轉彎處》。 作者簡介 鄭石岩 心理學家鄭石岩，宜蘭縣員山鄉人，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，當過中學老師，也在大學任教多年，並擔任教育部訓育委員會常務委員，負責學校輔導及訓導工作，現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年，曾獲...... more

景氣低迷?正好蓄勁待發! 在工作、感情、健康或婚姻不順利， 在經濟危機考驗、消極恐慌四伏之際， 正是情緒和精神上，重整旗鼓的最佳時機。 人的一生中，無論健康、財富、愛情或名譽等等，皆像潮水一樣起起... more

和創造，才能走出泥淖，步向光明的未來。然而發揮個人適應能力的關鍵，就在於改變想法：換個角度看事情，請教別人的意見。 鄭石岩教授以其多年習佛的過程中，領會到「唯識論」派的佛理，有著特有的治心方法。《改變想法》一書就是根據「心所法」中的五遍行，配合諮商的...... more

現代人既須重視事功的追求、物質的創造，乃至財富、權力和生活現實的維持，也要注意心靈的成長、內在效能的提升，才能保持生活的平衡、悅樂和豐足感。這樣的目標如何達成?禪的修持可以助你事半功倍。 心的效能... more

本書收入李家同、何懷碩、南方朔等十七位各界學者專家的生命經驗與智慧分享，期能為讀者帶來啟發與動力，創造自身生命中的感動與精彩。... more

本書共分四篇，計五十則生活小品.每一則短文都能言簡意賅地道出生活的契機而教人省悟。第一篇為〔看清前程路〕，指出每個人要用自己的因緣素材去創造成功的人生契機；第二篇〔學習，歷練與成長〕強調最寶貴的學習來... more

人生有如一趟旅行，如果過得不開心，那麼旅行的意義就不見了。我們既然踏上了旅途，就得下個決定：要活得開心，過得快樂。 這本書不是教你追求享樂，更不是教你放下生活的責任與承擔，而是培養一顆活潑的心，並... more

心力，以應付紛繁複雜的現實生活與挑戰；第三是分別就各個不同的領域，如生涯、工作、家庭、親職、情緒和生命等等，提出具體可行的改善建議。 作者簡介 鄭石岩，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，曾任教育部訓育委員會常委。從事心理諮商與...... more

良好的身教，是影響孩子人格發展的關鍵，是孩子人生中最寶貴的資產。一個言行一致的合宜示範，將長久銘鑄於孩子的心底，成為其日後行事為人的準則；反之，則會造成生活上適應不良的各種病徵與問題。父母、學校乃至整... more

本書把教育愛比做是點燃孩子生命火焰的燈；身為教師應該去發現孩子經驗中的亮點和優點，並培養孩子豪氣，使他能面對生活中的難題，建立健康的自我。如此的愛才是有能力的愛，才是教師應有的大愛。... more

人必須認清自己，才能決定自己如何活，這就是如來的真諦。自己是什麼呢?其實你不必多心，你現在的「當下就是」，「它一切具足，用起來非常方便。」其實，現在的你是很豐富的。一般人常犯的錯誤是老拿自己跟別人比較... more

生命就像一條河流，不斷的迴轉蜿蜒，才能克服崇山峻嶺，匯集百川，成為滔滔巨流。生命的真諦是實現，而不是追求；是面對現實環境，懂得轉彎迂迴和成長，而不是橫衝直撞或逃避。 每一個人都有一個現實，了解、發... more

本書擷取唯識論中的六波羅蜜法，對增進適應力、發展潛能、保持樂觀乃至經營成功人生，提出具體方法和技巧，包括： 從付出做起(布施)：以豐富自我價值，充實情性生活，帶來身心健康。 自我控制(持戒)：能在多元... more

人間淨土在哪裡?禪坐修行怎麼修? 佛法並不是生冷的佛學名詞堆砌， 只要在柴米油鹽、行住坐臥之間， 觀照自己的起心動念， 漸漸的袪除煩惱、增長智慧， 就是不一樣的佛法應用。 聖嚴法師說… 人間淨土的建設... more

你幸福嗎?答案取決於你的情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度、情感和情緒的能力，從待人接物到安身立命，從人際關係到生命意義的領悟與實現，情緒智慧的成熟與否影響我們的身心健康、生活適應力和潛能發展... more

孩子早期的生活經驗，影響其心智發展殊大；父母所建構的家庭功能，對孩子人格發展和學習態度，具有決定性的影響。如果不重視生活調適能力的陶冶，孩子將會在承受變遷、競爭和學習的壓力中，變得焦慮、退卻或身心失調... more

本書是作者繼之後，將東方唯識論與西方心理學融合的第二部作品，目的在於協助現代人尋找自我調適之道，開拓成功愉快的人生。 生命是一獨特個別的存在，每一個人都值得肯定。把握個人特質，成就人生... more

本書把把一點點心得獻給你。 作者簡介 鄭石岩，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，曾任教育部訓育委員會常委，負責全國學校輔導工作。從事心理諮商與教學研究多年，曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎；對佛學與禪學素有修持，是融合...... more

教育的目的在於培養個人的自我醒覺，能實現自己的人生，具備適應環境的能力。本書旨在揭示一個新的理念：要幫助孩子走出自己的路。既是如此，教導者就必須時時保持醒覺，才能對學生作正確的回應。「覺」本身就是教育... more

清心就是把貪婪和野心放下，把成見和刻板的觀念洗滌乾淨，讓自己能清醒的思考，看清生活的本質，活得歡喜充實。自在就是透過自心的淨化，看清自己的本質，了解自己、接納自己，依自己的因緣和環境去實現人生。 ... more

父母對子女的教育要從根本著手，要以教導子女能過成功的生活為目標。但是要達到這個目標，並非只有重視讀書、升學和成績就能辦得到，而是要從培養孩子的精神力量著手。因為人生的一切活動，都建立在愛、樂觀進取、熱... more

生活在科技快速發展的二十一世紀，資訊成為生活的場景，生活的方式丕變，社會變遷加速，生活適應成為新的難題。適應上的困擾和失業的徬徨，將會是現代人新的痛苦來源。很明顯地，目前泛焦慮、身心症和憂鬱症，已成為... more

人的一生中，無論健康、財富、愛情或名譽等等，皆像潮水一樣起起落落，無常變化；而且每一次的挑戰都不盡相同，所以過去的成功經驗，為必能完全複製以對付新的難關。佛陀教誡我們要有： 應變的智慧(慧)：用智慧去... more

豪氣令人積極振作，勤奮不懈；也能使人不畏艱難，勇於任事，開拓創造，讓自己活得充實有意義。豪氣是一種光明的精神力量，能給我們信心，孕育生活的動力。 更值得重視的是，它是生活與工作的智慧，能引導人走出泥沼... more

人注定要在任何環境中學習，所以要隨緣成長。就個人的生涯而言，你可以選擇一個方向，朝著它去努力；但不可能選擇遭遇，因為遭遇已經發生在生活之中，它就是你的緣。 緣是無可逃避的，逃避的人變得退卻，變得無能和... more

禪的宗旨在於引發一個人發現真正的自己，從虛幻的自我觀念中解脫出來，獲得真正的自由；同時也增強了承擔生活的能力。 當一個人能實現自己，不被物慾所奴役時，他即刻成為生活的主人；所以他的心情是愉快的，態度是... more

當標榜升學主義的時代逐漸過去，聯考制度即將成為歷史，如何為孩子提供適當的學習方向，營造一個健全的教育環境，讓每個孩子都具備適應社會變遷的能力，走出成功亮麗的人生?從事教育和心理諮商工作多年，鄭石岩教授特別強調心智成長的重要性，在本書...... more

每一個生命都不相同，稟賦、性向、能力和遭遇互異，因此每一個人注定要依自己的根性因緣，活出他的生命之路，發現其生命價值，領會到生命的喜悅。這就像開花一樣，儘管每一株花的顏色、大小形狀和香氣都不相同，但綻... more

如來的真諦是認清自已，決定自已要過怎樣的生活，一個人如果不能如實的接納自已，就會看不清真實，迷失自我。功利和野心，則貶抑了人的潛能、創意、尊嚴及自信，成為今日教育困境的根源。 針對現代人生活中的種種疑... more

本書把禪學上的重要觀念，如空與自性、淨與醒悟、達觀與智慧、喜悅與自在等等，做了生動的闡述，並舉出許多公案加以說明，頗能讓讀者對禪有所契會。而且作者把禪學與現代生活融合在一起，讀者在閱讀時容易有貼切的感... more

夢想是一切的開始，沒有夢想的人生，如槁木死灰，了無生趣，夢想又明確，追求夢想的動力也就越堅定。 您是否知道?名作家鄭石岩與游乾桂，曾遭遇過不斷被退稿的命運；長期擔任心靈輔靈的孫越，有一段時期經常有輕生的念頭；知名藝人徐乃麟，曾經在餐廳...... more

每一個都希望自己活得開心，所以拼命去追求名利，囤積財富，以為擁有這些東西能令自己快樂；但事實告訴我們，光有財富和地位是開心不起來的，唯有以開於的心，去發現事物的豐富意義，才能真正享有開心的生活。 本書... more

本書將心理學的材料完全滲入佛學，又深入淺出的顯露佛法生動活潑的原貌，再透過心理學和佛法，討論人類精神生活的現象、動力和出路，讀者不但可以充分了解佛法的大義，而且可以透過它的啟示，提升自己的精神生活，促... more

每個人難免都有心情「鬱卒」的時候，有的人去廟裡乞求高僧的開示；有的人閱讀西方心理學的經典鉅作；有的人則去請教專業的心理諮商師。名作家鄭石岩先生運用自己對佛學的修持，以及現代心理學的學養，並且結合多年實際的諮商經驗，耗時三年心力撰寫...... more

1.生活的智慧 一個人並非富有就會快樂，也不是不停的努力就能成功，真正決定我們幸福與成敗的是智慧。佛法傳授的是生活的智慧，而非生活的知識，它能指導我們轉敗為勝，由弱而強；能引發我們過創造性、自由自在的... more

1.培養健全的精神力量 每一位父母都希望自己的孩子有個成功的人生。但是要達到這個教育目標，並不是一味地鼓勵孩子讀書、升學和考好的成績，而是要啟發孩子的心智和精神力量。 一個人在生活和事業上是否成功，與... more

禪能使我們回歸生活的本身，體察生活的喜悅，啟發自由心智；禪更教導我們實踐的智慧，積極正面思考的方式，使我們擺脫外物慾望的牽絆，展現生命的微笑。... more

教材重點：現代人由於工作煩忙，身心壓力相對的就比較大。 如何讓自己再工作與休閒中求取平衡，是本卡帶的重點。... more

新貴價值觀、能屈能伸新新人類、抓住擦肩而過的愛情等。收錄鄭石岩、孫越、黃光國、柴松林、王慧君、張小鳳、曹啟泰、白冰冰……等多位專家名人探討現代人最關心話題的文章，不僅可幫助讀者步入生涯路上新的里程碑，更能超越困境和創造高潮。...... more

人們在生命過程中要學會轉彎，掌握快樂生活的技巧。 作者簡介 鄭石岩教授 中國台灣政治大學教育學碩士，曾赴美國俄亥州立大學深造，從事心理咨詢與教學研究多年；對佛學與禪學素有修持，是融心理學、教育學與禪學於日常生活應用的倡言人。已經在內地出版《禪...... more

唯識心理學把煩惱解釋為障礙精神成長的態度和行為，並將其所引發的情緒和續發後果，一起稱為煩惱。換句話說，煩惱和心智功能，是此消彼長的關系，只要墜入煩惱中，就會使人失去理智，無法開展光明、愉悅和幸福的人生... more

的次第方法，因此有一個好的禪師把我們引進門是必要的。作者鄭石岩教授的心理學家、教育家背景，使得他很善于掌握禪的核心與實踐的次第方法，因此，他的產學很淺顯而易行。通過本書，我們可以得到作者的禪修心得，並據此實踐而達至個人的現世淨化和進化，從...... more

現代人由於太急於追求功利，生活在高度競爭和價值分歧的社會環境之下，導致緊張、憂鬱和徬徨等情緒困境。 許多人正受到它的折磨，亟需一套自我調適的方法，好維護個人的心理健康和生活品質。鄭石岩先生在本書中，提出優游和任運兩個觀念，前者希望把自己的...... more