**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 親の介護に必要な額が3000万円?! 準備すべき自分の... more

文史作家 陸傳傑 暢銷代表作 按空間分布，由北到南，從西到東 將地名當作一把解開歷史謎團的鑰匙 解開時光堆疊形成的誤解，重新認識這片土地曾經發生的故事 •「正港ㄟ」臺灣是指哪裡? •昔日臺北城... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) サダヲの夢が叶い、雑誌での連載が始まった。皆で漫画のア... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) おとな女性は癒やしてやせる。 やせるために必要なのは、... more

地名，不只銘記一地的歷史興衰 也與你我的生活與情感記憶緊緊相繫 *** 暢銷文史作家陸傳傑，集數十年文史採訪、踏查之大成 上溯荷蘭時代，下探至1960年代臺灣都市擴張時期 以地名的角度，認識臺灣歷史與... more

從現在起，我決定要「快樂老」。 ◎研究顯示，對老年的負面看法是一種慢性壓力， 可能會間接引發心血管疾病。 劉秀枝醫師◎著 [國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任] 變老，並不一定是負面詞... more

我們相愛，理直氣壯。 我們說好，要一起老。 在每個夜裡，牽著妳的手睡著。 我盼望有一天， 所有人都能抬頭挺胸，愛得理直氣壯。 小貓和阿述，她們性子一熱一冷，南轅北轍，卻牽起了彼此；這一牽，就是十五... more

爸媽的健康不能等! 專業醫療建議 × 實用照護技巧 × 全方位日常保健指南 台大老年醫學權威，助你替爸媽顧健康、顧快樂 ➤ 爸媽的健康，你了解多少? •整天說失眠，卻一看電視就睡著? •保... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 自力で「老いない体」を手に入れ、 年齢より若々しく、一... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) ひとり暮らしの高齢者が増える日本、高齢者のひとり暮らし... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 朝日新聞を退職し、50歳を過ぎて始めたのは、ピアノ。人... more

台南最多老店的本町大街 帶你輕鬆走入府城人的生活原味 45家台南人食衣住行都離不開的老店，一探當年府城鬧區「本町」繁華! 舊稱「本町」的台南民權路和新美街，是台南人食衣住行離不開的一條老街、也是... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) おいしく食べて、一生ものの筋肉を! 若返りの専門家、白... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 60歳から「そこそこ働きそこそこ楽しむ」ためのライフプ... more

當親人變得難相處時該怎麼辦? 用醫學、心理學瞭解其中真正的原因，學習正確的應對及改善方法。 身體好脾氣自然跟著好。 讓長輩不再為身體老化所苦，重新享受健康生活。 ★日本Amazon網路書店銷售TOP ... more

—《親師SOS》《交心》作者老ㄙㄨ老師睽違5年的溫暖成長之作— 同理心不是單向的給予，是互相的滋養 34堂交心也教心的幸福課，讓孩子長成更好的大人，你也蛻變成更棒的自己! 身處教育現場愈久，老ㄙ... more

從嚴父別離寫至心肝阿母，張輝誠再言先師毓老 在其真摯性情的散文筆下，毓老的神氣風采全都活現了起來 一生傳奇的毓老，將生命與經典融合為一 是君子、文人，更是中文學界的大宗師! 他辦書院、... more

已經60+，想做什麼都不該再等! 「老青春背包客」帶您活出精采老後，跨出旅日逍遙行的第一步。 ◎ 全國最大熟齡媒體「50+」感動報導 ◎ 人氣粉專「逍遙旅日本Long Stay」第一手旅遊經驗分享 ◎... more

日本俗話說『道具は 100 年経ると化ける』 物品只要超過百年，就變得具有靈性 要看見最內裏的日本 必定得掀起厚實的繩暖簾、走進老舖居酒屋喝上一杯 從福岡、廣島、神戶、大阪、京都，一路到東京、金澤... more

以新發現的史料，重看晚清以降的知名人物，如康有為、梁啟超、李鴻章、孫中山、梁鐵君、劉士驥、劉學詢、譚良，以迄張蔭麟、吳景超、吳其昌、胡適、沈從文、姜貴、蘇青、徐芳、鄭毓秀、梁思成、林徽音、梁實秋、龔業... more

國內大腸直腸癌權威醫師專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」! ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌，從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診檢測表】、【快... more

**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) 人類の若さを左右する長寿遺伝子とは?いつまでも若く健康... more

新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間， 日常就能養出慢老好體質，每天都離慢性病遠一點! 討厭的「小肚子」，竟是糖尿病、心血管疾病、中風，及變老、變衰弱的大風險! 為什麼三餐吃得... more

日本系列作熱賣超過35萬冊! 最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備 朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。 ◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫... more

覺得自己還年輕，但身體卻老了? 打造可以長久使用的身體與心靈， 老年可以是你一生中最短的時期。 30多歲就渾身疼痛?40多歲就忘東忘西?50多歲就全身衰弱? 慢老2.0，升級六大科學的... more

為了守護老狗們的「生命」與「心靈」， 我們能做的事情是── 隨著近年來愛護動物的觀念逐漸高漲，部分自治團體與民間公益團體合作實現「零撲殺」的理想，不過現在仍有許多收容所有規定「壽命上限」，會依序撲... more

人的老化程度與年齡無關， 營養做好、放鬆做對、運動做滿， 你也能健康活到120歲! 自然醫學博士陳俊旭指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設... more

真實的台灣版「與神對話」 老神總是存在的，你尋找過嗎? 生命從來不是簡單的，卻可以是容易的! 只要有一粒芥子的信心，你就可以移山。 當你看著這些文字，你的起始思維已經轉換， 於是宇宙也跟著轉了一個彎，... more

|徐國峰 策畫・選書.導讀| |臉譜出版2023年全新運動書系KFCS 作品| 不必上健身房、買昂貴器材設備，在家就能做! 從心態、訓練方法到訓練計畫 最適合自學、與家人分享的力量訓練入門指南 十二週... more

什麼叫老?我從來沒聽過。 從容、自在與智慧，才是熟齡選擇。 我希望可以老得有價值，有尊嚴，老得充滿智慧。 我希望，到老都還保有魅力，還能享受愛與性。 我希望跟摯愛的人一起走下去，執子之... more

★累計銷售40萬冊、Amazon暢銷榜! ★日本朝日新聞電視節目熱烈迴響! ◎才看完題目，孩子想都不想就兩手一攤：我不會……。 ◎花錢上安親班，進度還是跟不上，爸媽只好親自教，但親子關係變... more

為你獻上倫敦人文風景的繽紛多彩! 不只是一趟酒吧導覽，更超越旅遊攻略。 不同類型的酒吧，不同的故事，不同的傳奇，不同的詩句，不同的哭或者笑，像一幕一幕的戲劇。──蔣勳 專文推薦 英國傳記作家山... more

注意!女人從25歲就開始變老，身體老化的速度超乎妳的想像! 皮膚變差、代謝變慢、體力衰退、腰痠背痛這些小毛病，其實都是老化的警訊。 國際級瑜伽指導教練精心研發「50歲也能練」的超簡單伸展， ... more

許多現代父母們，總以諸如「孩子不懂事、不會自動自發、不關心也不在乎自己未來」的不信任心態來看待孩子，往往認為「一代不如一代」──我們做父母的如此地用功努力，在社會上都還奮鬥得如此辛苦，孩子卻一副不求上... more

土星象徵著一種心理的發展歷程，也代表某種類型的生命經驗和特質。 人們可以善用它所帶來的痛苦、制約和紀律，發展出更高的意識和圓滿性。 ———麗茲‧格林——— 土星，傳統占星學認為它是惡魔、業力之王、... more

你的錢是死錢還是活錢? 以怎樣的心態對待錢，就會獲得怎樣的人生 使用金錢的方法， 就是映照我們內心的一面鏡子! 也許，你每天緊跟股市最新消息、絞盡腦汁提高被動收入， 一切都為了... more

當法律只能保護懂法律的人時......這些法律問題，別再說與我無關! 未來是老年化社會，許多與老年相關的法律問題將會越來越受重視， 儘管老後充滿未知，但我們到底該怎麼過生活才能自在舒心? ... more

★《自製天然酵母作麵包》第2彈進階課程! 使用自製酵母老麵作道地法式甜點麵包，推薦給愛吃甜點的手作烘焙人! 本書收錄30種變化款酵母甜點麵包，從養水果酵母開始， 詳細解說製作步驟 &工具使... more

Maka sagaz ka mo katowan. 「願你們有大魚的靈魂。」 如海水般純淨，似島嶼般堅強 夏曼.藍波安 2009年最新小說作品.短篇小說集 他們是划著親手雕飾的拼板船出海、... more

50+的生活品質完全取決於能走能跳、行動自如。 養生不是為了讓自己活得久，而是要讓自己活得健康、活得好。 據統計，只要活到五十歲以上，幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。以前從退休到死亡很... more

老司機揪團考察囉，處男害羞男快上車， 一起探索祕境，教你轉大人的必備手冊! 身心健全好男人偶爾想鼓起勇氣去風俗店開開眼界，誰知一看到五花八門的風俗店種類，整個大傻眼! SM俱樂部/人妖健康中心... more

創作是一輩子的事，樂齡者當然也可以! 老人藝術治療就是創意地運用方法，讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒，以達到身心保健和提高生活品質的目的。 作者有豐富的老人藝術治療工作經驗，她在書中分享長輩們的精... more

營養觀念、生活習慣、慢性病保健、心理健康 旅美營養專家寫給年長者的健康全書 年長者所需營養素、推薦飲食法，圖文表格全解析! 想要老得比別人慢，8種一定要戒除的生活習慣有哪些? 高血壓、糖尿... more

驚人的真相 你喜歡吃的，都是「殺手基因」想要你吃的! 是繁衍還是謀殺?! 是誰開啟了老化機制與死亡程式? 國際營養學權威岡德里醫師的飲食革命鉅作! 全新科學概念，啟發了《植物的逆襲》創作 ◆生... more

家有高齡貓咪這樣做，用愛陪伴最後旅程 可愛插圖、精彩解說，一本瞭解愛貓的全貌! 不管是終末期間涵蓋飲食、排泄、運動等日常照料， 還是生病、臨終前後等事項，當愛貓最後只剩3個月的生命時， 身為飼主的我們... more

看見真相即解脫!得知真理就自由! 2020年的開頭，世紀病毒席捲，全球許多國家開始鎖國、封城，人類的經濟活動和自由度受到重創⋯⋯ 這時你會發現，「不安全感」才是人類生命所有問題的根源。 這一本書... more

《商業周刊》1341期特別報導 亞馬遜書店★★★★★評價 《哈佛商業評論》評選為十大重要新觀點 一個顛覆既有的商業行為、即將改變世界的新觀點 奇異團隊如何以超低價格提供高品質醫療服務，同時維持... more

練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門 迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」! ◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 ... more

魔鬼，從來都不是天生的! 一位見過人性最陰暗面的法官，一本探究「罪與罰」的震撼力作。 六個直探犯罪深淵的人性試煉，揭露人類心靈的幽微與深不可測。 惡，究竟從何而來? 人，又為什麼與惡同行? 這個世界上... more

★貧窮不只是街友的問題，也可能是我們每個人未來必須面對的問題 ★透過最真實的人生，反思社會福利制度的缺漏之處 貧窮是現實裡的異世界 命運隨時會將人拋進 在殘酷與寬容兼具的生存迷宮中 ... more

為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老? 怎麼吃、怎麼動、怎麼睡、怎麼想，決定你老得快或慢。 最新科學研究，幫你建立40歲後的新習慣，慢慢老。 科學研究有了新突破，找出老化的關鍵就是在基因末端... more

黃金比例配合傳統工藝，大火爆香 前所未有「香、辣、鮮」口味 ※內含雞骨大小不一，請小心食用... more

告別基礎&沒fu老梗，幫你提升點閱率&接案量 《留白的設計美學》系列書，日本暢銷20萬本 ▌這一本最受歡迎，一上市立銷2萬冊!▌ 只懂留白，還不夠，會做版面，太基礎 快跟上日本潮流，學會最NEW清透版... more

未老先修、初老選修、老後必修 沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」， 成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。 「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試，只有準備好的人才能考得好成績... more

臺灣總戶數近二分之一的屋齡逾30年以上，加以家庭收入與房價比差距大以致購置新屋的難度日益深化，使得都市更新條例、危老條例等鼓勵及加速老屋改建的政策工具變成了房地開發的主流。面臨居住環境亟待改善的需求，... more

特選高品質香菇，大塊切丁 中西餐都能搭配，味道鮮香爽口 口感獨特，有嚼勁的辣椒醬... more

第一次感覺老的時候，無須懊惱，就一路往前，一路老去， 越老越青春，這樣的人生，才夠意思。 大人是什麼?變老是怎麼一回事?比起外表蒼老或身體機能衰退， 最恐怖的莫過於自己漸漸變成年輕時候所討厭的... more