●希臘會飲有哪些不可告人的祕密? ●雅典娜的女祭司手裡的籃子到底裝了什麼? ●雅典間諜如何與敵國爾虞我詐? ●雅典的馬拉松跑者究竟要跑多遠? ●柏拉圖原來是一位超強的摔角選手? ●劇作家索福克勒斯喜歡... more

任何人都能更輕鬆、更安全地締造自己的新紀錄! 由深受奧運選手信賴的專業教練金哲彥所帶來的 最終版馬拉松訓練計畫! 跑步不僅僅是一種運動，在全球路跑活動盛行的現在，許多人跑步是為了證明自己、... more

★★跑起來重版 卡哇伊加油貼紙★★ 送給努力不懈的你 讓高木直子為你加油打氣! 規格：彩色透明貼20*10cm 沒有運動細胞的我， 參加球賽往往第一場就輸得慘兮兮， 在健身房跳... more

關節歪斜磨損，將導致行動不便，提早老化，疾病叢生! 德國OMPT療法 ╳ 日本運動復健科學 躺著就能做，全身伸展的自癒奇蹟! ►女星藤原紀香部落格，好評推薦：我每天早上醒來第一件事，就是做『奇蹟伸展操... more

跑步新手、運動白痴、 肥胖者、銀髮族、體能差的人…… 想跑步?永遠不嫌晚! 本書教你：跑得安全、跑得健康! 全程守護，安心完跑! 想試著跑馬拉松卻不知該如何開始? 只要你「想跑」，一切就好辦!... more

貓奴日記：在家門口看到一隻醉狐狸，該怎麼處理? □當作沒看到，跨過牠直接進家門。 □執行CNR(捕捉、結紮、放回原處)計畫。 □檢舉牠的主人，怎麼能灌狐狸喝酒! ☑幫狐狸報恩♥ ←是誰... more

跑吧── 目標全馬3小時內完賽! 馬拉松賽事中，掌握了「跑步姿勢」就等於掌握了「速度」! ★全年齡適用。60個跑步訣竅，馬拉松新手老手都必看! 本書作者為一位55歲才開始跑步的業餘跑者， ... more

玖 齡 復 刻 版 新增「玖齡‧柯錫杰」篇章 珍貴圖文10則 再次回顧‧全新補遺 ◎ 如果用眼睛看是一種框 ，用心去體會就是一種寬。 「攝影的路上，指引我的，經常是天邊的一顆孤星。告訴我走自己... more

作者從高農時期就有強烈的民主意識，非常不滿當時戒嚴體制嚴重侵犯人權；另外也堅決主張台灣是一個主權獨立國家，反對當時國民黨政府口口聲聲喊反共、自欺欺人講統一。即民主自由與獨立建國是筆者認為「對」的事，也... more

本書特色 一、用女神瘦身術，變美麗又持久 二、用女神美肌術，逆齡歲月無痕跡 三、用女神子宮保養術，婦科疾病不上門 四、女神好孕到，讓懷孕到坐月子變成是美好旅程 本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論... more

充滿濃濃聖誕風情的節日繪本 一起來挑選松樹、度過美好歡樂耶誕 親手挑選一顆松樹，邀請朋友一起來，辦一場聖誕樹的裝飾派對! 想要布置一棵聖誕樹該怎麼做? 從各個角落裡找出五顏六色的裝飾品... more

【檢附‧腦部老化3大測試：一分鐘了解你的大腦是否退化!】 多數人都不知道：許多疾病皆因「大腦退化」引起! (或是即使知道也不知如何保健……) 日本舒壓權威親身實踐，歸納出「1:1逆齡步行法... more

郝式出品，必屬佳作! 這一次，慧川只說真心話!(哪次不是?) 生命總有許多事與願違， 有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通， 當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。 小時... more

我們將出版以世界最大規模13萬人的台北馬拉松為目標，為了能夠完全跑完最大距離的訓練書刊。42.195km，感覺是一個遙不可及的距離，但好好認真訓練準備的話，任何人都能夠達成完全跑完的夢想。但是，光是跑... more

裝潢新手估價、分配預算一定要看的實用工具書 就算只有50萬，只要跟著4大步驟做， 也能用低預算作出有質感的家! 預算，一直是裝潢族群相當在意的問題之一!無論小資族群還是白領階級的高薪者，總會有夢想中的... more

內藏數學原理的秘密 喜歡翻花繩的孩子也擅長數學?! ◆鍛鍊手腦並用的靈活反應 ◆培養高度專注力 ◆建立空間感 ◆發展創造性的思考 雖然看似只是以繩子作出各式花樣變化的遊戲， 但... more

年過40不驚慌，為自己也為家中長輩顧健康! 迎接人生新的黃金期，為健康超前部署! 本書係由35位花蓮慈濟醫院各專科醫療團隊量身規劃， 為40歲後的中年/壯年/老年最擔心的身心健康問題， 一一對症，開出... more

下巴長有鬍鬚的龍──鬆獅蜥 大大的頭部、密集的鱗片、短短的尾巴 具有魄力的外觀與親人的個性深受喜愛 鬆獅蜥屬的英文名稱是「Bearded Dragon」，指的是「下巴長有鬍鬚的龍」。全長約45cm... more

本專刊聚焦於「替身」(Avatar)此一命題在各媒介中的運用，以歷史視角與當前興盛的「動作捕捉技術」作為起點，從多元視角探索「替身」在哲學思辯，以及電影、動漫、遊戲、虛擬實境等創作領域的應用。透過科技... more

《藝術松》(ARThon)的創刊號以「虛擬實境」(Virtual Reality)為主軸命題，廣邀台灣相關領域對虛擬實境有深入涉獵的專家學者，從哲學、美學、虛擬藝術創作、產業、個案研究、訪談等不同視野... more

直擊!松雅先生大告白! 胡媚兒：「我是被松雅先生愛著的笨狐狸~」 蒲松雅：「誰、誰愛著妳啊!我是……是喜歡，沒錯!只是喜歡!」 狐仙報恩最終回── 小媚兒要以身相許啦!o(≧v≦)o ... more

規律生活狐仙勿擾，自己的恩要自己報…… ↑如果做得到她就不叫胡媚兒! 這回狐仙是正經八百的家庭教師， 為拯救受虐學生，胡媚兒再次纏上冷面店長蒲松雅。 就在一人一狐與真凶對峙時，蒲松雅中彈了... more

人生歷程就像四季，到了40~60歲，彷彿走進秋天。 身體機能大不如前、情緒多愁善感、荷爾蒙減少、性欲減退…… 原因就來自於大腦前額葉的老化! 小孩轉變成大人的時期稱為「思春期」(青春期)，... more

術法、穿越、許願、性轉…… 當下流行的元素全發生在他身上?! 冷面店長蒲松雅再也不淡定了， 因為這回是他自己開啟了那扇「門」，見到了—— 說到日本， 我第一個想到的就是河豚大餐與和... more

本集《劉峯松全集○2重返歷史現場》，書名仍由發行人，也是作者的愛妻翁金珠所訂，內容有作者探討台灣史、台灣生態與人文環境、島國民族性、外國人在台灣及彰化史地等文稿，共四十九篇。其大要如下： 第一部... more

橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方! 樂氏同仁堂御供百年的妃嬪級逆齡美肌養顏法! 何以70歲的慈禧依然擁有羊脂般的嫩滑肌膚? 宮中御膳滿桌，後宮貴妃又如何維持纖纖玉體? 只要... more

本書由長年關注長照、高齡議題的周傳久老師所著。 顫抖的手指奮力地在螢幕上來回滑動，想點開來電通知，卻怎麼樣都按不到綠色通話鍵，試了好幾次總算接通，將話筒音量開到最大，電話那頭的聲音還是好小好小…... more

這是專為兒童和青少年所編制的歷史地圖集。 從小我們將歷史和地理分開來學習，慢慢地，卻發現我們的知識缺了一角。這才知道原來歷史和地理是一家，原本就應該放在一塊。 將歷史和地理融合在一起，歷史絕對... more

情敵現身?! 小媚兒無故避不見面， 朱同學眉頭一皺，發覺事情並不單純。 蒲松雅拎著便當上門探訪，卻發現這狐狸竟然金屋藏嬌—— 好個嬌貴的金髮美少年呀! 哎呀呀，我就說嘛…… 店... more

午夜終決戰×昔情與舊怨×兩界走之謎 儘管他比任何人都重視阿雅，阿雅也比任何人都惦記著他， 但是他們仍不屬於同一個陣營…… 雙胞胎兄弟最後真是分道揚鑣嗎?! 我喜歡得要命的松雅先生頭一次... more

牙齒，守護健康的第一關! 最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系+13位專業牙醫 0到99歲的牙齒保健全書 64個全方位顧齒關鍵 讓你疾病不再從口入，找回美麗亮白的笑容!! 口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳... more

相信有許多人是基於「增進健康」、「消除壓力」、「減肥」等各種不同的訴求，才開始慢跑。在不同的目的下，以自己的方式開始跑步。沒有時間、地點的限制，沒有繁複的規則必須遵守，只要輕鬆的跑。這種單純的樂趣，正... more

韓國授權超人氣數學知識漫畫 讓孩子理解概念→掌握關聯→靈活運用→深刻記憶 打好國小數學基礎! 一對造型特異的兄妹來到數理鎮，他們是人人追捧的數學補教名師，同時也是八大神仙!小禹和小潔早有預感，於是... more

──簡單上手，一起HOLD住腦力!── 9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法 ◎特別收錄：醫學博士✢失智照護小提醒 驚爆!全球化的失智危機 全世界每三... more

◎治療高血壓、低血壓、胃潰瘍、便秘、氣喘、糖尿病、宿醉的絕佳飲品 ◎促進新陳代謝，提升免疫力 ◎「松葉汁」抗老化延年益壽的秘訣 ◎「松葉汁」輕鬆喝出健康... more

挑戰馬拉松就從本書開始， 透過日本青山剛教練的專業指導， 讓你循序漸進完成夢想! 每個人投入路跑或馬拉松的目的各不相同，有的人為了要健身減重，有的人為了要超越自己，也有的人則是志在參加、享受比賽。... more

《藝術松》是財團法人數位藝術基金會《數位藝述》系列(2011年~2015年)精神的延續，作為台灣數位藝術相關知識生產的新園地。藉由台灣數位藝術中心的民間機構力量，創辦藝術松學校影音導讀、Podcast... more

34歲以後才懷孕，不要怕! 只要用對方法，即使一日六餐， 熟齡孕媽咪一樣能安心好孕、健康不怕胖! 實證全記錄： 小陸媽咪以38歲熟齡懷第三胎現身說法~~ 熟齡懷孕已是自然現象，別擔心，不可... more

宇宙世界0079年，當所羅門即將淪陷， 德茲爾.薩比採取自殺攻擊時， 身為德茲爾親衛隊隊長的真‧松永卻因不明原因未能參戰。 身為德茲爾的摯友，他為何看著朋友喪命? 揭露「白狼」投身戰爭... more

《ARThon 藝術松 No.3: Web3》是以第三代網路(Web 3)為核心命題，延伸討論了各領域對於數位近未來 的想像與期待，一個分散式用戶和機器都皆能利用網絡、數據進行對等的互動協商，無需第三... more

國內第一本專為熟齡肌設計的皮膚保健寶典! 空氣汙染、黑心食品、過勞加班…… 我們的身體被惡劣的環境與生活習慣一點一點傷害 並透過皮膚發出求救訊號 你聽見了嗎? ◎每到晚上就有一種搔... more

「琦君的世界，就是一個溫柔敦厚的東方世界，和樂、溫暖，像母親織的毛衣，永遠讓人覺得窩心。」──隱地 琦君把對故鄉的懷念、對萬事萬物的尊重和熱愛，融入清新靈動的文字，化為溫暖動人的不朽篇章。插畫家黃... more

法國海岸松樹皮萃取物具有抗氧化活性，有助於降低氧化壓力和發炎反應；亦能促進血液與氧氣供應，改善代謝與循環系統不適。 編者以「神農嘗百草」精神試服，認為...。 作者最早從世界知名的醫學期刊中看到，... more

★ 全球第1本專門介紹台灣耐力型運動賽事及賽事防護的著作 ★ 精選30多項舉辦3屆以上且獲參賽者高評價的台灣賽事，逐一分析 ★ 醫護鐵人長年經驗，專業分享 馬拉松/路跑、自行車、游泳和鐵... more

★日本新銳繪本作家野花遙暢銷繪本★ 動物界超馬大賽就要開始囉! 跟著109隻動物繞著地球跑， 全程充滿刺激、趣味，每一隻動物都是一個故事! 世界各地的動物們收到了馬拉松大賽的邀請函，大家都派出最厲... more

宇宙世界0079年，吉翁的要塞所羅門遭到攻陷。 但是被稱為「白狼」的王牌駕駛員真‧松永卻來不及從死地中救出所羅門司令官德茲爾中將。 跟隨他一起歸來的少女歐蕾莉亞回想起與真‧松永初次相遇的過程，... more

宇宙世界0079年， 距離地球最遠的殖民地群‧SIDE3，向聯邦方發出了獨立宣言。 經歷了開戰後的不列顛作戰等戰事後， 真‧松永順利晉級為中尉，並取得了「白狼」的稱號。 然而就在此時，... more

真‧松永在一周戰爭不列顛作戰、魯姆戰役中立下戰果， 擁有了「白狼」的外號。 但他卻中了聯邦軍特務部隊的陰謀， 使得收監中的雷比爾將軍被奪了回去。 為此受罰的他輾轉調任至格拉那達，並與黑... more

我真的能跑那麼遠嗎?要怎麼開始訓練呢? 會不會受傷?如果失敗了怎麼辦? 透過正確的訓練法，任何人都能第一次跑馬拉松就完賽! 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年，由漢森兄弟(Ke... more

宇宙世界0079年，當所羅門即將淪陷， 德茲爾.薩比採取自殺攻擊時， 身為德茲爾親衛隊隊長的真‧松永卻因不明原因未能參戰。 身為德茲爾的摯友，他為何看著朋友喪命? 揭露「白狼」投身戰爭... more

日本暢銷長賣!台灣暢銷改版! 逆齡樂活的養青春健康學 16位抗老專家的獨門養生配方! 現代醫學、科學進步，長命百歲將成為常態。但要怎麼吃，才能補充身體日漸消失的機能?怎麼養生，才能呷百二還... more

※本書隨書附贈32頁附錄 函館位於北海道南部，過去就因函館山的百萬夜景聞名，現在又因北海道新幹線的開通吸引眾人目光。其實，函館及北海道南部地區還有很多好玩、好吃、好看的景點值得細細品味! 靠山... more

聰明吃，不生病也不會老! 8招趕走老化的飲食守則， 10大拒絕中年疾病的健康新主張， 教你輕鬆吃掉討人厭的年齡數字， 換回源源不絕的青春活力! 【別讓生活習慣病成為步入中年的入場券... more

為本傳《黑鷺屍體宅配便》之外傳，時空背景為日本的明治時代， 講述附身於唐津身上的幽靈──彌一與民俗學家松岡國男， 為解開一個一個殺人離奇事件，兩人合作無間驅除妖魔的故事。 除了傳襲本傳，有... more

您是否聽過「荷荷芭油」? 這是從美國南部沙漠的植物「荷荷巴」當中萃取出來 一種不容易氧化的油脂， 常作為許多護膚商品及化妝品的基底油。 荷荷芭油的主要成分是蠟脂， 人類的皮膚有... more

在日俄戰爭中攻下旅順的乃本大將所率領的第三軍幹部們 紛紛遭到襲擊，而犯人竟是怪談中所提到的「白色軍服士兵」! 松岡國男與田山錄彌靠著他們的推理，逐漸接近真相…… 而另一起撼動整個帝都的奇怪... more

3種體操、每次7秒、一週只要3至4天! 80歲也來得及，從今天開始肌肉操，預防失智元氣飽滿! 走路容易摔跤、無法順利從椅子起身、長期臥床、失智症…… 無法自主行動的高齡生涯，這樣的未來還有多... more

設計4週飲食計畫，28天168道不重覆的飲食組合，讓你無痛轉變彈性素食者、從每日攝取70%動物性食物+30%植物性食物比例，逐漸調整至30%動物性食物+70%植物性食物，提升健康、自然減重、防老抗病。... more

作者簡介 王方莘 1941年出生於四川樂山。畢業於四川師範大學物理系。中國武術協會會員、中國武術六段。峨眉山佛拳第四代傳人、楊式太極拳第五代傳人、中國散手道協會外事部主任、國際武術散手道黑帶七段。... more

全面且翔實的醫學美容知識與真相 被稱為「微整形」的各種醫學美容療程，因為具備幾乎不需要麻醉動刀、恢復期短等優點，逐漸成為愛美人士的最佳選擇。但進行微整形並不是件簡單的事，效果可能是終身的，也有可能... more