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給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係
作者朴相美是一名心理諮商師,過去十年來開設許多同理、溝通及人際關係教育課程。她發現,大家最煩惱的問題始終都是「人際關係」,包括職場、家庭、戀人及朋友等,人們總是因為各式各樣的關係而受傷、痛苦。 特別是在新冠肺炎疫情後,在家上班的時間...... more |
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給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係 (電子書)
作者朴相美是一名心理諮商師,過去十年來開設許多同理、溝通及人際關係教育課程。她發現,大家最煩惱的問題始終都是「人際關係」,包括職場、家庭、戀人及朋友等,人們總是因為各式各樣的關係而受傷、痛苦。 特別是在新冠肺炎疫情後,在家上班的時間...... more |
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給總是因為那句話而受傷的你
同理心與溝通技巧修復漸行漸遠的關係、鍛煉內心韌性,或者讓自己來一場人際關係“斷、舍、離”!學會書中所教的技巧,你不必再為維護關係而“過度努力”,你將學會在關係中保護自己,在積極的相處模式中提升自信,與他人自在相處,同時又不迷失自己。 朴相美...... more |