1889年到1893年間，劇本根據莎士比亞《亨利四世》某一些劇情，加上《溫莎地方的快樂妻子們》為素材寫成。這是威爾第成熟之作，他不再採用傳統歌劇創作時，習慣以各個獨立的歌曲組合成一部... more

27世紀，人類在掌握時間旅行技術後，成立了一個叫做永恆時空的組織，在每個時代的背後，默默地守護著人類社會的發展。永恆時空以一個世紀為單位，並視每個世紀的發展需要而加以微調，以避免社會全體受到更大傷害。... more

展示第一把位的顫音練習。... more

包含練習：變換位置練習，三個八度音階練習，在一條弦上的琶音練習，還有調性與滑音位置變換練習，雙音等等。... more

包含以下練習：語調，音階，滑音，減少的七和弦，琶音，半音階，雙重停頓，重音，第3，第4，第5，第6和第7位的基礎。... more

威尼阿夫斯基為著名波蘭作曲家，兩首小提琴協奏曲為其代表作，作品擁有華麗的演奏效果，豐富的鄉土色彩，以及濃郁的藝術詩情，被喻為小提琴家的蕭邦。塔朗泰拉式詼諧曲 作品16，小提琴分譜+鋼琴伴奏譜。... more

日本黃金傳說『一萬圓過一個月』不夠看，自給自足才給力 不買不賣，農家樂趣快活過，沒錢生活也能當大爺 演技派男星 松田龍平 與導演 松尾铃木 繼【戀之門】時隔10年後再度攜手合作 改編日本漫畫家五十嵐三... more

◎ 內裝專輯以原始封面呈現 柴可夫斯基之後，拉赫曼尼諾夫是追隨浪漫主義與民族風格創作，而且成就最高的一位俄國作曲家。他的作品形式與風格都屬於十九世紀，並且遵循傳統的交響樂曲格式。不過，拉赫曼尼諾夫的作... more

【冊一】不道德教育講座 所謂心理健康的人，究其本質就是不道德的人! 盡可能減少自己的善良秉性，正是不致受到誘惑的不二法門 三島由紀夫深入洞悉人性與社會的大膽異論 《不道德教育講座》為三... more

設計是什麼?為什麼設計? 頂尖設計師的深入對談，探索設計的意義 原研哉與阿部雅世，東京與柏林，居住在兩個不同城市的設計者，進行了一場以「設計」為題的討論。本書是兩位作者的精采對談實錄，他們結合自身... more

二十世紀最偉大的古典恐怖故事作家 史蒂芬.金、尼爾.蓋曼、喬治.馬丁、伊藤潤二創作的原點 二〇二〇年追頒雨果獎最佳系列作品 《克蘇魯的呼喚》 「克蘇魯神話」的起源，恐怖小說的同義詞 「... more

設計是什麼?為什麼設計? 頂尖設計師的深入對談，探索設計的意義 原研哉與阿部雅世，東京與柏林，居住在兩個不同城市的設計者，進行了一場以「設計」為題的討論。本書是兩位作者的精采對談實錄，他們結合自身... more