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    進階肌力訓練解剖聖經 2:高手只做不說的關鍵檔案 (附 加大手繪肌肉解剖圖海報)

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    進階肌力訓練解剖聖經 (附健美肌肉解剖圖海報)

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    腹肌訓練解剖聖經:解析腹部肌群感受肌肉徵召,增進運動表現練出健美腰身

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    格鬥肌力訓練解剖聖經:動員全身爆發力出擊,培養僵持肌耐力克敵制勝

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    粗壯手臂鍛鍊聖經:增大力量與圍度的關鍵,建立專屬訓練課表

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