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    • 大數據分析Excel Power BI全方位應用 (電子書)

      大數據分析Excel Power BI全方位應用 (電子書)

      中文電子書 , 謝邦昌、鄭宇庭、宋龍華、陳妙華 , 碁峰 , 出版日期: 2016-12-07
      優惠價: 245

      台灣微軟技術經理 王恩琦 專業推薦! 隨著電腦技術的發展,資料存儲量呈現倍增成長,以資料採礦為核心的Business Intelligence(BI)顯然成為IT和其他行業的必爭之地,同時市場潮流Big Data讓巨量資料分析變得更重要...... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  11月號/2019第415期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 11月號/2019第415期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-09-20
      優惠價: 181

      大特集は「勝つための医学的トレーニング」。サイクリストであり医者でもある、「走るドクター」たちは医学の専門家だけに、そのトレーニング法は体に過度な負担をかけない、つまり故障やケガのリスクを減らした合理... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  10月號/2019第414期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 10月號/2019第414期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-08-20
      優惠價: 181

      巻頭インタビューはもとプロロード選手の宮澤崇史さん。自身の実話をもとにしたテレビドラマ、「絆のペダル」が放送されることで、その感動ストーリーにスポットが当たっている宮澤さん。全日本選手権優勝、オリンピ... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  9月號/2019第413期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 9月號/2019第413期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-07-20
      優惠價: 181

      今号の大特集は、「もっとラクに走るテクニック」。ロードバイクは楽しいが、もっとラクに走ることができれば、さらに楽しくなるはず。そこでおなじみ安藤隼人さんと管洋介さんが、夏をラクに走る方法を徹底レクチャ... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  8月號/2019第412期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 8月號/2019第412期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-06-20
      優惠價: 181

      ロングライドイベントではなく、自分だけでチャレンジする長距離走が今号の特集。個人でロングライドの目標を立て、それを走り抜くためのノウハウを実走レポートで展開。装備、コンディショニング、メカトラなど、一... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  7月號/2019第411期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 7月號/2019第411期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-05-20
      優惠價: 181

      自転車を分解して専用バッグに入れ、列車や飛行機に積んでサイクリングエリアまで一気に移動する「輪行」のテクニック集が今号の第一特集。基本の輪行方法を団長安田さんが実践してくれるのを皮切りに、「輪行名人」... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  6月號/2019第410期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 6月號/2019第410期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-04-20
      優惠價: 181

      今号の特集は「カラダ改造計画」。年齢とともに、つらいトレーニングやハードな減量はしにくくなってくる。しかもヒザや肩など、あちこちに痛みを感じやすくなる。そんなミドル世代のライダーに向けたライディングや... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  5月號/2019第409期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 5月號/2019第409期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-03-20
      優惠價: 181

      毎回大人気のヒルクライムノウハウ特集。 今回のポイントは重心移動だ。 ヒルクライム時には自転車が上に傾く。 それなのに平地と同じフォームで走っている人が多いのが現実。 そこで重心を移動して自分の体重を... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  4月號/2019第408期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 4月號/2019第408期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-02-20
      優惠價: 181

      今月の特集は大人気のサイクリスト向け筋トレ! ロードバイクに乗るだけでは、なかなか鍛えられない腹筋や体幹。 それらを効率的にパワーアップさせてくれるのが筋トレ。 筋トレといっても、やみくもにやれば効果... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  3月號/2019第407期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 3月號/2019第407期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2019-01-19
      優惠價: 181

      ロードバイクの消耗品といえば、まずタイヤ。 だがほかにも劣化、消耗、破損したら交換すべきパーツは多い。 そこで今月号の特集は、自分でできる消耗パーツ交換のノウハウ集。 ブレーキや変速のワイヤー、ブレー... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  2月號/2019第406期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 2月號/2019第406期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-12-20
      優惠價: 181

      ペダリング効率を上げることで、走りは劇的に変わる。スピードがアップし、長距離をラクに走れるようになる。では、どうすればそのペダリング効率を上げられるのか。その答えは、「踏み遅れ」をなくすことにある。ペ... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  1月號/2019第405期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 1月號/2019第405期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-11-20
      優惠價: 181

      今号の大特集は、「やせたいならロードバイク!」。 ロードバイクによるダイエット効果は知られるところだが、じつは夏より冬のほうが効果的なのだ。 その理由からスタートし、やせるのに効果的にやせるための走り... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  12月號/2018第404期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 12月號/2018第404期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-10-20
      優惠價: 181

      今号の第1特集は、ドロップハンドルの使い方。 ロードバイクの乗りこなしで、意外に盲点なのがハンドルの握り方。 そしてハンドルへの力の入れ方。 初級者はハンドルを引くことを意識すべきだが、 中上級になる... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  11月號/2018第403期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 11月號/2018第403期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-09-20
      優惠價: 181

      トップ記事は「ヒルクライム&平地のプロテクニック」。 トップレーシングチーム、宇都宮ブリッツェンの小野寺玲選手と鈴木譲選手がレクチャーする、楽して速くなる走りのノウハウを大公開。 じつは上りが不得意な... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  10月號/2018第402期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 10月號/2018第402期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-08-20
      優惠價: 181

      今号の大特集は「ロードバイクで若くなる走り方」。正しい乗り方で、体脂肪が減り、体幹の筋肉量が増え、血圧、コレステロール、脂質といった検査値も下がるという。そのコツを名古屋市立大学の教授など、健康の権威... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  9月號/2018第401期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 9月號/2018第401期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-07-20
      優惠價: 181

      いよいよ2019年モデルの発表シーズンがやってきた! 来年モデルの目玉は、トレック・マドンとスペシャライズド・ヴェンジのフルモデルチェンジ! マドンはついにディスク化し、進化したアイソスピードを搭載。... more

    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  8月號/2018第400期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 8月號/2018第400期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-06-20
      優惠價: 181
    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  7月號/2018第399期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 7月號/2018第399期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-05-19
      優惠價: 181
    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  6月號/2018第398期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 6月號/2018第398期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-04-20
      優惠價: 181
    • (日文雜誌)BiCYCLE CLUB  5月號/2018第397期 (電子雜誌)

      (日文雜誌)BiCYCLE CLUB 5月號/2018第397期 (電子雜誌)

      電子雜誌 , 出版日期: 2018-03-20
      優惠價: 181
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