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解憂夢境書
寫給做夢之人 開卷展夢,讓靈魂鬆弛, 被大自然的愛圍繞。 ────────跨越夢境與現實界限、向自然致敬的枕頭書─────── ◆本書賣點 ★入圍2021年凱特格林威(Kate Greena... more |
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解憂電影院:那些電影教我的事,用一場電影的時間,改寫你我的人生劇本
這是「那些電影教我的事」,也是我們的人生故事 50道提問,100部電影 水ㄤ、水某最新力作,深刻書寫你我的生命體悟 一對理性與感性兼具的夫妻,一句句暖心動人的電影箴言,他們是「那些電影教... more |
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1週2食材,讓心不發炎的解憂飲食:心好累?讓「調身也調神」的食療習慣為你去煩、除勞、免疫吧!
心也會營養不良? 倦怠.煩躁.鬱悶.焦慮……就用飲食來擊退! 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季.12個月.52週】全年度身心養護提案 營養的缺失、... more |
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漢方解憂:透過中醫,和疲憊的心說再見
順應自然、規律生活,用最自在的方式,找回身心主控權! YouTube總播放次數超過1000萬! 雄霸亞馬遜排行榜中醫類別前三名! 各界引頸期盼,來自中醫世家的人氣養生大師首本著作 下雨天時要避免吃... more |
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愛哭的人才不是膽小鬼:超過20萬粉絲追蹤的精神科醫師開給你的不藥處方!1秒掃除不安與煩惱的高效解憂語錄
超過二十萬人追蹤的精神科醫師 教你如何簡單、快速的解除心理死角! 豐富的對談經驗,專業的角度與詞彙 1秒掃除你的不安與煩惱! 本書是從推特精選221則消除憂慮的短語集結而成。曾經有粉絲告訴我:「睡前想... more |
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憂鬱是因為你的大腦生病了:照照磁波,活化腦區,解憂抗鬱新方向
懷疑自己有憂鬱傾向,或是親友飽受憂鬱所苦? 想接受治療,但對治療不熟悉而退卻。 吃了多年抗憂鬱藥物不見好轉,深受副作用所苦? 憂鬱是因為大腦失控,不是你的抗壓性太低! 指引你尋找最適合自己的診... more |
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原來,我們內心有一間解憂藥局:每天調配一點幸福感,改善心靈環境,扭轉負面情緒
人人心中,都有一間可以治癒不開心的小藥局, 只要抓到訣竅,你就是自己的心靈藥師。 寫給想甩開壞心情卻總是辦不到的你, 提供「每日創造一小瓢快樂」的方法。 心情不好怎麼辦?別人的安慰無法對症下藥? ... more |
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歡迎來到解憂魔女餐廳(01)
如果煩惱可以被做成料理,你願意吃下它嗎? 美麗神祕的魔女 + 獨家創意的料理 + 充滿驚喜的劇情 = 最能為內心帶來平靜的療癒小品! ▎歡迎來到漂浮在遠洋孤島上的魔女餐廳 ▎ 入內... more |
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歡迎來到解憂魔女餐廳(02)完
每個人都是在煩惱與孤獨中尋求那一個答案── 美麗神祕的魔女 + 獨家創意的料理 + 充滿驚喜的劇情 = 炎炎夏日中最能為內心帶來平靜的療癒小品! ▎歡迎來到漂浮在遠洋孤島上的魔女餐廳 ... more |
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深夜救贖我的烤雞(讓我留戀人生的解憂食譜)
《星期日泰晤士報》2019年最佳好書 英國料理作家公會年度食譜好書 甫出版就登上UK Amazon「飲食寫作類」NO.1、「精神健康類」NO.16 生活不會總是晴天, 還好美食總能給人慰藉... more |
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內在提問:瓶頸不斷,只想躺平?那就和自己聊聊吧!送給正在為人生煩惱的你的自我對話解憂書
通膨、戰亂、疫情……,在這個動盪不安的年代, 過往的經驗、原則、正確答案,已不再適用。 若此時此刻的你,感到人生無所適從、正值撞牆期、遭遇瓶頸,只想躺平, 不妨利用「內在提問」的自我對話方式, 或許,... more |
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解憂專家 企鵝醫生
企鵝醫生的心理諮商所裡門庭若市,動物們總是絡繹不絕地找他傾訴煩惱。 神奇的是,每隻愁眉苦臉的動物走進診間後,都能一展愁容、面帶微笑地走出來, 企鵝醫生如何憑著一己之力解決所有人的煩惱?他有什麼秘訣? ... more |
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一起泡足湯吧!最解憂的療癒通用設計
一起泡好湯,也來一起設計好足湯 社區湯、休閒湯、住宅湯、樂齡湯 一起開『撩』吧! 一段療癒旅行從足浴開始說起, 從日本嵐山車站、SHARE金澤到北投衛戍醫院,一路感受足浴新樂趣! 發現台... more |
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解憂禪語錄:不再預支煩惱與焦慮,掃除心靈垃圾的生活練習
人生長路上心中累積無數雜念, 你總會有某些時刻,需要這本書。 █內心的不安與煩憂,就透過「禪」來淨化吧 曾經習以為常的世界, 在這幾年歷經全球性的嚴重疫情與各種災難, 為許多人的生... more |
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解憂診療室
每個人都可能罹患憂鬱症! 醫療奉獻獎得主、最權威的「生命守門人」& 自殺防治專家、臺灣憂鬱症防治協會理事,攜手陪你走出情緒低谷,重拾樂活人生! 你今天心情不好嗎? 失眠、緊張、悲觀、容易動... more |
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【青少女期解憂指南套書】:紐約時報暢銷書《我們的女兒怎麼了》+《女孩與性》,套書共二冊
■紐約時報暢銷書【青少女期解憂指南套書】,套書共二冊,含: 《我們的女兒怎麼了?》 《女孩與性》 *************************************** ◆《我... more |
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解憂專用:不假裝的日常練習 (特價版)
趣味四格漫畫+知性輕鬆短文, 為努力生活著的你, 剝除一張一張的假面具, 帶來清新的力量,一掃愁雲! 你是否常常有這種感覺, 心很疲倦,精神不佳, 卻不知因何而起,從何而來?... more |
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解憂料理本 MOSO BOOK 跟著料理超紓壓,走進天馬行空的妄想世界
本書特色 我的餐桌菜色就是跟別人不一樣! 透過造型美食,為生活輕鬆解憂! 不要驚訝,絕對是料理無誤! 「MOSO」的日文漢字為「妄想」, 有著天馬行空的意涵, 作者將此概念移... more |
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羅素的幸福解答之書:陪你踏上幸福之路的解憂實踐指南
★長銷90年的幸福追尋寶典,當代心理勵志叢書的起點與經典 ★數學家、哲學家、諾貝爾文學獎得主伯特蘭・羅素(Bertrand Russell)受到尼采、托爾斯泰、佛洛伊德、卡夫卡、愛因斯坦等大師極力... more |
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90%的不舒服,呼吸就能解決+ 解憂呼吸法【正確呼吸】套書共二冊
正確呼吸啟動你身體與心靈的療癒能力 所有的不舒服與負面情緒都能靠呼吸解決! 掌握正確呼吸,每一秒,你都在療癒修復自己。 ★呼吸,是我們每天都在做,卻被嚴重忽略的習慣,正確呼吸是影響我們健康最重要... more |
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解憂心理師:帶你穿越低谷、正念減壓,找回快樂與自在的人生處方籤
陪伴心情微恙的靈魂,共同走在療癒的道路上 開心從來不需要任何道理,但不開心背後永遠有一個說不出口的理由。 有一種開心手術,它不需要使用手術刀,只需要舒適的沙發;它雖然無法解決生理疾病,卻可以讓... more |
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真正有效的紓壓處方:以醫學科研為基礎,分享紓壓解憂12良方
壓力,是影響現代人健康的殺手, 適時紓解壓力已成為當今重要課題。 但究竟該如何紓壓, 卻未必人人都知道。 因此,擁有超過40年醫療體系服務經歷的作者, 透過國內外專業研究理論以及個人成功經驗, 提供現... more |
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解憂(中英對照版)
道場不在深山、寺廟,而是在你我生活中 三十三則的真誠分享 讓你我用正面的角度解讀自己的故事 學會在問題中找答案 不用逃避痛苦或煩惱,找出感恩的記憶,心靈將生出翅膀,像天使般飛翔。 遇到不如意的... more |
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權威醫療團隊寫給妳的坐月子‧新生兒照護全攻略:史上第一本!專科醫師教妳從產後調養身體、正確飲食、緩解憂鬱到寶寶照顧超圖解
史上第一本!結合婦產科醫師、營養師、中醫師、小兒科醫師、臨床心理師的全方位產後30天保養‧新生兒照護指南 從產後一個月媽咪的身體養護、情緒解壓、享瘦飲食到新生兒照顧,解憂解惑最完整! 產後惡... more |
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老子──為你排難解憂
★世事流轉,自我安頓的最佳指引★ 老子──天下第一好心人 和盤托出「真實」,助你悟「道」 打造千金不換的智慧人生 內容特色: •文字淺白易懂,幫助讀者理解老子記錄的「真實」──道。 •八十一章中,每一... more |
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圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞
任何一位現代人都是「憂鬱症」的候選人, 千萬不要以為「大概是因為疲勞才會鬱悶」而置之不理! ★本書曾榮獲衛生福利部中老人健康類健康好書推介獎!★ 憂鬱症是種較隱晦不明的疾病,病人深以... more |
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超腦零極限:抗老化、救肥胖、解憂鬱,哈佛教授的大腦煉金術(三版)
大腦的能耐,超乎現今人類的想像 釋放大腦超能力,反轉退化老化的生命歷程! 在生理大腦之上,有一個靜觀一切的「超腦」存在 它是一個全知的創造者,可以讓大腦做更極致的發揮。 國際權威雙作者,聯... more |
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潛意識的力量:我是催眠師,不是仙姑!理解憂鬱,解決生活中的極端問題
催眠是洗腦嗎?有任何科學根據可以證明嗎? 被催眠的人是什麼感覺?還是只是在睡覺? 人際關係的衝突、內心迷茫的癥結點…… 一本書揭示何謂「催眠」,引領自己的潛意識力量 ──歡迎進入催眠的... more |
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假面飯店
在這間飯店裡,有人想殺了誰。 當然不知道兇手是誰,但也不知道被盯上的是誰。 唯一確定的是,殺人案即將發生─。截錄至「作者親撰創作祕話」 東野圭吾 紀念作家生涯25週年系列最終作 日本上... more |
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玫瑰的名字:義大利文原版全新翻譯,艾可大師親自註解!【新譯本+註解本】
中文書迷超過30年的漫長等待! 首度從義大利文原版全新翻譯! 艾可80歲生日紀念版!由艾可大師親自註解! 倪安宇老師超過500則精心譯註! 義大利熱賣超過650萬冊!全球銷量突破300... more |
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假面飯店:假面遊戲
破案天王東野圭吾寫作生涯No.99榮耀里程碑 唯一飯店推理系列「假面飯店」最新作! 飯店人×刑警間的職人對決, 相信vs懷疑,彼此永遠不讓步的底線! 「我從沒想過飯店人和刑警的搭配會這麼好。」──東野... more |
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假面飯店:前夜
東野圭吾筆下最華麗的殺人舞台。 繼「加賀恭一郎(加賀系列)」、「湯川學(伽利略系列)」後,第三位主角「新田浩介(假面系列)」睽違2年重磅回歸! 所有的故事都有「前夜」。 保護客人的假面是她的工... more |
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假面飯店:假面之夜
★《假面飯店2:假面之夜》電影於2021.10.28台灣上映★ •東野圭吾唯一!飯店推理系列「假面飯店」,全系列日本累計狂賣超過4,700,000冊。 •木村拓哉×長澤雅美再次攜手回歸破案!... more |
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安眠醫生【全景飯店回歸版】
暌違35年,金迷心目中永遠的夢幻景點 「全景飯店」終於重新開張! 改編同名電影,伊旺麥奎格主演,11/8驚駭上映! 紐約時報、Amazon暢銷排行榜第1名! 近7000名讀者★★★★★... more |
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傅科擺:耗時4年!首度根據艾可大師義大利文修訂版全新翻譯!近千則精心譯註!【新譯本+註解本】
與《玫瑰的名字》並列 艾可知識王冠上最耀眼的兩顆寶石! 耗時4年!首度根據艾可大師義大利文修訂版全新翻譯!近千則精心譯註! ●榮獲聯合報讀書人「最佳書獎」! ●榮獲金石堂「年度最具影響力的... more |
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星期五的書店
就像人與人的邂逅, 在哪一天、哪一瞬間、哪一地點, 才能遇見讓我們怦然心動的命運之書? ★日本讀者感嘆:「透過和書本相遇的成長太過美好,真希望我能早點領悟!」 ★當《古書堂事件手帖》的眷戀書香,遇上... more |
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怪(全新翻譯‧專文解說)
眾生中混有披著人皮的惡鬼, 就像是站在你面前的我…… ★日本讀者感嘆: 「這是宮部美幸的時代小說中,讓我背脊發寒、卻又被深深打動的一部!」 日本國民作家──宮部美幸,以最溫柔冷靜的目光, 寫盡潛伏人心... more |
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六個說謊的大學生【2022年本屋大賞第5名.日本書店員最想賣的燒腦神作】
★2022年本屋大賞第5名★ ★博客來5月選書★ 有一種「惡意」,比殺人更深刻, 如果能爭取到更好的未來, 你,願意「說謊」嗎? 一場絕對猜不到凶手的沉浸式心理戰 日本全國書店員、讀者口碑推崇,屬... more |
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點燈人【百年未解失蹤懸案真實事件改編】
☆☆☆ 「懸疑」、「驚悚」、「推理」、「燒腦」、「反轉」、「改編自真實事件」…… 【SP SELECT系列】的關鍵字,也是你閱讀時的關鍵字嗎? 由熱愛歐美驚悚類型懸疑小說的編輯精心挑選,從真實懸案啟... more |
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Blue (達‧文西雜誌 x BOOKMETER網站年度票選第1名)
從平成到令和—— 勾勒一整個時代的 犯罪小說。 最後一句話讓人看得淚流不止! 曾經,有一個叫「平成」的時代, 有名男子,在這樣的平成時代開始之日誕生,終結之日死亡。 其母親將... more |
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希波克拉底的憂鬱
第五屆日本醫療小說大賞最終決選作品續篇 死亡,其實就在我們身邊啊。 熱血實習女醫與傳奇頑固法醫聯手揭開隱藏在屍體背後的真相。 繼《希波克拉底的誓言》後,中山七里再度挑戰法醫推理最新力作! 沒有人... more |
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新!雖然店長少根筋
無論疫情爆發,或是書市式微, 雷包店長終究會回到你我的身邊!(笑哭) 不論經歷,無關職業, 這是仍然迷茫在工作中,你我的故事…… ★ 第一集入圍2020年本屋大賞!日本再版超過二十... more |
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解鎖師
●美國推理小說最高榮譽「愛倫坡獎」年度最佳小說獎 ●日本這本推理了不起海外榜No.1 ●英國犯罪小說作家協會鐵匕首獎 ●巴瑞獎年度最佳小說 ●美國圖書館協會艾力克斯獎 ●黛利絲獎(... more |
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雖然店長少根筋
無論今天對主管翻了幾個白眼,明天還是要上班!(淚) 不論經歷,無關職業,這是迷茫在工作中,你我的故事…… ★ 2020年本屋大賞入圍作品!日本再版二十刷! ★ 作者曾奪第68回日本推理作... more |
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東野圭吾「假面飯店」系列:《假面飯店》+《假面前夜》+《假面之夜》+《假面遊戲》
推理教父東野圭吾「飯店推理」必收四部曲! 飯店人×刑警間的職人對決, 相信vs懷疑,彼此永遠不讓步的底線! ★ 「我從沒想過飯店人和刑警的搭配會這麼好。」──東野圭吾 ★ 東野圭吾三大經典必... more |
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千代子(全新翻譯‧解說)
人們是被溫柔的回憶守護著,才能夠一直活下來, 沒有這些回憶的人,究竟會度過什麼樣的人生? 這是一本非常奢侈的短篇集。──大森望(日本知名文藝評論家) 宮部美幸創作生涯第一本自選奇幻、恐怖小說短篇集。 ... more |
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少年密碼師:克里斯提昂古堡解謎記
這本書是由德國知名數學家所寫的,獻給青少年的數學推理小說。藉由「密碼」遊戲,讓讀者能輕鬆領略數學原理,發現數字的奧秘。 內容描述一個青少年克里斯提昂,他本來是父母眼中的問題兒童,為了確定他是否「正... more |
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酒店開門之前 卜洛克的作家養成記
愛倫坡獎終身大師獎得主卜洛克給台灣讀者的短信── 「追記我踏入文壇之初的回憶錄,A WRITER PREPARES,從某些角度來看,是我最私密的作品。希望你們會喜歡。」 熟悉卜洛克的讀者都知道,有兩件... more |
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選民服務是解謎!?國會偵探漆原翔太郎事件簿
解謎是為了創造更進步的政治環境,更美好的國民生活, 所以請將您寶貴的一票投給國會偵探‧漆原翔太郎! 長相俊俏,但是言行舉止總是令人傻眼的囂張政二代 X 老實誠懇,永遠被老闆耍得團團轉的武士秘書 攜手共... more |
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大部分解,開始
歩校結訓前一天,義務役預官們突然開始自相殘殺! 事發十年後,全案正式解密! 2009年6月,情報單位突然對八名即將退伍的預官排長展開安全調查。 原因,竟是一支失而復得的槍機?! 2019年... more |
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店長,我有戀愛煩惱
不可思議的甜點店, 為你守護每一段愛情和思念…… 第3屆【島田莊司推理小說獎】首獎得主 戀愛輕推理最新力作,酸甜滋味讓你一嘗難忘! 沒有煩惱,就不叫愛情。 請讓我用特製的甜點為你解憂!... more |
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深夜古董店2:鍊金師的祕密
★當當網懸疑小說新書榜Top3 ★電子書登上京東讀書、蘇寧悅讀電子書新書榜Top1 寶物易鑑,人心難測! 深埋水底四百年的寶藏 ╳ 爾虞我詐的古董爭奪戰 ◆ 他伸出枯瘦的手掌... more |
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深夜古董店1:瓷靈現身
★當當網懸疑小說新書榜Top3 ★電子書登上京東讀書、蘇寧悅讀電子書新書榜Top1 與古董通靈的召喚師 ╳ 環環相扣的離奇命案 結合奇幻、愛情與古董知識的犯罪懸疑故事 子時一到,許枚纖... more |
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薩伏大飯店
就在這一瞬間,男子小心瞄準,對著演講者的頭部射出一槍。 子彈正好擊中演講者的左耳後方,他朝前倒向桌子, 左臉頰陷進疊在法式烘魚旁的那圈馬鈴薯泥裡。 他動了一下,「噢,好痛!」 死人通常是不會抱怨的,再... more |
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法醫偵查筆記:傾聽死者的無聲遺言,全面解開案發現場秘辛
每具屍體都有一個故事,無言地訴說著生前的殘酷遭遇。唯有法醫才聽得懂死後世界的語言,如實轉譯犯罪的手法,按圖索驥找出真凶。 你有幾分膽子跟著法醫解剖人類的屍體?看著鋒利刀刃劃下的人肉肌理,能找出多少... more |
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酒店關門之後(紐約犯罪風景塗繪全新設計版)
愛倫坡終身大師獎得主、紐約犯罪風景的行吟詩人——勞倫斯‧卜洛克 冷硬派偵探系列代表作 深夜酒店的搶劫案、失竊的祕密帳本、命喪刀下的酒客妻子 酒與音樂中演繹出憂傷的謎團, 最難解的始終是人心幽微的憎恨與... more |
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淘寶黃金手 卷11 鎮店之寶
亂世藏金盛世藏寶,古玩珍寶財產富豪 教你如何鑑定收藏,教你如何賺錢發財 亂世藏金盛世藏寶,在波瀾壯闊財富急劇膨脹的文物古玩市場上,周宣憑著一隻具有異能的黃金手,可以鑒別字畫的真假,可以感覺到玉器的... more |
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解憂起笑店:八耐舜子的塗鴉日記 (電子書)
讓臉書640,000人嘴角失守! IG上210,000粉絲密切追蹤! 即刻可以擁有的「解憂起笑店」解憂保證有效! 人生不要太嚴肅 生活不要太計較 一起笑,一起哈哈大笑~ 酸甜苦辣的日子... more |
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歡迎光臨解憂咖啡店:大人系口味‧三分鐘就讓您感到幸福的真實故事 (電子書)
歡迎光臨 解憂咖啡店 ☕☕☕ 請問客人今天要喝點什麼呢? 每一杯,都是為您勞累煩躁的心而特調 品嘗,只需三分鐘,不僅喘口氣、還能靜下心…… ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ 想試試成熟堅毅的苦澀EXPRESSO? ... more |
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解憂書店:出租大叔的人生借問站 (電子書)
如果撐不下去了,就來書店吧! 關於迷惘與焦慮、夢想與希望,一期一會的相談。 「當你內心有任何疑問的時候, 別忘了,總有一家書店為你而開。」 繭居在家的躁鬱症患者與獨自扶養她長大的母親, ... more |