————上班族必備，對症急救用，手指瑜珈完整版 ———— 隨時都能輕鬆做，用手指瑜珈療護全身 找到痛點，對應手指反應區， 1天1分鐘，揉、捏、按， 偏頭痛、肩頸痠痛、生理痛等，立即舒緩! ※身體的... more

不可思議， 只要你「第一口吃蔬菜」! 快快改變吃的順序，讓你「沒病能強身、有病快快好」! 【驚人實證接二連三】千人齊聲感謝：「梶山醫師讓我重獲新生!」 ●實證1：「半年甩肉18公斤，不吃藥也能降低三高!」(54歲.K女士...... more

人就是要突破痛苦，贏得喜悅!放棄柔道，居然挑戰男子啦啦隊? 但是， 沒有比啦啦隊更棒的運動了， 為所有人加油，讓每個人露出笑容。為此不惜一切代價付出努力。 真的，這樣的運動這世上絕無僅有! ◎五十年來... more

鋼珠筆可愛彩繪畫的創始者-我那霸陽子 最心力作! 我的彩色簽字筆：可以畫、可以疊、還可以玩…… 擁有最多顏色、最好攜帶、最快上色， 讓人畫起來很開心，這就是它的魅力! 你知道嗎?用簽字... more

善待物品是一種生活新品味! 是什麼樣的東西，會讓你想要好好保存，期待它可以陪伴人生的每一天? 是與他的愛情信物?還是自我犒賞的小禮? 抑或是從爸媽手中接下的傳家寶貝? 不管是繫住彼此的... more

明治、大正、昭和── 欣賞懷舊氣息的建築 到老街散散步，盡情享受美食、開懷暢飲的老街散步 造訪名湯的列車之旅 正因為每天都過得匆促忙碌，所以想利用假日搭乘鐵路等大眾運輸工具，來趟輕鬆的旅行。因此，... more

。 白岩玄擅長運用新人類的語言，文筆詼諧卻具有淡淡的詩意。他的作品多以青春世代為背景，寫出年輕男女成長中的徬徨與迷惘，十分受到年輕讀者的喜愛與好評。 譯者簡介 連雪雅 一九八三年生，畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作，譯有實用...... more

5.整體搭配 門扇隔窗等建材的設計、顏色、材質 以相當討喜的圖文方式，讓你看完後馬上夢想擁有ㄧ個自己打造的小窩!非常符合現在的小家庭與頂客族生活模式。 作者簡介 川上雪 室內設計師 1971年出生於日本大阪，大阪市立設計教育...... more

tree】負責個人面談及研習會。 村川針灸院www.kaunseringu.com/ 譯者簡介 連雪雅 生活中少不了日文的陪伴，對翻譯工作懷抱著高度的熱情。譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《天天蔬果汁，癌症...... more

我們看日本、用日本、玩日本、聽日本， 但日本的飲食文化你知道多少? 讓石毛直道帶你一窺日本飲食文化的五花八門。 你知道日本餐桌上的配菜有哪些嗎? 你知道日本人何時開始生吃萵苣嗎? ... more

身體僵硬、關節痛、憂鬱、失眠――讓你感到不舒服的原因，就是「畏寒」! 本書詳列各種養生法，幫你解決不同類型的「畏寒」。 你是這樣的人嗎? 因為天氣冷，即使穿厚一點的襪子也沒用的人! 身... more

書評與育兒經」 ameblo.jp/nandemojimu/ Twitter@jimuko Facebook：www.facebook.com/jimuko 譯者簡介 連雪雅 生活中少不了日文的陪伴，對翻譯工作懷抱著高度的熱情...... more

★全系列20萬冊突破★ ★誠品、金石堂、博客來暢銷榜★ ———————最可愛的哲學&社會學超圖解，一次擁有!——————— 220位中西名家 ╳ 535個概念 ╳ 1500幅漫畫，秒懂哲學&社會學! ... more

MAGAZINE)、《享受年老的語言》(編著，朝日新聞出版)等。個人網站hosaka-liaison.jp/。 譯者簡介 連雪雅 一九八三生，畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作。 譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始...... more

，以及監修《黃金阿育吠陀自我按摩術》一書。 譯者簡介 連雪雅 生活中少不了日文的陪伴，對翻譯工作懷抱著高度的熱情。譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《天天蔬果汁，癌症不上身》、《愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操...... more

手機是冰的!實際動手是熱的! 請不要再滑手機了，遞上一張可愛的小白兔打氣卡， 馬上給他(她)暖暖的關心~ 今年，你絕對會交到更多好朋友! 便條紙、便利貼、筆記本……嶄新有趣的便條紙新用法~ ... more

這樣做，可以改善失智症! 法則1 早期診斷，掌握治療失智症的黃金時機 法則2 確實了解治療藥物 法則3 處方藥的劑量，由家屬決定 法則4 失智症的治療方法依「類型」而異 法則5 三... more

」對身心來說是百病之源》等多本著作。 譯者簡介 連雪雅 一九八三生，畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作。 譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《就是愛拍Olympus PEN》、《愛上小蠻腰...... more

向街頭的帥氣媽咪、歐美星媽名媛學習! 時髦穿搭不NG! 讓孩子成為妳最時尚的配件， 真正能用到的親子穿衣術，就算忙碌也能簡單完成! 別再拿懶惰當藉口! 就算生活忙碌還是要享受幸福的... more

一、江戶的餐桌 江戶的平民都是賭上性命吃「河豚」! 江戶時代的家常菜「排行榜」，第一名是哪道菜? 平民買不起的「初鰹」，價格究竟多驚人? 江戶人認為買得到京阪的食品是社會地位的象徵?!... more

帶孩子認識古今中外的各領域偉人! ★★最新漫畫易讀版★★ 超可愛漫畫傳記 × 專家監修歷史小知識，學習偉人的智慧之路! ――漫畫版世界偉人傳記系列特色―― ◆活潑畫風 × 生動故事，增加閱讀樂... more

煥然一新、美麗變身的排毒生活——「減法式」排毒養身法 老套、過時的健康法，總是提倡「多多攝取有益健康的營養」。然而每天大魚大肉的現代人，不僅營養過剩，甚至還多吃了許多「沒營養」的東西，阻礙身體健康... more

本書由日本混浴泡湯專家山崎真由美實地走遍日本全國，上山下海尋訪最神奇的祕湯：樹根浴池、在零下20度與美麗樹冰共浴、漲潮時會被海水淹沒的海中溫泉、雲端之上的祕湯、跟神明一起泡湯， 還可以自己動手在河流中... more

想要變美麗?關鍵是酵素。 本書教你如何正確有效攝取酵素， 除了肌膚變Q彈、排便順暢不便祕， 沒想到體重竟減少了3kg!(酵素真的超讚啦!) 身為酵素營養學權威的鶴見醫師相信疾病與飲食有著密不可分的... more

風靡法國、日本! 手殘也能成為麵包大師! 普通圓麵包、白吐司瞬間變身美味又吸睛的 刺蝟麵包和法式吐司蛋糕， 讓每個人都讚歎! 刺蝟麵包 在圓球麵包或鄉村麵包表面切出格狀紋路，塗抹奶油或抹醬，再... more

生活方式的SSS(single、smail、senior life)組織，亦為日本文藝家協會會員。 譯者簡介 連雪雅 1983年出生，畢業於淡江大學應用日語系。目前為兼任譯者。譯有《掃除力》、《學校沒教的性知識100問》、《排毒新生活》(小知堂文化)。...... more

各位是否想過你的小腸內卡了滿滿的食物殘渣，大腸裡積了許多乾硬的宿便? 為4500人按摩過腸道的專家衷心告誡：身體不需要的廢物通通排出去!毒素囤積讓你疲累又變胖!? 人體的腸道是吸收營養及排出廢棄物... more

、書籍(繪本)等。主要的得獎記錄為，九州可口可樂協贊插畫競賽入選、日本Graphic展準入選、插畫雜誌The Choice準入選等。 www.zephyr.dti.ne.jp/?hiroko-f/ 譯者簡介 連雪雅 一九八三生，畢業...... more

fujisawa@sophiabank.co.jp 譯者簡介 連雪雅 一九八三年生。淡江大學應用日語系畢業。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作。譯有《不出糗!54個優雅用餐祕訣》、《不失禮!45個聰明送禮祕訣》等實用書、《烤焦麵包》系列繪本以及《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等...... more

孩子懶洋洋提不起勁?缺乏專注力? 你的孩子是否正處於畏寒狀態? 一旦身體變冷，大腦和內心就無法好好發揮作用。 讓消除畏寒的專家醫師教你正確的暖身方法。 近來人們對於「畏寒」的認知已有相... more

日本文化，原來如此! 從古都、佛像、文樣、民具等不同的視角，一窺日本歷史文化的神秘面紗! 套書共四冊。 ★★★《日本古都圖解事典：影響日本歷史的城市53問》★★★ 談到古都 當然是京都、奈... more

▼▼【當然問鸚鵡才清楚!最誠實的鸚鵡行為百科【超萌圖解】：日本寵物鳥專家全面解析從習性、溝通到身體祕密的130篇啾啾真心話】▼▼ 與鸚鵡戀愛，就不該受到「鳥事」阻礙! 鳥寶內心小劇場一次看懂，... more

《超萬能的淘米水――美容+健康+掃除，讓身體和住家都煥然一新!》 作者將近二十年間深受過敏性腸症候群所苦，為了治好疾病，嘗試過各式各樣的藥品和健康食品。即便如此，腹痛、下痢和原因不明的身體疼痛仍然... more

《超簡單、不失敗的鑄鐵鍋麵包》 用「Vermicular」鑄鐵鍋烤麵包，鄉村麵包、佛卡夏、手撕麵包…… 只要把麵團放進鑄鐵鍋，送入烤箱烤即完成1/2酵母的簡易麵包食! 鑄鐵鍋厚... more

有日本藍帶廚藝學校甜點課程教材中文版、日本防衛省防衛白皮書中文摘要版、東京都都政概要等。 連雪雅 生活中少不了日文的陪伴，對翻譯工作懷抱著高度的熱情。譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《就是愛拍...... more

“作業寫了沒?”“課文背了沒?”“東西整理了沒?”……如果你不想追着孩子嘮叨一輩子，就要讓孩子從小學會主動完成該做的事。怎樣才能讓孩子從小學會自主學習、自我管理呢?日本人氣教育專家石田勝紀在30年的教... more