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不生氣之後,變身有錢人:世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法!
生氣,是窮人才做的事! 讀完這本書,人生經驗一次飛越20年! 世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法! 沒有人喜歡生氣,但能生氣其實是一種「幸運」。 掌控、理解並善用你... more |
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可以善良,更要勇敢生氣:學會高情商的憤怒技術,畫出自己底線,好人也要很有個性
公開場合.人際交友.網路社群.職場應對.家庭情感 你是否常常在這些日常情境中吃鱉, 感到煩悶卻無法好好地發脾氣? 永遠只有兩個選擇:一笑置之或理智斷線? 國際憤怒情緒管理高階顧問手把手教你高情商發脾... more |
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可以善良,更要勇敢生氣:學會高情商的憤怒技術,畫出自己底線,好人也要很有個性 (電子書)
公開場合.人際交友.網路社群.職場應對.家庭情感 你是否常常在這些日常情境中吃鱉, 感到煩悶卻無法好好地發脾氣? 永遠只有兩個選擇:一笑置之或理智斷線? 國際憤怒情緒管理高階顧問手把手教你高情商發脾... more |
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世界一流菁英的77個最強工作法:IQ、學歷不代表工作能力,是習慣和態度讓人脫穎而出!
★ 日本熱銷200,000冊,AMAZON總榜No.1 ★ 榮獲2017年商業書大賞,「最想推薦給其他人的一本書」 ★ 最受歡迎的財經專欄作家金武貴,帶來全新型態的「娛樂系商業書」 沒有特... more |
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不生氣的心:人生有九成的事都不值得生氣(2版)
練習 ○專注於眼前的事物 ○怒從中來時,先深呼吸一口氣 ○別一直想當「乖寶寶」 ○不要求完美,接受現在的模樣 從「身體」開始練習 ○用肚子緩緩深呼吸 ○至少空出十分鐘散步 ○從丹田用力發聲,放聲大喊 ○置身於大自然之中...... more |
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不生氣的技術【暢銷紀念版】
日本狂銷破1,000,000冊! 日本亞馬遜讀者★★★★★佳評 年度最具口碑影響力的個人成長類書籍! 結果不會因為生氣而改變, 卻可以因為不生氣贏得逆轉! 不生氣,不是要你沒有情緒, 而是選擇對負面情... more |
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世界一流菁英的77個最強工作法:IQ、學歷不代表工作能力,是習慣和態度讓人脫穎而出! (電子書)
★ 日本熱銷200,000冊,AMAZON總榜No.1 ★ 榮獲2017年商業書大賞,「最想推薦給其他人的一本書」 ★ 最受歡迎的財經專欄作家金武貴,帶來全新型態的「娛樂系商業書」 沒有特... more |
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不生氣之後,變身有錢人:世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法! (電子書)
生氣,是窮人才做的事! 讀完這本書,人生經驗一次飛越20年! 世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法! 沒有人喜歡生氣,但能生氣其實是一種「幸運」。 掌控、理解並善用你... more |
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神奇貓町事件簿1:貓群守護神生氣了!
廣嶋玲子繼「幽靈貓福子」系列後,再次稱霸貓界力作 得罪貓群守護神的懲罰,就用貓的道理來解決! 大根古町,一個被稱為「貓町」的地方, 打從很久以前,這裡就住著許多貓,與貓有關的傳說自然也就特別多... more |
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教養,從改變說話口氣開始:開啟孩子「正向人生」的31個教養關鍵句【暢銷全彩改版】
★父母最有共鳴的親子教養書‧年度暢銷全彩改版★ 改變一個口氣、一句話,就能讓孩子變得不一樣! 開啟孩子的創意開關、勇敢向前的動力 孩子12歲前,父母一定要知道的「成長引導句」 ★當幼教老師變成媽... more |
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解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】
★讓身體自己給自己治病! ★著名老中醫根據《黃帝內經》傳授「心要靜,身要動」的三大自癒法門。 ★122條健康金句,每一條都是救命之方。 #寬容與否,與足跟痛有關係? #消化系統疾病,... more |
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SIN原罪II:怒‧施暴者(華文靈異天后笭菁全新系列、山米Sammixyz繪製封面、原罪世界全面誘惑開啟)
博客來、金石堂年度暢銷作家—— 華文靈異天后笭菁 憤怒開啟◆原罪世界◆無盡誘惑 SIN原罪 II 怒‧施暴者 魔誅領罰!去地獄懺悔吧! 層出不窮的校園暴力,一票學生將同學推入遠近馳名、夜夜鬼叫的「咆哮屋」,此後卻發生一連串詭異火焚事故...... more |
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憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變。
暢銷書《被討厭的勇氣》作者在新冠肺炎肆虐下, 改變你對「人生」與「世界」的最新思考。 我們現在需要真正的「憤怒」, 人只要真的憤怒,這個世界就一定會改變, 但,重要的不是「私憤」,而是「公憤」! ... more |
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客訴應對的100條法則:讓客人轉怒為笑的必勝技巧
服務業必備寶典! 第一線人員必讀! 各式公司行號都該準備的客訴法則 ‧害怕接到投訴電話? ‧不曉得如何面對暴怒的客人? ‧面對層出不窮的客訴不知道該如何是好? 日本第一流客訴管理大師谷... more |
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佛陀陪你練習不生氣(燙金典藏版,收錄慈悲心觀想抄經文)
集結~蘇曼那沙拉長老最精華的開示 傳家之寶•燙金典藏版 日常生活瑣事常令你動怒嗎? 能否有方法讓自己不要生氣? 14天大腦更新!由「生氣腦」脫胎換骨成「幸福腦」 「都是別人不好,我會生... more |
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情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力
每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所... more |
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小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)
情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典 ★透過漫畫情境、專業指導和實際操作,學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄,從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤,... more |
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【全圖解】解決孩子的大煩惱1+2人際成長套書:小學生的【憤怒管理+說話表達】練習課
╲給小學生的情緒管理課+說話表達課╱ 真討厭!心裡的小火山要爆發了怎麼辦? 好緊張!上臺發表手腳發抖又忘詞,怎麼辦? 圖文對話+生動情境+實用練習 揮別情緒暴走,培養高EQ、耐挫力, 打造孩子的好人緣... more |
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小學生的煩惱1:控制不住怒氣怎麼辦?(隨書附贈「穩定情緒小書籤」四款)
漫畫情境×專業指導×實際操作=情緒管理最佳指南 ★6種「憤怒類型」的分析,了解憤怒的個性與對策。 ★7種「平息憤怒」的訣竅,練習迅速調整心情。 ★5種「控制憤怒」的技巧,冷靜擺脫負面思考。... more |
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SIN原罪II:怒‧施暴者(華文靈異天后笭菁全新系列、山米Sammixyz繪製封面、原罪世界全面誘惑開啟) (電子書)
博客來、金石堂年度暢銷作家—— 華文靈異天后笭菁 憤怒開啟◆原罪世界◆無盡誘惑 SIN原罪 II 怒‧施暴者 魔誅領罰!去地獄懺悔吧! 層出不窮的校園暴力,一票學生將同學推入遠近馳名、夜夜鬼叫的「咆哮屋」,此後卻發生一連串詭異火焚事故...... more |
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職場好感學:讓老闆喜歡、主管器重、同事信任的28個關鍵
★★★新型態心理測驗式商管書★★★ 神準瘋傳!28個題目測出你的職場好感度 ‧我好心提供建議給同事,對方一直抱怨 ‧同樣都是做錯事,每次只有我被罵 ‧準時下班還能出人頭地的人,我到底哪裡... more |
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生氣得剛剛好:與憤怒共處的正念練習
忍一時,風平浪靜 只會讓你愈想愈氣! 但是,亂生氣又傷了和氣, 於是各種情緒,沮喪、懊悔、委曲、羞愧…… 就像鬧鐘一樣在心裡愈叫愈大聲, 不停騷擾自己。 ▌你快氣炸了嗎?! 家人愛碎念、慣老... more |
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詭行天下 卷九 黑水怒妖 上
為了追查枯葉留下的線索,展昭白玉堂二人, 以及趙普、公孫、小四子、蕭良、龐煜、包延等人, 浩浩蕩蕩一齊前往大理。 誰知才剛剛下船,就有人指著展昭驚呼「貓妖」!? 不斷出現的紅衣女鬼,奇詭的滅門詛咒, 擁有三顆狗頭的怒妖...... more |
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詭行天下 卷九 黑水怒妖 下
展昭被大理國「第一神補」視為凶案嫌疑犯, 洗清他的嫌疑不難,可奇怪的是, 凶手竟是關公廟裡的泥塑神像關二爺!? 以此為由頭,一個神祕的門派「極樂門」被牽引出來, 一個又一個絕世高手的出... more |
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【全圖解】解決孩子的大煩惱1-小學生的憤怒管理練習課:不再被生氣控制,消除怒氣的43個技巧
真討厭!心裡的小火山要爆發了怎麼辦? ╲給小學生的43堂情緒管理課╱ 圖文對話+生動情境+實用練習 揮別情緒暴走,培養耐挫力, 正確管理情緒,不再被怒氣牽著鼻子走! ★小朋友們,你是否曾發生過以下... more |
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蒼龍怒
十年等待,經典回歸! 引頸期盼的《琉璃碎》系列完結篇,獨家收錄全新加筆番外〈願逐月華〉── 繼《仙魔劫》後,墨竹再次以細膩筆觸織就上古神眾的愛恨繾綣 愛和恨,也許本就密不可分。 百年光陰倏忽而... more |
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餓怒症:掌控飢餓,擺脫煩躁,終結瞎吃的45個最強飲食法則
餓怒(Hangry)=飢餓(Hungry)+憤怒(Angry) 在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓! 「我也不想發火,但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候,比如工作太忙,不小心忙過了吃飯時間,肚子空空,就特別容易發...... more |
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不完美,也很好:找回心靈能量,遇見更好的自己
「最受世界尊敬的100位日本人」 繼《你所煩惱的事,有九成都不會發生》引起日本數萬讀者回響 再次用樸實溫暖與充滿智慧的文字 書寫人生的風景、心境的轉折 為緊緊闔上的心門,指引出一條通往幸福的道路 ... more |
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怨念的毒情緒,使你傷更重:學會原諒,把不對的人請出生命之外,才能找回內心平靜與自在 (電子書)
不想原諒,難道不行嗎?!背著怨念過一生,值得嗎? 很想放下過去仇恨,卻始終忘不掉,怎麼辦…… 30年臨床諮商經驗的權威心理師教你, 一次學會「有底線」的寬恕,擺脫「毒情緒」放過自己! 難以原諒某一... more |
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生氣要在對的時機:精神科醫生分析生氣的類型,控制瞬間怒氣,管理活用憤怒情緒,學會在適當的時間表達
總是在生氣後感到後悔? 精神科醫生教你瞬間壓抑失控怒意的訣竅 掌握自己的憤怒傾向,才能更好的處理怒氣! ▲先了解憤怒的理由,才能更好的提出解決之道 「因為自己生氣,破壞了重要的人際關係... more |
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不生氣也能教出好寶貝:與孩子有效溝通的48個練習
本書內容包括 媽媽 該如何控制心中煩躁和怒氣的方法 + 舉例說明 令人惱怒的情況下,有效教導孩子的溝通方式 讓媽媽不抓狂、不暴怒,從容教出乖寶貝! 孩子不肯收拾東西、做事情老是拖拖拉拉、特地做... more |
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曹賊(第二部)08老將怒威野望
老兵不死,也絕不凋零! 薑,還是老的辣── 曹朋的人才收集大計,持續前進! 《曹賊》第二部超質加量,讓您一次看個過癮! 老驥伏櫪,志在千里。烈士暮年,壯心不已。 建安十二年夏,遼東公孫康請... more |
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好好生氣,不懊悔的技術:情緒不再爆怒,也不會自己越想越氣,更能叫別人照你心意做 (電子書)
到自己想要的應對,當想法遭違背就會惱羞成怒。 【不懊悔技術】要對企業客訴,最重要的就是遵從規則進行;別感情用事,仔細說明自己不滿意的地方。 ★好好生氣的藝術!巧妙表達的實用練習 巧妙的發怒,指的是就算生氣,也不會傷人傷己,每個人...... more |
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腦科學專家教你 管理憤怒的技術:正向療法不太夠?拆解怒氣成因與大腦作用,善用發怒保護自己
▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家,他要告訴大家的是:被情緒困擾的不只是容易生氣的人,還有周遭的人。 如何擺脫容易生氣的大腦?如何安撫容... more |
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怨念的毒情緒,使你傷更重:學會原諒,把不對的人請出生命之外,才能找回內心平靜與自在
不想原諒,難道不行嗎?!背著怨念過一生,值得嗎? 很想放下過去仇恨,卻始終忘不掉,怎麼辦…… 30年臨床諮商經驗的權威心理師教你, 一次學會「有底線」的寬恕,擺脫「毒情緒」放過自己! 難以原諒某一... more |
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憤怒管理:改變人生,不被憤怒左右的9個習慣
怒髮衝冠之後…… 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒管理...... more |
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客訴應對的100條法則:讓客人轉怒為笑的必勝技巧 (電子書)
服務業必備寶典! 第一線人員必讀! 各式公司行號都該準備的客訴法則 ‧害怕接到投訴電話? ‧不曉得如何面對暴怒的客人? ‧面對層出不窮的客訴不知道該如何是好? 日本第一流客訴管理大師谷... more |
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不執著 身心靈排毒練習:不安、不爽、不順利,都是因為被固執觀念鎖住了!
不安、不爽、不順利,都是因為被固執觀念鎖住了! 「放下」不是空話,必須從身心雙重調理! 心靈變脆弱,無法繼續往人生之路邁進,人就很容易產生懷疑與不安的心情。 對自己的未來,亦即對生命本質的... more |
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好好生氣,不懊悔的技術:情緒不再爆怒,也不會自己越想越氣,更能叫別人照你心意做
到自己想要的應對,當想法遭違背就會惱羞成怒。 【不懊悔技術】要對企業客訴,最重要的就是遵從規則進行;別感情用事,仔細說明自己不滿意的地方。 ★好好生氣的藝術!巧妙表達的實用練習 巧妙的發怒,指的是就算生氣,也不會傷人傷己,每個人...... more |
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靜心:練習不生氣的31個法則
想生氣怎麼辦? 本書陪您一起練習靜心,學習不生氣的31個法則 您是這樣的人嗎? 〇 生活總是很忙碌、不斷的在趕時間。 〇 很容易投入於工作中,一旦投入後就很難切換心情。 〇 任何事情都... more |
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有刺の情緒 斬.斷.離:絕交13種情緒暴力,讓嫉妒開酸、吃味嘲諷、帶刺怒嗆不再傷己傷人,找回你的自信與強大內在能力
酸言損人,怎麼回應? 造謠中傷,如何反擊! 「愛比較」帶來折磨,「太在乎」只會焦慮 讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅 暢銷直逼10萬本 《可以善良,但你要有底線不當好人》 作者最新力作... more |
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笑容力:93道笑容練習,鬆綁難解的糾結情緒,活出自在的輕盈人生
笑容力是一種態度, 是在逆境中保持微笑的堅韌; 是對挫敗一笑置之的瀟灑。 *************************************************************... more |
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沙贊!眾神之怒 (DVD)(Shazam! Fury Of The Gods)
比利貝特森和他寄養家庭的兄弟姊妹們,在被賦予眾神的力量之後,仍在學習如何兼顧青少年的日常與成人超級英雄的生活。這時三位古代女神,即阿特拉斯之女,帶著復仇來到地球,試圖找回她們在很久以前被偷走的魔法;身... more |
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與憤怒和解:轉譯心念,遠離情緒風暴
「憤怒」就是人類的不幸本身,不發怒將能帶來奇蹟 人生很短,沒有必要痛苦和煩惱 只要心境改變,就可以過得幸福快樂 讓佛陀教你為情緒解套、遠離失控人生的的智慧! 憤怒對生命有害? 發怒... more |
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職場好感學:讓老闆喜歡、主管器重、同事信任的28個關鍵 (電子書)
※紙本書內容包含書寫互動,電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★★★新型態心理測驗式商管書★★★ 神準瘋傳!28個題目測出你的職場好感度 ‧我好心提供建議給同事,對方一直抱怨 ‧同樣... more |
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大汗之怒:蒙古鐵騎與日本武士的海上交鋒,忽必烈東征的未竟之路
一代英雄忽必烈與幕府強人北條時宗隔海博弈 歐亞蒙古鐵騎與勇悍日本武士正面交鋒 一窺日本神風傳說的起源 理解忽必烈時代的東亞世界 第一部系統描述元日戰爭的中文讀物 融合多方視角,揭祕「元日戰爭」中鮮為... more |
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沙贊!眾神之怒 UHD+BD 雙碟限定鐵盒版(Shazam! Fury Of The Gods UHD+BD 2 Disc Steelbook)
比利貝特森和他寄養家庭的兄弟姊妹們,在被賦予眾神的力量之後,仍在學習如何兼顧青少年的日常與成人超級英雄的生活。這時三位古代女神,即阿特拉斯之女,帶著復仇來到地球,試圖找回她們在很久以前被偷走的魔法;身... more |
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解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】 (電子書)
★讓身體自己給自己治病! ★著名老中醫根據《黃帝內經》傳授「心要靜,身要動」的三大自癒法門。 ★122條健康金句,每一條都是救命之方。 #寬容與否,與足跟痛有關係? #消化系統疾病,... more |
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憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變 (電子書)
暢銷書《被討厭的勇氣》作者在新冠肺炎肆虐下, 改變你對「人生」與「世界」的最新思考。 我們現在需要真正的「憤怒」, 人只要真的憤怒,這個世界就一定會改變, 但,重要的不是「私憤」,而是「公憤」! ... more |
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情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力 (電子書)
每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所... more |
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怒 (DVD)(怒り)
丁目》森山未來 滿懷怒氣 可以是殺人的藉口嗎? 居住於東京市郊的一對夫婦慘遭殺害,行兇手法令人髮指,兇手甚至用死者的血在兇殺現場牆上寫了大大的「怒」血字,兇手犯案後更已變臉佯裝成別人銷聲匿跡,導致這樁血案遲遲無法偵破。一年後,村裡行事低調的...... more |
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餓怒症:掌控飢餓,擺脫煩躁,終結瞎吃的45個最強飲食法則 (電子書)
餓怒(Hangry)=飢餓(Hungry)+憤怒(Angry) 在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓! 「我也不想發火,但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候,比如工作太忙,不小心忙過了吃飯時間,肚子空空,就特別容易發...... more |
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公主殿下貌似大發雷霆(03)暗中活躍的陰影
姊姊莎莉妮雅造訪了與菲利亞雷奇斯公爵家斷絕關係、謳歌自由的蕾緹榭兒。蕾緹榭兒無法判斷理應討厭公爵家禁忌之子「朵蘿賽露」的莎莉妮雅的想法,為此感到困惑。在無法撫去異樣感的情況下,學園的課外活動展開,在這... more |
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好脾氣帶來好運氣:怒上心頭前喊卡!改寫人生劇本的幸福心靈訓練法
「為了一點小事而生氣」 「動不動就大聲罵人,罵完又後悔」 「很容易一氣之下跟人吵架」 你是否有過這樣的經驗?這些全是與憤怒有關的煩惱。 憤怒是唯一會毀掉人生的情緒。憤怒之下脫口而出的一句話,有... more |
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沙贊!眾神之怒 UHD+BD 雙碟限定版(Shazam! Fury Of The Gods UHD+BD 2 Disc)
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沙贊!眾神之怒 (藍光BD)(Shazam! Fury Of The Gods)
比利貝特森和他寄養家庭的兄弟姊妹們,在被賦予眾神的力量之後,仍在學習如何兼顧青少年的日常與成人超級英雄的生活。這時三位古代女神,即阿特拉斯之女,帶著復仇來到地球,試圖找回她們在很久以前被偷走的魔法;身... more |
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王道之怒雪篇 凜霜城主
她是族人引以為傲、文武雙全的「多羅公主」 也是族人未來繼續保有和平與安樂的希望 她的美貌與公主的身分,讓許多族長前來提親 最後,她為族人選擇了西域最強悍的狼城少主── 她明白,一旦踏入狼城,她不能再是... more |
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說英雄誰是英雄:一怒拔劍(上卷)【經典新版】
騰訊斥資超2億,網羅高人氣偶像明星擔綱演出 完美打造武俠大戲《說英雄誰是英雄》,即將上演! 雷純望見一天比一天深寒的天氣。自己春蔥般細長、但比雪猶白的手。彷彿聞到一陣梅花的清香。遇雪尤清,經霜更艷... more |
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說英雄誰是英雄:一怒拔劍(下卷)【經典新版】
騰訊斥資超2億,網羅高人氣偶像明星擔綱演出 完美打造武俠大戲《說英雄誰是英雄》,即將上演! 人生總有些時候,是關鍵的一剎。這時應是王小石生命裡的一個關鍵。──生死存亡,成敗榮辱,有時全在一個運氣或... more |
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格局力!換個角度,創造人生新高度:吃虧是福、難得糊塗、不慍不怒,用創新思維挑戰常規,走出平庸舒適圈!
、包容的心態,迎接更豐富的人生。 ▎修練格局,自取其道提升自我 在這一章中,書籍教導讀者如何透過不慍不怒、做情感導師等方法,培養穩定的心態。同時,強調細節見人品,小事見人心,引導讀者注重個人形象的建立。透過培養好習慣、改變態度,以及展現...... more |