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    1盤吃下1/2日必需野蔬 大滿足義大利麵:美味、簡單、吃不胖、可排毒

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    ,更是湯品。 野蔬名廚‧吉田 X 減重營養師‧牧野直子 名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜(國人每日標準攝取量為300g),只要1盤簡單滿足。 五種美味變化,讓義大利麵不再單調 • 15分鐘完成!王道款義...... more

    五花八門義大利麵

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    ,讓您在家也能跟著義大利麵環遊世界! 4.輕鬆極簡,拌一拌就上桌 煮好義大利麵後,用家中的罐頭、冷凍食品、事先配好的奶油醬與配菜,輕鬆拌炒就能上桌,簡單又美味,對於繁忙的現代人來說,真是一大便利。 作者簡介 吉田 「青山...... more

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