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★15年研究首發!革命性科學發現!運動是天然的健腦丸! ★風靡全球，影響美、加、日各國教育界、體育界! ★教育部體育署「SH150：每週在校運動150分鐘策略」、各大學體育˙休閒科系參考用書。... more
──劍橋大學心理學家•30年研究首發── 度量「讚美與責備」的科學 鍛鍊被批評的勇氣 告別自戀、玻璃心、情緒勒索等負面情緒 與來自四面八方的評價和平共處 你知道讚美是大腦健全發展的... more
★引起《紐約時報The New York Times》熱切注目的「零碳生活實驗」★ 衛生紙OUT!外帶食物OUT! 電視OUT!瓶裝水OUT! 連包尿布的小孩和狗都在做的「永續溫柔革命」!... more
●本書收錄台灣首位學員參與「追蹤師學校」訓練的現場報導、照片實錄札記● 追隨草原狼導師敲出自己的心靈鼓聲， 將孤寂化為獨處的能力，將警訊視為生命的禮物! 每個人.不同年齡 都能在這裡找... more
