搜尋結果

消去

商品
縮圖

簡體書 簡體書 簡體書 簡體書 簡體書 簡體書 簡體書

商品
名稱

價格

優惠價: 87 折 , 287

優惠價: 87 折 , 235

優惠價: 87 折 , 256

優惠價: 87 折 , 308

優惠價: 87 折 , 235

優惠價: 79 折 , 236

優惠價: 87 折 , 235

相關
資訊

內容
簡介

是否壓力巨大,無法喘息?是否陷入某種糟糕情緒中,始終不能擺脫?是否無法專心做事,長期效率低... more

◎你用電腦時會同時開啟多個視窗嗎? ◎做一件事時想著另一件事? ◎開會時,思緒常常飄走;臺... more

正念(mindfulness)指來自有意的、此時此刻的、不評判的注意所帶來的覺察,最初是從... more

圍繞“時刻專注地活在當下”的理念,將正念和陰瑜伽聯為一體,以有別于其他高難度瑜伽動作的舒緩... more

正念是一場身心領域的革命,對我們如何思考、感受和看待世界產生着巨大的影響。本書整合了積極心... more

正念是遍及全球的一種系統的心理療法,將其作為一項活動納入日常活動中,將有利於人們培養良好的... more

商品
類型

簡體書

簡體書

簡體書

簡體書

簡體書

簡體書

簡體書

作者
歌手
演出者

出版社
發行
公司

出版
發行
上市
日期

2023/02/01

2019/12/01

2022/01/12

2024/03/01

2023/01/01

2024/01/01

2022/03/01

消去