團隊編著的這本《寶寶專屬的輕口味飲食宜忌(低糖低油好健康)》從寶寶的飲食出發，向大家介紹寶寶的正確哺養方法，以防止不良習慣的形成。 樂媽咪孕育團隊是一個由孕產育兒相關專家組成的團隊.他們秉持「創新、貼心、用心」的理念，致力於研發懷孕、生產...... more

張小燕編著的《孕期營養+生活宜忌速查》詳細介紹了孕期280天中不同階段的營養指導、營養食譜、生活宜忌等方方面面，希望能幫助准媽媽們好好度過這個非常珍貴的「黃金十月」，生下一個健康、聰明的寶寶。 一書在手，讓你孕期無憂! 張小燕，臨床型...... more

本書共划分為七個章節，*章概括性地闡述了四性五味、歸經等知識。第二章到第七章是分別從五谷雜糧、蔬菜、水果干果、畜肉、禽蛋菌菇、水產六個方向對常見食材的性味歸經、食療保健功效、營養成分以及食材的搭配都作... more

《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌(0~3歲版)》這本書告訴新爸爸新媽媽在照顧寶寶的過程中哪些是適宜做的、哪些是不能做的，能讓新爸爸新媽媽有法可依，不再忙亂。本書按照小兒生長發育特點，將0-3歲寶寶分為新生兒(0-42天)、奶寶寶(42...... more

西紅柿能和螃蟹一起吃嗎?豆漿里面不能加蜂蜜嗎?……飲食宜忌並不是單純的A和B不能同吃，而是一定要分人群、分症狀進行細化。本書顛覆以前的飲食宜忌書簡單地講宜與忌的方式，根據症狀和人群，將宜忌講深講透。本書從正確的飲食習慣開始說起，詳述了家常...... more

飲食與人體正常的生長發育、生理活動以及患病時的機體修復都有着十分密切的關系，關注飲食宣忌是營養食療的重要內容之一。隨着時代的進步、食物營養學以及現代醫學研究的發展，人們對於傳統飲食養生文化中的飲食宜忌越來越關注，因為它關乎我們的身體健康...... more

氣血是人體生命活動的物質基礎，尤其對於女人來說，更是離不開氣血的滋養。女人氣血不足，隨之而來的便是化妝品也無法掩蓋的容顏老化和損傷。氣血不足還會讓疾病乘虛而入。因此，女人若想擁有健康的體魄、嬌美的容顏... more

我國自古以來就很講究食物的搭配，如果不了解各種食物的性味及飲食宜忌，任意搭配，不僅《抵消 食療作用，甚至會嚴重危害鍵康。只有講究食物的五味調和，注重飲食宜忌，才能充分發揮食物的養生功 效。 為了幫助讀者深入了解飲食宜忌與搭配，我們精心編寫...... more

根據大眾日常飲食的實際需求，依據傳統中醫學、現代醫學及營養學的有關原理，從科學養生的角度出發，分門別類地對五谷雜糧類、畜禽類、水產品類、蔬菜類、水果類、干果類、飲品類、調味品類8種家庭常用食物進行了全... more

旅英作家鍾宜霖的半自傳性長篇小說。小說通過「我」，一個23歲單身女孩，在北京這座中國的核心城市，和作家、詩人、文學編輯、電影導演、明星、歌手、音樂家、畫家、時尚雜志的女編輯、美女作家、晚報記者、IT精英、官商富豪、貿易大鱷、港台富商等各色...... more

寶寶的平安出生給媽媽爸爸帶來了很多快樂，也帶來了一些意想不到的忙亂。 每一位新媽媽和新爸爸在育兒過程中都會遇上各種各樣的煩心事：喂養、護理、排泄、睡眠、智力開發……大家都想知道，怎樣育兒才是最科學實用... more

包括孕前准備、十月懷胎、孕期保健、分娩時刻、產后保健、育兒等幾大板塊，收錄了懷孕、生產、育兒的詳盡宜忌知識，內容簡單、清晰、明了。希望能幫助孕婦安心度過孕期、順利生產，並且在產后全方位照顧寶寶，讓寶寶健康長大。...... more

由資深專業月嫂南卡卡記錄了在照顧寶寶時候寶寶的飲食宜忌。0~3歲是完整均衡吸收營養的時間段，對成長中的孩子是很重要的階段，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨着寶寶一天天...... more

以新鮮蔬果代替葷腥食材，為北方點心灌注全新的生命。主要內容包括︰冷水面、燙面、發面、水晶面、油皮油酥(酥皮)、涼拌土豆絲、豉椒爆豆干、芝麻牛蒡絲、三杯海龍根等。全書以最時尚的飲食潮流，“最潔淨”的飲食... more

本書共分五大章，第一章按功效將日常食材分成20大類，便於您按需選擇；第二章以21種常見疾病為綱，介紹對症食材，推薦最佳食用菜譜，還介紹了對該種疾病患者的生活指導等；第三章根據四季的特點推薦飲食；第四章介紹了不同年齡、職業人群的飲食宜忌...... more

主要包括3個篇章，第一篇對260余種食物的相克相宜關系進行了解析，分析食物的性味歸經、營養功效，指出特別適宜的人群和不宜食用的人群，給出食用指導、搭配宜忌，並針對相宜搭配給出了推薦菜譜，有些食材還收集了一些了民間流傳的小驗方；第二篇對46...... more

本書將現代人日常的保健知識與健康生活的最新資訊融為一體，將飲食中的錯誤一網打盡，並提供權威、科學的正確飲食知識。無微不至地關懷幫助讀者從此告別飲食習慣誤區，為讀者提供最傾心的美食享受。另外，本書根據內容，分門別類地將飲食宜忌的相關知識...... more

《飲食宜忌與食物搭配速查圖錄》從食材的保健功效、食用禁忌、相宜食物、相克食物、人群適用宜忌、選購宜忌、烹調及儲存宜忌等多個方面，給讀者提供了一些飲食上的宜忌小知識。 同時，本書還針對不同的人群，如各種體質的人群、不同年齡段的人群、不同...... more

《家常美味888系列：新編飲食宜忌與實用搭配888例》介紹了各種相宜相忌的食物搭配關系，並且對其進行了詳細的剖析，充分地闡述了各種食物搭配的營養功效，加上與之相應的示范菜例，圖文並茂，生動形象，深入淺出，讓讀者既能了解如何合理搭配食物...... more

本書以中醫和現代醫學的觀點為依據，結合民間經驗，從養生保健出發，全面介紹食物營養和食物搭配與禁宜的有關知識。...... more

本書共為三章，第一章為緒論。主要論述了食藥同源，進述了食物的性質和功能，介紹了生命所需的食物中的三大營養素、食物的配伍應用等。第二章為各類食物飲食宜忌。分別從食物的名稱、概述、成分、性味、功效、作用、宜食、忌食和應用九個方面對五谷雜糧類...... more

行『從身心障礙者庇護工場到一般職場轉銜輔導工作手冊』，做為我國目前輔導身心障礙員工從庇護工場轉銜到一般職場的指引。 本書彙整此二年主題探討之精要，論述『從身心障礙者庇護工場到一般職場轉銜輔導工作手冊』的研發歷程與實證結果。作者採用...... more

內容簡介： 當我很想睡覺，但小孩卻不想睡時，我告訴自己：他們是不需要睡眠的天才…… 本書風行全歐 德國狂銷1,000,000冊 被譯成多國語言，是現代父母不可不讀的應戰手冊及教育秘笈。 一本讓百萬對父母親感同身受、拍案叫絕的教育經典...... more

最強大的天然抗發炎原料之一。 本書作者哈莉.科堤斯是美國人氣部落客，本來也是市售化學用品的愛用者。 但一切的改變，都因她其中一個小孩把手伸進一桶清潔劑裡， 在不確定寶寶有沒有再把手放進嘴裡的情況下，她飽受驚嚇， 從那時候起，她的...... more

《骨折手術操作與技巧(第2版)》摒棄以往教課書的書寫方式，以病例介紹方式告訴讀者積水潭創傷骨科的臨床經驗，在一版的基礎上又增加了更多的有意義的病例。 讀者可以通過一個典型病例聯想到其他病例的治療方法，起到舉一反三的作用。本書因為是以病例...... more

《塗裝工工作手冊》為實用的塗裝工人使用手冊，將塗料科研和施工一線技術人員的經驗技巧和心得體會，結合相關的基礎知識，由淺入深、逐漸展開，對塗料及其施工技術進行了全面介紹；系統闡述了具有共性的塗料性能特點、塗裝前表面前處理、施工方法、塗裝工...... more

步驟簡略，編織圖標注詳細，針法圖簡單易懂。身著菠蘿花鉤織上衣，走進大膽獨特、休閑舒適、溫馨浪漫、清淡高雅的世界。 寶庫社是日本最大的手工編織圖書出版社，目前廣受歡迎的期刊類手工編織圖書《毛線球》和《世界編織》都已落戶我社。其他出版的各種各樣...... more

本書與眾多的紫砂書相比，具有下列五大特點︰ 一是新穎性，以新觀念闡述紫砂發展史； 二是真實性，用考古類型學方法評價明清紫砂名家的作品； 三是市場性，全面記錄明清以來尤其是改革開放以後紫砂市場行情； 四... more

放棄到手的博士學位、改行入廚的台灣女生曾以「廚房里的人類學家」為名號，為我們揭開廚房里的美味故事和秘辛，幽默風趣的文字和人類學的豐富學養，得到梁文道、葉怡蘭、蔡珠兒等名家盛贊，也讓我們記住了庄祖宜這個名字。 《簡單•豐盛•美好》是庄祖宜醞釀...... more

宜家一樣美觀、舒適。 本書著重介紹了以提高生活舒適度和便利度的宜家風格的收納技巧。並從室內陳設以及色彩搭配、空間利用等多方面展示了宜家達人們親手打造的充滿宜家品位的室內設計，對客廳、卧室、餐廳、廚房、兒童房、書房、工作室等獨立空間也分別進行了...... more

宜家家居進入中國已有十幾個年頭了，現已在國內開設十余家分店，而且宜家的粉絲也是越來越多。宜家家居以其簡約的風格、時尚的設計、前衛的理念深深套牢了中國老百姓的居家情感，很多年輕人在裝修新家的時候，都會首... more

食物相克是指食物之間存着相互拮抗、相互制約的關系。食物之間如果搭配不當，會引起中毒反應。這種反應大多呈慢性過程，往往在人體的消化吸收和代謝過程中，降低營養物質的生物利用率，從而導致營養缺乏、代謝失常，... more

宜家家居進入中國已有十幾個年頭了，現已在國內開設十余家分店，而且宜家的粉絲也是越來越多。宜家家居以其簡約的風格、時尚的設計、前衛的理念深深套牢了中國老百姓的居家情感，很多年輕人在裝修新家的時候，都會首... more

「這座城會讓人迷失自我，融入其中，恨不能在此度過一生。」布宜諾斯艾利斯，以歐洲風情的建築和濃郁多彩的文化聞名於世，被譽為「南美巴黎」。 作者詹姆斯·加德納首次深度探索了這座城市的往日與今夕——起源於4... more

115億人氣值，震撼百萬讀者的超人氣熱血國漫。有什麼不開心的，揍成狗就好了。戰神楊減霸道回歸，非戰鬥散妖速速撤離!同名真人版熱血網劇緊張籌備中!楊減與狗妹在巧合之下「感化」了散妖紅斗，獲得神器一枚。其... more

本書結合現代人追求綠色、健康、養生的飲食特點，以飲食營養搭配為中心，重點介紹了日常飲食中常見食物的營養價值、食用建議和相宜搭配等常識，一次性幫你徹底擺脫食物的搭配煩惱，真正實現「1+1>2」的營養法則... more

本書分為兩篇，上篇為常見食物的搭配宜忌，介紹了近150種食物的營養、 功效、挑選、烹飪等知識，並詳細解析了1000余組食物相宜相克關系；下篇為日 常飲食的搭配宜忌，介紹了近40種常見疾病的飲食宜忌，並列舉了不同人群的飲 食宜忌、四季與食物...... more

。第二章介紹日常飲食宜忌，如食物與器皿的搭配宜忌、日常飲食宜忌、一日三餐飲食宜忌等，以規避不良飲食習慣。第三章介紹了200多種日常食材，按蔬菜類、菌菇類、蛋奶類、肉禽類、水產類、水果類、糧谷類、堅果類、其他類等分類，不僅詳解這些食物的性味歸經...... more

本書介紹了112種生活中最常見食物的1000組食物宜忌搭配，36種中藥食療宜忌以及16類人、49種常見病症飲食宜忌。書中的112道健康美食譜皆配有二維碼，只要輕松一點，同步視頻即盡顯您眼前，即使是烹飪新手的你，也有如大師在旁親臨指導一般...... more

帶你親手打造有愛家居》適合喜歡布置家居環境的年輕人、家居裝潢初學者。 雪莉和約翰·皮特斯克夫妻倆是著名家居博客Young House Love 的博主。在他們25 歲的時候，兩個人親手把一個120 平方米的毛坯磚房改造成了明亮大氣的現代...... more

夏金龍主編的《食材相宜家常菜》分為四個篇章，食材包括蔬菜、畜肉、禽蛋、豆制品、水產品，我們選擇了日常生活中最常見的近百種食材，用翔實的文字逐一為大家介紹每種食材的選購、儲存、營養分析、相宜搭配、禁忌搭... more