養脾護胃嚴選治療：中醫圖解，快速養護氣血之源 在中醫學，脾胃指稱的範圍很廣，包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統，中醫學認為：脾胃為後天之本，乃人體氣血生化之源。根據調查，超過9成的上班族有腸胃不適... more

肝在人體內的功能是捍衛周身，保護君主—心，平叛諸亂(解毒)的「將軍」。同時，肝主謀斷，如果一個人肝臟有了問題，那這個人的思維也會有問題，其表現就是猶豫不決，肝氣亢勝，處事失於嚴謹。 我們知道，肝... more

別忘了：平庸不是你生活的本色， 你的人生本應綻放出更亮麗的色彩! 二十位商業鉅子 × 無數個成功信條 從今天起掌握財富密碼，打破人生的階級枷鎖 沒有人不希望自己的人生煥發出美麗的光輝， 沒有人... more

養肝護肝原來可以這麼簡單 肝在人體內的功能是捍衛周身，保護君主—心，平叛諸亂(解毒)的「將軍」。同時，肝主謀斷，如果一個人肝臟有了問題，那這個人的思維也會有問題，其表現就是猶豫不決，肝氣亢勝，處事... more

養脾胃就是養命，養好脾胃不生病 直接、簡單、有效，圖解式調養脾胃。 ￭養脾護胃嚴選治療 ￭快速養護氣血之源 ￭好脾胃讓你活百歲 脾胃乃「後天之本」和「氣血生化之源」，常常有些人因為自己... more

本書本著實用原則，從艾灸的特點、功能、材料、制作、適應癥等入手，詳細介紹了艾灸養生的常見方法和技巧。在此基礎上，針對常見病、亞健康以及美容方面，遵循不同患者“同病不同癥”的對癥防治法則，分章立節做了詳... more

生活中，沒有人不希望自己的人生煥發出美麗的光輝，沒有人不渴望成為生活中強者，沒有人會拒絕生活中種種美好的情感，更不會有人喜歡失敗與悲傷。那麼，如何贏得一個成功的人生，創造生命的最大價值? 讓許多成... more

不花錢的養生智慧，不花錢，不吃藥，一學就會，一用就靈，一家一人會，省下醫療費。 每天三分鐘，健康真輕松!手部按摩是通過刺激手部穴位或反應點，達到防治疾病、健康長壽的一種外治方法。其方法簡便、安全有效、... more

一部科學的手診全書，一部最實用的養生寶典。 手診以中醫學理論為指導，不僅可以診病、治病，在預防、保健上具有重要意義，而且其方法獨特、療效靈驗、經濟安全、易學易用，在“看醫難，看病貴”的今天，越來越受到... more

尋找疾病的根源 開啟健康的大門 長壽百歲的養生智慧 中醫學認為，腎為先天之本，是我們身體的“老本”。腎足則人體健康、延年益壽；腎虛，則百病叢生、短命早衰。也就是說，養腎是我們身體健康的根本。《... more

《全圖解經絡穴位速查手冊》經絡養生的原則為指導，以十二經脈、任脈、督脈、經外奇穴為切入點，循氣血運行，符行之有效的穴位一一歸納總結，詳細介紹了每一穴位的名解、定位、主治、配伍、刺灸簪，並另辟蹊徑有針對... more

一部最科學的面診全書；一部最實用的養生寶典。 每天照鏡三分鐘，預測健康真輕松!本書配有200余幅插圖，詳解面診奧秘，通過面色、髒腑變化，以及眼部、鼻部、耳部、舌部等征兆，察看身體狀況。可謂面診真奇妙，... more

生活提高了，為什麼你的健康在減少?醫療進步了，為什麼現代人愛得富貴病?忙著工作，忙著應酬，別忘了忙著健康! 人類85%的重大疾病都是由小隱患引發，當你在改變地位、改變生活的同時，別忘了改變觀念!人類9... more

編者從健康理念出發，以“素為常、酒少量、動為綱、莫愁腸、習慣好、病別扛”等通俗易懂的語言，將脾胃的重要性和日常保健進行了細致入微的說明。 本書不僅為百姓健康提供了具體的養生方案，還以辨證論治原則，為脾... more

孩子想接受最好的教育，要錢；老爸老媽生病住院，要錢；小兩口需要新房，要錢┅┅您，忙得領帶歪了、妝都花了，口袋中依然沒錢。 到底應該如何理財?有訣竅嗎? 答案就在易磊編著的這本《天天理財有妙招》中。 富人說：「錢不是問題」；窮人說：「問題是...... more

頭部就像一本“無字醫書”一樣，首先是在“告訴”你問題出現在哪里，然後才是利用經穴大藥進行治病防病。 事實上，頭部按摩不僅可以平息如頭痛、牙痛、鼻炎等，還可以治療身體其他部位出現的病患，如腰肌勞損、頸椎... more

最美不過夕陽紅!人到老年，不求大富大貴，但求身體安康。《讓老人不虛寒不便秘不”三高”不腰腿痛》是專為老人精心打造的健康養生書籍，它以日常保健為重點，通過飲食、運動、經絡、情致等方法，讓老人遠離虛寒、便... more

本書以《蝸居》中主要人物形象為參照，獨具慧眼，從心理健康的角度，對他們予以細致入微的觀察，從情感、婚姻、情志、健康、“蝸居”等生活狀態進行了詳盡的說明和剖析，揭開了現代人的心靈密碼。 似曾相似的生活故... more

本書在介紹足部按摩基本常識的基礎上，對足部臟腑反射區及其經穴的位置及功能主治、足部形態預測人體疾病、常見病的足部按摩療法及足部的日常護理知識做了詳細的說明，在弘揚古老按摩療法的基礎上，結合現代的養生實... more

本書剔除了冗長的概念說明，也打破了繁瑣的系統講解。而以手三陰經、手三陽經和足三陰經、足三陽經等十二經脈為主體脈絡，對十二條經脈上所生長的“經穴大藥”進行了重點說明。每一條經絡上的穴位，不僅能治療與經絡... more

本書在闡述肥胖的危害和減肥中，扶正肥胖者的減肥理念，立足日常生活的細節，捕捉疾病的真相，詮釋科學的觀點。比如，肥胖不是因為吃得多而是因為排得少；不是因為吃得太好而是因為吃得太快；也不是因為睡得太多而是... more

《本草綱目》是我國明代醫學名家李時珍用畢生精力編著的一部醫學奇書，它是我國醫學史上一顆璀璨的明珠。雖歷經時事變遷，卻一直為人們所珍愛，為學者所推崇。 本套叢書擷取其精華，剔除了現今醫學價值不那麼突出的... more

女人如花，只有悉心呵護，內養外調，女人花才能開得芬芳、爛漫!《讓女人不虛弱不肥胖不失眠不衰老》是專為女人精心打造的健康美麗書籍，它以日常保健為重點，通過飲食、運動、經絡、情致等方法，讓女人遠離虛弱、肥... more

是專為男人精心打造的健康養生書籍，它以日常保健為重點，通過飲食、運動、經絡、情致等方法，讓男人遠離腎虛、脾虛、上火、疲勞等困擾。... more

孩子是父母的希簦，把健康送給孩子是每個父母的最大願望。《讓孩子不上火不感冒不咳嗽不厭食》是專為孩子精心打造的健康快樂書籍，它以日常保健為重點，通過食療、按摩、敷貼、心情調節等方法，讓孩子遠離上火、感冒... more

主要從五方面人手，給媽媽以許多的新角色定位。媽媽完全可以做好孩子的引導師、營養師、按摩師、心理醫師和急救師等。 做孩子日常生活中最細心的引導師，對孩子的四季養護、五臟養護以及個人衛生、日常運動的... more

《孕產婦怎麼吃》從准媽媽孕期所需營養出發，詳細介紹了孕期各種營養素的功效、缺乏提示、用量、食物來源，母子各階段發展變化及飲食要點、食譜推薦、疾病防治等內容，幫助准媽媽及初為人母的新手媽媽走出飲食困擾，... more

《圖解偏方秘方驗方:最實用的養生法》介紹了偏方驗方秘方的特點是簡單有效、使用方便、價格低廉，所以深受老百姓的喜愛，是老祖宗留給我們的養生智慧。《圖解偏方秘方驗方:最實用的養生法》以「方」為脈絡，以養生... more

安全、管用，好學、實用，穴位養生是我們老祖宗留下來的養生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《圖解艾灸按摩拔罐刮痧最簡易的自然療法》將中醫外治療法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集結一冊，將各類病症作了詳細的說明... more

「中醫奇葩千年盛，偏方妙用代代傳」，眾所周知，偏方是用藥簡便易取，對某些病症有獨特療效的方劑。 《偏方是最好的醫生》在「切於實際、靈驗實效、簡便易行」的原則下，以科為剛，以病統方，除了對保健偏方、養顏... more

本書立足於傳統中醫食療理論，以「對症飲食」為主線，對食療常識，春夏秋冬如何食療，奉養五臟如何食療，小兒疾病怎麼食療，男科疾病怎麼食療，女性疾病怎麼食療，老人疾病怎麼食療，常見病怎麼食療等方面一一做了介... more

孕產婦，該做哪些健康檢查，什麼時候去做?應該預防哪些疾病，如何自我保健增強免疫力?能長途旅行嗎，應注意什麼問題?是什麼原因導致了妊娠意外，又該如何應對?孕期不同階段需要吃什麼，怎麼吃?應如何把握胎教的... more

飲食營養，是懷孕280天中的重頭戲。寶寶的健康成長、智力發育，與孕媽媽吃什麼、怎麼吃，有着非常大的關系。本書從孕前營養開始，為優生做好准備。孕期十月，根據不同階段及特點，詳解每月營養需求、飲食重點及營... more

段發育特點的益智游戲，讓寶寶在游戲中完善運動、語言、認知等各方面能力，全面提高寶寶的智力水平。此外，「好媽媽交流站」專欄，用好媽媽的經驗為家長提供切實可行的育兒指導。本書由易磊編著。...... more

在各個領域得到全面開發。寶寶在游戲和練習中，既能得到大腦的整合發展，也能享受到無窮的樂趣。本書由易磊編著。...... more

行動的小幼兒；談知識也講方法，為新手父母普及喂養知識、注意事項，並給出喂養中各種問題的解決辦法，讓新手父母一冊在手，便能輕松應用。本書由易磊編著。...... more

實用的輔食添加指南。本書由易磊編著。...... more

斷奶是寶寶生活中的一大轉折點。斷奶不僅僅是食物品種、喂養方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理發育有重要影響。這就是為什麼心理學家將斷奶過程稱為第二次母嬰分離期。嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感... more

根據0~6歲寶寶生長發育特點，以為寶寶提供均衡營養為目的，為新手爸媽悉心講解了17種寶寶每日所需營養素、近40種適合寶寶食用的健康食材、20種可口又營養的寶寶配餐。 同時，《健康寶寶營養全書(0-6歲... more

《糖尿病怎麼吃速查手冊》講述了目前，在防治糖尿病的「五駕馬車」(飲食控制、運動療法、藥物治療、糖尿病教育及心理治療、糖尿病自我監測)中，患者普遍認為，飲食控制看似很簡單，實則非常有效而且大有學問。雖然... more

《高血壓怎麼吃速查手冊》講述了高血壓被稱為危害人類健康的「無聲殺手」，是引發心腦血管疾病和死亡的最主要的危險因素。同時，血壓升高還是多種疾病的導火線，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高... more

《孕產婦怎麼吃速查手冊》講述了十月懷胎是一個充滿奇妙感覺的「歷險」旅程，在這近10個月的時間里，相伴准媽媽的不僅有將為人母的喜悅，還有更多的艱辛、不安與迷茫，其中，孕產期怎麼吃，是備受孕媽媽關注的一個... more

「三分治，七分養」這句話盡人皆知，但真正理解它的人還真不多。生活習慣病，是我們不良的生活習慣一點一滴累積下來造成的，所以要想不得病就要從「七分養」入手。腎病也是如此。 腎病，如同插在人體腰部的一把隱形... more

《百草良方彩色圖集》精心選取了300余種常見的中草藥，分別從形態特征、生長環境、性味功效等幾個方面予以詳細介紹，使人們在日常生活中便於識別和使用；還精選了民間廣為流傳且確有療效的驗方、秘方3000余例... more

以科為綱，以方為主，精選了近現代名老中醫秘、驗方近兩千條，內容涉及內科、外科、婦科、男科、兒科、五官科、皮膚科、骨傷科八個臨床病科，既有常見病、多發病，又有疑難重症。所選方劑均為臨床驗方，療效確實可靠... more

以「切於實用」為宗旨，以治療疑難雜病、多發病、常見病、慢性病為主，將各種疾病的病狀、病因、特點、中醫辨證論治以及每一種病的配方、制用法、功效主治等做了系統的分析。... more

本着「擷取精華，重在實效，操作簡單」的原則，共收集古今名家和民間秘方、秘法約2000首，以科為綱，以病統方，以方為主。 全書共分七章，包括內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科、美容科。多數方劑下皆含... more

肝髒的功能一旦失常，人體健康就會受損，百病就會滋生。《中醫養肝護肝速查手冊》以居家養肝護肝為切入點，為您詳盡介紹了肝髒的基本知識，飲食養肝護肝、中藥養肝護肝、穴位養肝護肝、生活細節養肝護肝的知識，以及... more

中醫學認為，脾胃為後天之本，是人體氣血生化之源。如果一個人的脾胃不好，氣血生成就會不足，身體各個器官就得不到正常的滋養，而出現“枯萎”現象，接著就會百病滋生。 《中醫養脾胃速查手冊》從體質、飲食... more

以時間為主線，讓你在最短的時間內獲得最有價值的懷孕知識。營養、胎教、運動、保健，你最想知道的點點滴滴。完美懷孕，從懷孕40周每一個細節入手。別給孕育留下隱患，別給孕產歷程留下遺憾，讓婦幼專家伴你左右，... more

婦幼專家特別推薦，十月懷胎同步指導!飲食、運動、胎教，你准備好了嗎?健康體檢、孕期保健，你做對了嗎?十月孕期生活，你最想知道的點點滴滴。別給孕育留下隱患，別給孕產歷程留下遺憾，讓婦幼專家伴你左右，助你... more

以通俗易懂的語言、生動活潑的卡通圖片和親切靈動的版式，告訴您在懷孕前后以及懷孕整個過程中您最關心的問題或認識不全、一知半解的事情，還有您不知道、想知道，並且您應該知道的各種知識，不僅能打消您在孕、產、... more