◎一本年輕人在現實社會中成長的智慧書 ◎哈佛大學、耶魯大學等美國10多所名校畢業生指定參考書 ◎作者拉爾夫.佩里特牧師被成功學研究者評為與卡耐基(《人性的弱點》作者)、葛拉西安(《智慧書》作者... more

食療不如心療，藥補不如心補 所謂的災難基本上歸結於人們對現實採取的態度 在嘗試過避免而未成功時，若我們同意面對並樂觀的忍受， 它的毒刺也往往會脫落，變成一株美麗的花。 ──美國心理學之父 威廉.詹姆斯... more

漢代哲學家王修說：「志向高遠的人，能夠不斷地磨練自己，以成就大業；沒有節操的人，懈怠輕忽，只能成為平庸之輩。」 老子也說：「重修身，則無不克。」個人的道德修養、人生態度、眼界志向，不僅是為人處世的... more

本書編收香港十八位專家學者共十四篇文章，對時下兒童及青少年的一些發展及處遇問題作出專題討論，適合所有需要接觸兒少的人士。內容不但涵蓋過動症、讀寫障礙、尿床、進食失調、焦慮症、自殘與自殺等常見的兒少問題... more

不管我們喜歡與否，每個人必定會經歷出生、成長、衰老，以及死亡這四個過程，絕無例外。靈醫會會祖聖嘉民因其自身的經驗，效法聖經中「慈善撒瑪黎雅人」的榜樣，致力於貧、病者的照顧，並以此來侍奉上主，這是天主教... more

8歲到108歲，都必讀的生活經典! 「她明明已經五十歲了，看起來只有三十歲，是個美魔女呢!」 「這個人好像比實際年齡還年輕喔!」 我們常會聽到這種閒話家常的評語。別人怎麼說，不重要；重要... more

所謂「山窮水盡疑無路，?暗花明又一村」，生命中，常常以為走到絕處，但是，只要還有一口氣在，就還有希望，而希望，就在你的轉念中。轉個念，世界跟著改變，人生跟著不一樣，「行到水窮處，坐看雲起時」的人生禪機... more

.讓自己活得「賤」康快樂的幽默智典 泰戈爾曾說：「虛偽的真誠，比魔鬼更可怕!」 其實，最讓人感動的肺腑之言，如果不是自己處於弱勢，或是想藉此博得別人的認同和同情，又有誰會說出那種連自己聽了之後... more

健康可持續性生活的價值觀層面包含了： 健康/環境/社會問題/個人發展/適可而止的生活態度 根據統計，目前在美國每四人中就有一人以這樣的理念作為一種新的生活方式——愛地球，愛自己， 愛自身週遭的... more

可以輸給別人， 不能輸給自己〈肯定自己篇〉 ‧不敢肯定自己的人，永遠不可能成功 莎士比亞曾說：「假使我們將自己比做泥土，那就真要成為別人踐踏的東西。」 其實，別人認為你是哪一種人，並不... more

命運是海，性格是舵手手裡的指南針， 不同的性格引領著人們走向不同的命運── ◎你是否總想成為更好的人卻又覺得遙不可及? ◎你是否想成為一位了不起的人物被寫進歷史裡? ◎你相信一個信念的轉變比任何外界... more

感恩惜福，昇華身心靈 保持健康的身體，需要有健全的心靈， 唯有如此才能達到身心靈平衡，活出健康的人生! 幸福快樂，來自身心靈健康 將磨練視為考驗，是增進成長的難得機會， 如此才能進... more

為什麼會愛上一個人? 疼痛的真相究竟是什麼? 五感運作機制又是什麼? 透過呼吸會讓心變得平靜? 本書都將一一介紹，全書分為六大章節，將身體分為六大系統： ・食的系統——胖子還... more

若對曾經的一切感到遺憾，便是忽略了過去賜予的禮物 若把自己當成受害者，便是拒絕承認你是強大的創造者 以滿懷溫情的故事娓娓道來處世哲理， 幸福滋味自然流淌，不強灌心靈雞湯， 僅以一顆感恩之心陪伴讀者面... more

「我們相信， 改變孩子的未來，就是改變一整個時代。」 -永齡.鴻海台灣希望小學 郭台銘先生一手創辦的永齡・鴻海台灣希望小學首本著作。 30則動人生命故事， 讓你看見孩子的努力與轉變。 ... more

這是一本教導讀者如何從心理著手，來消除生理疾病的生活指導書。作者認為，要徹底根治身上的疾病，就要消除病人的負面情緒，從心下手，才能獲得真正的健康。 本書內容簡單易懂，書中所舉的病例，都是作者行醫生... more

本書作者執律師業多年，辦過各式各樣的案件，見過各式各樣的當事人，也陪著當事人經歷一場又一場的訴訟煎熬。遇到太多不可思議、無法理解的事，最後在佛法中找到真理。並透過與當事人間的了解與溝通，借機攬鏡自照、... more

珍愛自己、學會放下，找回真實的自我； 減少對別人的期望，不靠別人來決定自己的命運。 獻給尋求「快樂、自由、人生方向」的每位朋友! 作者在十九歲時，墮入過度競爭的深淵而患了抑鬱症，每天浸... more

一位台美人年屆80的人生回首 追求富裕、快樂與健康的養生哲學 生於台南的陳富美女士，1969年前往美國深造，此後長居美國，展開另一段「台美人」的精彩人生。她任職電腦業界，婚後持家並從商，在美國... more

■重視心理疾病 現代的健康概念，已超出人們的傳統認識，它不僅指生理上的健康，還包括心理和社會適應等方面的完好狀態，即：身、心兩個方面。而心理健康已成為現代健康概念中，不可缺少的部分。心理專家認為：... more

大腦不斷重播被折磨的感覺， 所有的記憶和聯想都受到毒害， 唯一的避難方式只有遠離所有情感…… 曾經飽受躁鬱症之苦，人生彷彿墜入無盡深淵， 最後憑藉什麼信念成功走出，得到心靈的昇華? 1909年，亞... more

當賣火柴的小女孩手上只剩下最後一盒火柴， 她可以選擇劃亮火柴看見自己的美夢， 也可以什麼都不做在寒風裡自怨自憐致死。 改變你的想法，在失敗中看見機會，化逆境為轉機! ▎痛定思痛，讓命運... more

你覺得自己運氣不好嗎?你認為自己總是很衰嗎? 唉，為什麼好運都不來，倒楣的事卻是一籮筐呢? 這時候，你最需要的是：給自己提升能量的關鍵思想力! 一個人想要改變自己的人生， 很大程度... more

撫慰人類的精神和心靈健康，學會調整自己懂得健康生活。 安妮.佩森.考爾的每部作品都短小精悍、主題鮮明，雖是大蕭條時期的作品，但結合當下我們經歷的經濟危機，重溫其作品，將能給迷茫中的人們帶來一些寬慰... more

一、投資在自己的身上，增長自己的智慧才是最好的投資 1.行善積德真富貴 2.平心靜氣大吉祥 3.謙受益 滿遭損 二、行善積德才是真正的富貴 1.生命銀行 2.多儲存 少借貸 3.斷絕 捨棄... more

兩性之間，彷彿存在一種永恆的對立與互補關係； 這場自亙古以來的聖戰，周而復始、日夜在您與另一半的生活中，持續地展開。 為什麼另一半永遠講不聽? 為什麼另一半永遠為反對而反對? 為什麼大... more

一九一九年出生的她， 走過日治，歷經二戰，在命運波折中昂首前行， 百年歲月，淬煉出這位時代女性精彩的一生。 幼年阿寬，自小喪父， 在民風保守的年代，努力爭取讀書，要透過教育翻轉命運。 ... more

口水是智慧、汗水是體力、淚水是喜悅， 要想在最後歡呼收割，流下幸福的淚水，就要付出相當的努力。 只要有鬥志，不怕沒戰場，當你停止嘗試時，就是失敗的時候。即使是走錯的路，也還是一條走向成功的路，只是... more

有好心態，就有好人生 健康的心態，比100種智慧更有力量! 人生沒有完美無缺的選擇，然而選擇抱持何種生活態度，卻在無形中左右著我們的人生。我們總是為了過更理想的生活而盲目地像陀螺般埋頭苦幹，卻... more

作者親身經歷的第一手觀察與實踐資料! 走入芬多精滿滿的芬蘭日常! 一窺全世界最幸福、最環保也最安全的國度! 「在一座魔幻森林的心臟地帶，這份真實的經歷餵養了我的靈魂與肉體。」──作者 森山奈保美 ◆本... more

逆著光感受愛 心理學家弗洛姆(E.Fromm)在他的名著《愛的藝術》中有這麼一句名言：「不成熟的愛是『因為我需要你，所以我愛你』，而成熟的愛是『因為我愛你，所以我需要你』」。 是不是順著陽光的... more

在中國這塊古老的土地上，流行著許許多多的健康諺語，並未因為時光的流逝而失去光彩，相反的，越來越得到人們的重視。 這是為什麼呢? 健康諺語深入淺出、通俗易懂，讀起來琅琅上口，用起來簡單有效，顯... more

「大學校院諮商輔導中心在校園內的角色定位為何?」、「要如何推動學校心理健康工作?」等問題，一直是大學校院的心理健康工作伙伴們最念茲在茲的問題。一群在政治大學心理諮商中心工作的伙伴們，經由二年的時間，努... more

香港生活緊張，節奏急促，不論家長或青少年，都面對不少困難、壓力和挑戰，如未能適當處理壓力，嚴重者或會誘發情緒病。 本書由不同專業人士，包括精神科醫生、臨床心理學家、職業治療師和社工等共同執筆結集而... more

古有名訓：「有健康的身體才有健全的精神。」健康是一切日常生活的基本前提，而真正的健康就是「身心如一」。因此，唯有保持身心健康，才能面對和體驗人世間的萬事萬物。 然而健康的可貴，往往在我們失去之後，... more

經過近三年的全球疫情大流行，我們的生活已翻天覆地，口罩、搓手液、檢測、在家工作、在地渡假、社交距離、疫苗通行證，成為日常。身體健康是最大願望，keep negative成為健康指標。在沒感染的時候，是... more

以「健康快樂行」為書名，主要是強調健康的人生是一切的基礎。有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。一面作為自己的警惕，一面提醒大家重視健康。 《健康快樂行》分為三輯，輯一為「生活小品」，敘述... more

現今因多變的疫情，讓我們的生活不斷以不同的樣態映入眼簾，成為每日的心情。或許有些憂心忡忡、惴惴不安……讓本平靜的生活有了焦慮，並逐漸擴大… 天高雲淡碧波瀲 灯影幢幢未能眠 源頭活水何處尋... more

現今因多變的疫情，讓我們的生活不斷以不同的樣態映入眼簾，成為每日的心情。或許有些憂心忡忡、惴惴不安……讓本平靜的生活有了焦慮，並逐漸擴大… 天高雲淡碧波瀲 灯影幢幢未能眠 源頭活水何處尋... more

經史子集出版社的文筆比較好，字比較大，內容比較充實，故事比較精彩；連標點符號都比較強!光看文筆，就值得收藏；本書創作的目第，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁(Millionaire)：擺脫貧窮，邁向富有... more

永恆的戀曲 ──現代都會女子的溫柔情懷 人們常慨歎現代人自私、冷漠與無情， 怨偶心例的激增，更令人懷疑深情是否 仍然存在!也許，真摯深刻的辭章，能 喚醒人們內心深處的良知吧! 本書特色 繁忙真的會... more

對人生充滿希望 研究結果指出，認為能夠控制自己生活和對自己滿意的人當中，百分之十五感到很快樂。「快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的態度。」一般來說，積極的人更健康，更少病痛。樂觀... more

寫給地球上每一位女性的保健書 改變自己的能量，自己作主，當一個健康又快樂的女人! 我們的女性直覺渴望的是愛、合作、公平、同情心、家庭、自然與祥和。——克莉絲汀‧諾瑟普醫師(Christia... more

forest，for + rest，森林，是讓人身心靈休息、恢復的地方， 森林環境提供人類在工作繁忙之餘，一個安靜、和諧、舒適、愉快的遊憩場域。 除了就醫、吃保健食品，森林療癒也是最簡單、最無副作用的... more

你的健康，由水作主 本草配方X對症喝茶X溫和有效 =300副天然養命茶! 中醫專家嚴選三百多副保健茶 無論是辦公室OL、熬夜爆肝族，還是少動多吃的泡芙男女 只要在對的時間，喝對的茶水 ... more

第一本以「零廢棄」概念自製美妝保養、手工皂清潔用品專書! ★韓國YES24書網讀者5星好評★ 手工皂達人∕娜娜媽、藝術美學手創達人∕天使媽媽、 小事生活零廢棄研究所∕阿好、零廢棄生活實踐者∕呂佳玲，齊... more

認識基礎設備+最有效率的規劃與配置 因應住宅、商辦等各式建築，涵蓋生活用水、空調通風、電力系統、通信裝置、防災安全、以及節能趨勢 貼近生活需求細節，掌握建築物整體的環境技術， 運用整合能力，以最小資源... more

★用知識破解假新聞! 專業營養師以超有感生活營養關鍵字， 讓你輕鬆掌握「健康」觀念，釐清「食安」真相。 「黃殼蛋」營養價值比「白殼蛋」高嗎? 「鮮奶」比「保久乳」新鮮嗎? 水果... more

永保安康，南台灣鐵道結界。 寂寞的鬼、義氣的貓、失語的貓語人⋯⋯ 跨類型多元混血，獎歷豐富的小說家——譚劍，以日常地景為舞台的現代妖異譚。 貓都是獨行俠，只管自己， 而且記憶力不好，沒... more

看日本最懂麴的發酵達人， 如何激發麴菌與人類、環境互利共生的無限潛力 以農學和醫療等科學角度討論「麴」的專書 山元正博為農學博士及麴屋第三代傳人，成立源麴研究所，致力於開發和推廣麴菌。他... more

許育榮的《看見龍山寺》+《永保安康》，附贈「畫廟趣」著色本，看見你心中的色彩 《看見龍山寺》：屹立島嶼三百年，香煙裊裊的龍山寺，你從來沒發現有多美。 第一本帶你細覽龍山寺的繪本，人文、藝術與美... more

和平的存在與否都不會改變我們尋找他的職責! 歷史的定向讓我們有理由相信 人性通過這些歧途能夠不斷地自我提升 十八世紀的歐洲處處戰火紛飛，也正因如此，越了解和平的罕見難得，對其反省越有長足的進展。 ... more

《一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案》 吳映蓉博士零藏私的日常營養學，強勢回歸! 完整收錄6大類食物 ╳ 10種疾病飲食關鍵 精心搭... more

─—日本文壇「魔翁」川端康成邂逅異鄉的永恆悸動─— 我的小說大半是在旅遊地寫下的， 伊豆是我的第二個故鄉。 世人皆稱，伊豆乃詩之國度。 某歷史家曰，伊豆為日本歷史的縮影。 處處湧現的溫泉，... more

《看見龍山寺》作者許育榮新作，一段奇幻的旅程在保安宮展開了! 香爐上的石獅化身頑皮的動物，威武的門神也牽起了小男孩的手，帶領他進入這座近三百年歷史的廟宇殿堂。 保安宮這座美輪美奐的廟宇以傳統工法精... more

她要我記得，愛是一種習慣。 婚姻只能在愛的習慣上，勇往直前。 ──情書之4 沒甚麼複雜道理，亦不過是妳願意等我，我願意跟上， 而後我們牽手走向更遠，更寬闊的未來罷了。 獻給妻子的四十封情書... more

1991年蔡明亮在台北遇見李康生 小康成為了蔡明亮電影永遠的主角 小康的臉對蔡明亮的意義是什麼? 如果沒有李康生的臉，蔡明亮的影像面貌是否還會如此獨特? 蔡明亮的存在是個獨特的現象。... more

知識就是財富，時間就是金錢 時間是上天給予的資本，命運之神給每個人的時間都是公平的， 但成功女神卻是挑剔的，她只讓能把24小時變48小時的人接近她 ▎你的金錢觀念正確嗎? 理財就是炒股票賭博... more