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  • 湯療:史上最正香港養命煲湯,排毒濕X補氣X養潤臟腑,吸收真正需要的營養

    湯療:史上最正香港養命煲湯,排毒濕X補氣X養潤臟腑,吸收真正需要的營養

    中文書 ,   陳虎彪 , 時報出版 , 出版日期: 2014-10-20
    優惠價: 66, 211

    好煲湯!煲湯的奧妙之處, 就是可以將所有食材的精華都煮到湯裡, 還可以因應不同時節,不同身體狀態,喝不一樣的湯來調養, 真不愧為港人養生妙方之首! 葛根桑枝煲豬肉降肝火、舞茸煲茶樹菇抗癌抗衰老 ... more

  • 粥療:中老年者益壽、小兒補營養、健胃、防癌、三高患者控制病情都有效!

    粥療:中老年者益壽、小兒補營養、健胃、防癌、三高患者控制病情都有效!

    中文書 ,   陳虎彪   朱晏瑭 , 時報出版 , 出版日期: 2015-12-08
    優惠價: 66, 231

    中醫的粥療養生智慧: 日常防病保健、病中療養助藥力、病後調養補元氣 芹菜粥改善高血壓、糖尿病, 啜飲梨粥止咳化痰,松子粥潤肺滑腸最適合老年人, 兒童早晚食用一碗山蓮葡萄粥能幫助營養吸收……... more

  • 參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!

    參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!

    中文書 ,   陳虎彪 , 時報出版 , 出版日期: 2017-03-14
    優惠價: 66, 231

    原來人參這樣吃 人參是補身聖品,但宜忌可不少! 家庭必備保健指南,解答以參養生的疑問 宜 秋冬宜吃紅參,春夏宜吃西洋參 控制糖尿病可服高麗參,補氣首選西洋參,虛不受補者吃參鬚更有效 氣... more

  • 穀療:吃對主食不生病!防癌排毒、降三高、輕體補鈣的主食療法

    穀療:吃對主食不生病!防癌排毒、降三高、輕體補鈣的主食療法

    中文書 ,   陳虎彪 , 時報出版 , 出版日期: 2015-03-23
    優惠價: 66, 231

    【家庭必備,飲食保健指南的第一選擇】 營養、宜忌、料理、對症 吃對五穀不生病,「主食療法」就是最好的藥方! 糙米排毒降膽固醇,遠離文明富貴病;粳米煮粥能生氣血,病中病後調養皆適宜; 小麥解除更... more

  • 酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!

    酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!

    中文書 ,   陳虎彪 , 時報出版 , 出版日期: 2015-04-20
    優惠價: 66, 231

    研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%! 少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方! 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼?如何喝?何時喝?喝多少... more

  • 豆療:婦女病、三高、皮膚病、水腫、骨質疏鬆、衰老症…通通有解!素食者最佳選擇!家常必備最強養生食材!

    豆療:婦女病、三高、皮膚病、水腫、骨質疏鬆、衰老症…通通有解!素食者最佳選擇!家常必備最強養生食材!

    中文書 ,   陳虎彪 , 時報出版 , 出版日期: 2015-07-20
    優惠價: 66, 231

    吃肉不如吃豆! 高蛋白、豐富維他命、低GI、多功效! 不可錯過22種一定要吃的常見豆,更是素食者補充身體營養的最佳選擇! 本書介紹22種常見豆類,各含不同豐富營養成分,搞懂宜忌,用對配方,解決... more

  • 決定吃素前都該先看的一本書

    決定吃素前都該先看的一本書

    中文書 , 陳虎彪   , 橘子 , 出版日期: 2015-06-10
    優惠價: 9, 252

    我該吃素嗎? 不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素 在這之前,你一定要先了解『如何吃』才能健康 本書告訴你不同體質、不同年齡 怎麼吃才能攝取均衡營養 從認識素食食物中的功效 飲食搭... more

  • 豆療:小豆食出大健康

    豆療:小豆食出大健康

    中文書 ,   陳虎彪 , 萬里機構 , 出版日期: 2014-05-01
    優惠價: 95, 333

    本書圖文並茂,全面介紹了21種常見豆類和19種豆製食品,以簡潔的語言講述各種豆的個性、營養特點和功效,並將豆類與其它相關食藥合理配伍,擬出不同的對症“豆食方”,闡釋其方義。有詩,有畫,有方,有藥,有營... more

  • 茶療

    茶療

    中文書 , 、陳虎彪 , 萬里機構 , 出版日期: 2011-09-01
    優惠價: 350

    和沖泡方法,怡情悅性,靜心養德。 作者簡介 博士 畢業於北京中醫藥大學中醫系,獲醫學碩士學位。後考入中國協和醫科大學,獲博士學位。曾任北京中醫藥大學教授、英國Middlesex 大學客座教授。現於香港浸會大學中醫藥學院執教。從事...... more

  • 花療

    花療

    中文書 , , 萬里機構 , 出版日期: 2009-03-01
    優惠價: 350

    畢業於北京中醫藥大學中醫系,獲醫學碩士學位。後考入中國協和醫科大學,獲博士學位。從事中醫養生康復、營養食療教學與研究20餘年。 曾任北京中醫藥大學教授、英國Middlesex大學客座教授。現於香港浸會大學中醫藥學院任教。主編...... more

  • 中醫營養食療藥膳學

    中醫營養食療藥膳學

    中文書 , , 知音 , 出版日期: 2003-02-20
    優惠價: 95, 333

    本書闡述了中醫營養食療學的概念、內容、基本理論和其發展歷史;藥膳的流派、分類、製作;常用食物的食療應用以及傳統特色藥膳。本書作者專研中醫營養食療與藥膳,並多次赴國外講學,對食療藥膳有獨到的心得。全書2... more

  • 吃得跟皇帝一樣

    吃得跟皇帝一樣

    中文書 , 編著 , 元氣齋 , 出版日期: 1997-05-15
    優惠價: 9, 198

    武則天嗜吃百花糕,慈禧太后偏愛清炖鴨舌,一碗要用三十條,浮在湯上,蔚為壯觀。清乾隆在歷代皇帝中最重養生,他每次赴熱河行宮,一定要喝蓮芯茶,雖極苦卻可增元氣。此外,唐代愛吃駝峰,駱蹄和象鼻,宰相李德裕用... more

  • 合理素食才健康

    合理素食才健康

    中文書 , 編著 , 元氣齋 , 出版日期: 1996-09-15
    優惠價: 9, 144

    現代人的飲食多半偏向三重三輕,誤以為「多吃菜、少吃飯」可以減肥,結果往往導致三高:高血壓、高膽固醇、高血魯,許多文明病因此接踵而來。 事實證明,保持自然粗食,以五穀、五菜、五果為主,慎選材料、清淡... more

  • 吃五穀更健康

    吃五穀更健康

    中文書 , , 元氣齋 , 出版日期: 1994-02-15
    優惠價: 9, 144

    不管北方壯漢或南國佳麗,也不論飲食生活再發達,人類永遠離不開五穀雜糧。 但多數人只知道綠豆退火解毒、紅豆利尿、黃豆美容最好;實際上,豆類、雜糧還有許多健腦養生、防病治病、增強抵抗力的作用;而且美味... more

  • 健腦明目湯譜

    健腦明目湯譜

    中文書 , 編著 , 元氣齋 , 出版日期: 1991-10-15
    優惠價: 9, 198

    「愈吃愈聰明、愈吃愈健美」是現代人的理想。 大魚大肉或猛吃維他命、蔬菜水果,並無法保證一定能夠健康、聰明、美麗。吃要有吃的訣竅才行。 在食療中,湯是最容易做,也最容易吸收的。本書蒐羅:益智健腦... more

  • 食素:合理素食才健康

    食素:合理素食才健康

    簡體書 , ,陳虎彪 , 山東科學技術出版社 , 出版日期: 2016-02-01
    優惠價: 87, 235
  • 五谷養生指南

    五谷養生指南

    簡體書 , , 上海科學技術出版社 , 出版日期: 2014-06-01
    優惠價: 87, 125

    五谷(包括大黃米、小米、麥子和稻子及豆類等)的保健養生功效、五谷食療方和作者黨、陳虎彪獨到的養生心得。智慧的中國人在飲食養生方面積累了豐富的經驗,香港食療專家走遍祖國大江南北,從青藏雪域高原,到蘇杭江南小城;從東北長白山天池,到新疆喀...... more

  • 針灸學(英漢對照)

    針灸學(英漢對照)

    簡體書 , 唐玉秀 黨 耿恩廣 主編 , 學苑出版社 , 出版日期: 2007-07-01
    優惠價: 87, 303

    北京中醫藥大學受國家中醫藥管理局科技教育司的委托,編譯高等中醫藥院校英漢對照中醫本科系列教材,包括《中醫基礎理論》、《中醫診斷學》、《中藥學》、《方劑學》、《中醫內科學》、《針灸學》及《英漢中醫藥學詞... more

  • 怎樣吃參最好

    怎樣吃參最好

    中文書 , 編著 , 元氣齋 , 出版日期: 1995-04-15
    優惠價: 9, 144

    選參,吃參是一門學問。由於生活水準提高,過去只有富貴人家才吃得的起人參,如今幾乎家家都有。但人的品種那麼多:大有吉林參、溫州參,東洋有高麗參、日本參,西洋有花旗參;人參本身又分紅、白兩類,此外,還有粉... more

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