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![掰掰「肉鬆族」：最簡單的燃脂瘦身法]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2015-10-08
優惠價: 9 折, 225 元
手臂太胖不敢穿背心，腿太粗不敢穿短裙，有沒有辦法輕鬆的瘦下來，讓自己能小露性感、魅力加分? 平常工作又忙又累，回到家根本就不想動，更別說是上健身房了…… 不願運動的女人們，現在，既能瘦身又能保... more
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![輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2015-08-14
優惠價: 9 折, 225 元
你曾經為了減肥，嘗試千百種方法，卻只是走入復胖的循環嗎? 你曾為了想要穿上美麗的衣服，進行魔鬼式的減重計畫，卻抵抗力下降生病嗎? 為什麼付出了這麼多努力，體重卻反而上升? 誰說魚與熊掌不可兼得?想要窈... more
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![小資女塑身法：讓你花小錢，大變身!]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-10-09
優惠價: 9 折, 225 元
想減肥的人大有人在，不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式，可總是感覺自己沒時間，要不就是沒有地方讓自己做運動來瘦身。其實不必太大的地方和特別的工具，利用你身邊的日常用品... more
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![瘦身大拼圖，拼出最適合妳的王道減肥法]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-09-22
優惠價: 9 折, 207 元
很多時候減肥不成功，除了是因為所用到的減肥方法不正確之外，還有一個重要的原因是減肥者自身缺乏夠足夠的信心。 減肥最重要的考驗的就是你的心態，如果想長久地、健康地保持體形，你必須讓自己形成一種正確的... more
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![就是要瘦身：搭配清爽蔬果汁，輕鬆雕塑好身材]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-08-11
優惠價: 9 折, 198 元
蔬果汁能夠助你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維，還具有高酵素，在補充維生素的同時還可以幫你變成易瘦體質。適當飲用蔬果汁益處多多，但是在什麼時候喝也是有講究的。具體來說，有三個時刻是適合飲用蔬果汁的... more
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![享瘦沒理由!五種簡易瘦身法，讓你躺著也變瘦!]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-07-10
優惠價: 9 折, 198 元
神阿，請再多給我一點時間 我保證從明天起會乖乖運動 神阿，請再多給我一點空間 我保證從明天起不再吃消夜跟零食 減肥一定要這麼辛苦嗎? 五種懶人減肥法 讓你只要會呼吸，拉拉筋 ... more
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![我不要變成胖達人：享瘦又排毒]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-06-10
優惠價: 9 折, 198 元
會吃比少吃更能減肉肉 為何你的減肥之路永無止境!? 減肥瘦身就和美容養顏一樣，隨著年齡的變化該用不同的方法，否則就會影響效果。所以，要成功減肥，就要先瞭解隨年齡變化的「瘦身力」，並配以飲食調理，才... more
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![輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法]()
中文書
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王凱芬
, 雅典文化
, 出版日期: 2014-05-16
優惠價: 9 折, 198 元
你一定會選擇的瘦身寶典! 偏偏就要讓你既窈窕又健康! 想要坐著就變瘦， 躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎? 卷卷帶 瑜珈術 針灸法 三大絕招! 誰說魚與熊掌不可兼得? 每... more
