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    我想和自己,好好在一起:慢慢梳理身上的結,感受愛,才有這一刻的輕盈自在 (電子書)

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    因為曾深深厭惡過自己,因為每天都與自我爭戰, 所以知道那深入骨髓,逃不開躲不掉的痛苦。 知道他人也在經歷,因此想跟每個人說: 「你並不寂寞,我跟你一樣,我們一起。」 《有一種工作,叫生活》作... more

    與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣! (電子書)

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    於你和自己的交換日記。 透過暢銷作家「阿飛」直擊人心的金句和短文, 以及諮商心理師「海蒂老師」專業的引導式提問, 每天5分鐘,有意識地記錄生活中的珍貴片段, 就能打開覺,梳理想法,練習轉念。 “生活是一場美妙的冒險,而你...... more

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    ☆在咖啡冷掉之前 5☆ 暢銷台、日、美、英、義等41國、 誠品•博客來•金石堂年度百大、 銷售突破400萬冊之本屋賞入圍作品、 有村架純主演電影原著小說、 《在咖啡冷掉之前》作者之催淚新作! ... more

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    法學專家之前,他曾是趕上 1970 年代個人電腦普及的重度電腦宅——而使他決心重拾電腦專業的,除了近幾年越演越烈的全球網路安全危機,還有眾多在畢業後,於政府機關和科技業任職的學生——有些人成為政治工作者,雖身懷法律專業,卻因不夠了解網路,無力...... more

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    打開你的職場天線有沒有? 為何總是專案爆量、工作超時、被同事孤立打小報告… 想在職場險境求生,再怎麼埋頭苦幹也無法趨吉避凶; 何不善用資源、與神隊友結盟、擺脫職業倦怠, 才能擁有強大的... more

    社會學給現代人的非標準答案:那些生活中讓你感到痛苦的,究竟是誰的問題? (電子書)

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    以後,人們吸收資訊的方式開始改變。從2024總統大選也可以看到,朋友間流傳著經過剪輯的短影片、被斷章取義後的聳動新聞標題。而本書則提到這樣的「去脈絡表達」方式,往往會導致現代人離真相越來越遠,再加上平等自由的風氣下,我們也會...... more

    煩惱也沒關係;牽掛,表示你在意:聖嚴法師開導;吳若權筆記.108課人生疑惑的完整問答 (電子書)

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    ●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權年度作品● ●最能回應生命意義的問答之書● ●超過70萬讀者誠摯等待,長銷經典之作以嶄新風貌溫柔登場● 「轉念回歸簡單,放下立刻減擔」 提點人生的各種困惑,結合向... more

    愈成熟,愈天真: 與自己的內在小孩重逢 (電子書)

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    即使零碎、片段、曲折,都能重新組合出強大的力量! 吳若權獻給渴望療癒、不忘初心的你, 那些關於愛與原諒的故事。 我和自己隔著時間的長河,遙遙相望。與其同情,不如疼惜。我們都沒有哭,並非刻意逞強,一同... more

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    2021年艾莉全新作品,一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 每個人都以自己的方式,發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中,被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼, 沒表現軟弱,不... more

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    你知道可以如何「使用自己」,過好這一生嗎? ★ 女人迷創辦人,首度公開能量管理學 ★ ★ 內附20個能量練習 ★ 怎麼保持熱情?如何接受一切發生?該如何修復自己? 這本書是關於能量與時間的... more

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    ,最後會提供專屬於自己的五種能力雷達圖。 推薦短語 作家/職涯教練/人資主管 何則: 人生一定會有悲歡離合,但常常面對這個必然的過程,我們卻總是因此停滯,甚至懷疑自己。若權老師的這本新書《再難過,也終會度過》透過每個面向不同的溫柔分享...... more

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    ★ 博客來、誠品、金石堂、書店一致推薦必讀選書 ★ 啟發BTS專輯作品《BE》,日本、韓國暢銷中 ★ 美國國寶級詩人,作品首度在臺出版 一個又一個的十年接連過去── 三十歲很可怕,四十... more

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    。台灣處於亞熱帶氣候,國人對中醫常講的「濕氣」並不陌生,但對於濕氣是什麼,濕氣會引發如何的病症,卻是半半解。 作者對濕邪的特性、種類以及致病機轉做了深入的探討,舉凡腸胃疾病、皮膚科、婦科、循環系統、免疫疾病、精神官能症、腫瘤惡疾等等,都可...... more

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    一機搞定。從每天的早餐點心,到假日豐盛的早午餐,以及伴手禮,滿足全家大小的需求,讓孩子每天吃到多樣又安心的餐點! 辣媽Shania 真心實證── 買了鬆餅機之後,真心覺得超好用。即使是大嬸也會被激發出濃濃的少女心,這就是成熟...... more

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