熱門搜尋
| 分類(單選) |
顯示所有篩選
|
|---|---|
| 配送方式(可複選) | |
| 上市日期(可複選) | |
| 電子書(可複選) | |
| 其他(可複選) |
搜尋結果共 35847 筆, 頁數 8 / 598
- 列表
- 小圖
呈現:
|
普契尼：歌劇《托絲卡》全曲 / 奧波萊斯〈女高音〉阿瓦瑞茲〈男高音〉弗拉托格納〈男中音〉欽巴柳克〈男低音〉彼得.羅斯〈男低音〉坦齊茨〈男高音〉道格拉斯.威廉斯〈男高音〉芬克〈男低音〉拉圖〈指揮〉柏林愛樂 歐洲進口盤 (DVD)(Puccini: Tosca - Live from Baden-Baden / Berliner Philharmoniker - Sir Simon Rattle - Philipp Himmelmann)
1900年，普契尼根據法國作家薩爾杜話劇寫成的三幕歌劇《托絲卡》在羅馬首演。劇情的時代背景設在1800年的羅馬，劇情很簡單：一名畫家為了掩護政治犯而被警長逮捕並且判處死刑。畫家歌星美麗的女友托絲卡為此... more |
||
|
莫札特: 歌劇(狄托的仁慈) 詹姆斯.李汶 指揮 維也納愛樂管弦樂團 (2CD)(James Levine / Mozart: La clemenza di Tito)
曲目: CD : 1 1. Ouverture 2. Ma che? Sempre l istesso (1. Akt) 3. Come ti piace imponi 4. Amico, i... more |
||
|
音樂劇-娜塔莎、皮埃爾和1812年大彗星鋼琴譜
收錄曲目： •The Abduction (from NATASHA, PIERRE & THE GREAT COMET OF 1812) •Balaga (from NATASHA, PIERRE ... more |
||
|
歌劇帝國─普羅高菲夫：歌劇《戰爭與和平》全曲 / 維什涅夫斯卡雅〈女高音〉萊奧什‧米勒〈男中音〉奧赫曼〈男高音〉蓋達〈男高音〉久謝列夫〈男低音〉凱瑟琳‧希辛斯基〈次女高音〉帕烏諾娃〈次女高音〉托奇斯卡〈次女高音〉 羅斯托波維奇〈指揮〉法國(Home of Opera-Prokofiev: War and Peace Orchestre National de France / Mstislav Rostropovich (4CD))
從1941年開始，普羅高菲夫以十二年創作歌劇《戰爭與和平》。由於托爾斯泰的原著非常長而且故事線複雜，因此普羅高菲夫只挑選當中最有戲劇效果的部分為材料，也就是單純著重在拿破崙進攻莫斯科期間，娜塔莎與安德... more |
||
|
《索尼經典歌劇系列》貝里尼：卡普萊特與蒙特鳩家族 / 羅貝托‧阿巴多 (3CD)(《Sony Classical Opera》Bellini: I Capuleti e i Montecchi / Roberto Abbado (3CD))
羅貝托‧阿巴多Roberto Abbado (指揮) 慕尼黑廣播管弦樂團Münchner Rundfunkorchester 薇瑟琳娜.卡莎諾娃Vesselina Kasarova (次女高音) 伊娃... more |
||
|
瓦器裡的寶貝：透過艾瑞克森心理社會發展理論、薩提爾家族治療，以及阿德勒個體心理學專業詮釋，引導內在的自我探索和自我照顧
就算宛如瓦器般平凡不過的人，也能自我探索生命中的寶貝達到生命成長。 「瓦器裡的寶貝」出自《聖經》中〈哥林多後書〉四章七至十一節，「我們有這寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的能力是出於上帝，不是出於我... more |
||
|
THE KINGS - Utopia烏托邦主義復古工業立燈
◆【THE KINGS】源於於1987年，經歷了近30年歷史的優雅沉澱 ◆ ISO&SA 8000品質管理，保證的服務和最高標準的承諾 ◆ 鋼鐵與鋁合金主體青銅塗裝，五金配件工藝考究而獨特 ◆ 碳燻般... more |
||
|
電吉他&貝斯調修改製：徹底了解「形式+功能+彈奏性+音色+風格」原則，調整、維修、改裝、製造不走鐘!
傳承義大利精神與德國工藝! 歐洲當代前衛製琴師以 30 年實務與自創品牌經驗 詳細解說打造的「訂製琴」的內行門道， 協助樂手追求更高水準的音樂表現與獨特魅力。 一把百看不厭、順手好彈、音色悅耳的電吉... more |
||
|
德米安【獨家收錄詹姆斯・法蘭科專文導讀】：埃米爾.辛克萊年少時的故事(徬徨少年時)
在朝理想前進時，我必須穿越黑暗的國度 我的成長，到底是覺醒的過程，還是一則迷途的故事...... 諾貝爾文學獎得主赫曼.赫塞 最深邃的經典成長小說 被譽為歐洲青年思想啟蒙的重要作品 一... more |
||
|
【西方文明神話系列套書】(三冊): 《凱爾特神話》、《埃及神話》、《北歐神話》
本套書組合：《凱爾特神話：精靈、大法師、超自然的魔法之鄉【世界神話系列1】》、《埃及神話：創造、毀滅、復活與重生的永恆循環【世界神話系列2】》、《北歐神話：神族、巨人、符文與世界之樹的冰火起源【世界神... more |
||
|
黑格爾或斯賓諾莎
本書是法國著名哲學家皮埃爾•馬舍雷的代表作之一，也是其斯賓諾莎研究處女作。 作者對斯賓諾莎和黑格爾之間的關係進行了深入細緻的梳理，並以外科手術般的精細程度，質詢了黑格爾對斯賓諾莎所作的誤讀。通過對黑... more |
||
|
我鐘樓上的野獸：全球最受歡迎動物作家的動物園實習生涯【杜瑞爾野生動植物保育信託60週年紀念版】
「這裡的每一隻動物，都代表一個我想去的地方。 那裡有許多我必須目擊的奇蹟。」——傑洛德・杜瑞爾 長大之後，你還願意實踐夢想嗎———— 《希臘狂想曲》的男孩回來了! 從用果醬瓶蒐集生物的... more |
||
|
有去無回的地方：一個維吾爾女孩在新疆「再教育營」的真實經歷
*從中國集中營劫後餘生，甘冒生命危險為維吾爾人挺身而出* *漫畫「發生在我身上的事」主角親筆，道出她充滿殘暴與哀傷的命運* 「我倖存下來，就是要向全世界揭發此事。日後再沒有人可以辯稱，他們對這樁人間慘... more |
||
|
1898.福爾摩沙踏查：德國旅人阿道夫.費實的臺灣漫遊手記
百年前的德語臺灣遊記 日治初期臺灣第一手珍貴觀察史料 時隔125年首度在臺出版 1898年2月，時值日本統治臺灣的第四年， 一位來自德國、熱愛旅行的藝術收藏家阿道夫.費實， 為了親自見識「... more |
||
|
Big 3網壇三巨頭：費德勒、納達爾、喬科維奇競逐史上最佳GOAT的網球盛世【「三巨頭對決20年」書衣海報典藏紀念版】
【全球第一本】網球三巨頭費德勒、納達爾、喬科維奇頂尖對決制霸網壇專書! 是草地之王・紅土之王・硬地之王， 更是Greatest Of All Time。 「草地之王」費德勒、「紅土之王」納達爾、「硬地... more |
||
|
健忘的阿默(朱迪絲.克爾百歲誕辰紀念版)
紀念繪本大師朱迪絲.克爾100歲誕辰 隆重推出英國「國民貓咪」阿默系列 經典首部曲 貓咪阿默和湯瑪士一家住在一起。 身形圓滾滾的她，很乖但不怎麼聰明，有很多的事情她都不能理解。至於她能理解的那... more |
||
|
思考的框架：席捲華爾街的思維鍛鍊，減少盲點與認知偏誤，把經驗提煉成智慧 (電子書)
《華爾街日報》、亞馬遜暢銷書 金融圈、新創界頂尖人士每日必備的思考練習 第一本完整集結最實用思維模型的專書 每天都有新的問題冒出來，陷入被時間追趕的惡性循環? 明明處理過類似問題，卻重複一樣... more |
||
|
阿建老師講堂：薩提爾的對話練習 (有聲書)
李崇建老師親自錄音講授，以有聲書的型態與讀者相會。 心理學大師薩提爾說，每個人都是一座冰山，能被人看見的，只是冰山一角，絕大部分藏在水平面下； 若是要深入了解一個人，就必須深入他的冰山底層探究。 但要... more |
||
|
頌缽療癒入門：源自尼泊爾的古老療癒藝術 (電子書)
~源自尼泊爾的古老療癒藝術~ 萬物皆能量，所有能量都會發出振動， 聲音就是振動，而西藏頌缽是當中最強大的類型。 量子力學已經證實，萬物皆有振動。 每一個人的健康狀態，都可以從他的振動看出。... more |
||
|
帕維爾絕對爆發訓練法：用最少的動作、最俐落的練法，給你最大的成效
「帕維爾在這本書裡提到的極簡主義訓練計畫，真可說是造福了全人類。」 彼得.帕克(Peter Park，蘭斯.阿姆斯壯的肌力體能教練) 免責聲明 遵循本書指引進行訓練時，若不幸造成任何形式的傷... more |
||
|
ACCS古代基督信仰聖經註釋叢書以西結書、但以理書 (電子書)
先知以西結的書很不尋常，這位先知膽敢說自己看見過上帝。還有，他所講的審判有時比以賽亞和耶利米的信息還嚴厲。從前有些拉比禁止年輕人讀以西結書，尤其是書首關於天上戰車的異象，甚至說小孩子如果研讀這個異象，... more |
||
|
多立康 鈣鎂鋅+維生素D3錠 60粒(愛爾蘭海藻鈣/乳清蛋白)
●食用方式：每日1次，每次2粒，一天請勿超過2粒，餐後搭配冷溫開水食用，多食無益。 ●保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免高溫、陽光直射，開封後請鎖緊瓶蓋，避免影響產品品質。 ●注意事項： 1、請放置於兒... more |
||
|
東突厥斯坦：維吾爾人的真實世界
華文世界第一部從維吾爾民族的角度出發， 完整闡述東突厥斯坦(新疆)真實歷史、政治、文化與獨立建國運動的重要著作。 「維吾爾族」是東突厥斯坦的主體民族，世世代代居住在天山南北麓地區。 他們的祖先... more |
||
|
與山的一支獨舞：與自己同行，阿爾卑斯山攀登之旅
16歲開始迷戀山的少年 20歲獨自登上歐洲高峰 「真誠地呈現了那年紀所有的憤怒、迷惘， 以及對探索世界與證成自我的衝動」 ——張元植∣臺灣新生代登山家 2015年， 為了慶... more |
||
|
重返自然，阿公阿嬤教你的手感生活 (電子書)
★各領域專業職人的說明教導★ ★15,000,000冊人心所向的銷售保證★ ★入選恆今基金會(The Long Now Foundation)「文明重建圖書館」保存書籍★ ★超過300張插圖、圖表和照... more |
||
|
藝術史學的世界觀：從宮布利希與葛林柏格到阿爾珀斯及克勞斯
這些書形塑了藝術史! 20世紀16本最具影響力的藝術史書籍之評論集 「也許所謂的藝術史並不存在，存在的只是藝術史學者，而到最後留下的只剩他們的著述……本書所探討的藝術史經典著作不僅共同描繪出這個領... more |
||
|
寫下智慧：感受卡夫卡、尼采、阿德勒、泰戈爾、莎士比亞、濟慈的知與善(邊讀、邊寫、邊思考，燙銀版自我啟發書)
《Better than Ever筆記系列》第二彈! 我寫下的，不只是字，更多的是對人生的省思。 邊讀、邊寫、邊思考，燙銀版自我啟發書100句! 寫字旋風來襲，練字也可以很青春、很新潮! 關閉... more |
||
|
大文豪的童話：魔法魚骨、異想王后、藍鬍子的幽靈……狄更斯、馬克吐溫、卡爾維諾等30位文學大師，寫給大人與孩子的奇幻故事(中文世界首度出版)
顛覆性別、挑戰階級、與萬物對話， 成為歷史、社會現實與理想的總合── 別懷疑，這都是童話! 從思想家、哲學家、文學家、劇作家、詩人到諾貝爾獎得主 從英國、法國、丹麥、俄國，到以色列…… 橫跨300年歷... more |
||
|
漫畫文學經典系列套書(金銀島、遠大前程、福爾摩斯與巴斯克維爾的獵犬)
當《葛瑞的囧日記》搞笑畫風 遇上史蒂文生《金銀島》、狄更斯《遠大前程》和柯南・道爾《福爾摩斯》 用圖解經典文學打造最吸引小學生的素養閱讀! 【漫畫文學經典系列】 傳承百年的經典重新再現，這一... more |
||
|
高效學習者都在用的科學思維：從笛卡爾、達爾文、愛因斯坦等18位科學家，培養屬於天才的思考 (電子書)
從笛卡爾、達爾文、愛因斯坦等18位科學家， 一步步探究屬於天才的思考。 「物理之於數學，好比性愛之於手淫。」-最頑皮的物理學天才理查·費曼 ▪學生也許不能理解我想回答的內容，或者我所要考慮的更精確的東... more |
||
|
製作福爾摩沙：追尋西洋古書中的台灣身影
歷史像一面鏡子，它照映真實，卻呈現出一種虛幻的影像。所以，十七世紀的西方歷史學家便常用這個比喻，指出「歷史既是實像也是虛像」。於是，如何在虛實之間看懂歷史，就成了一門技藝。 三百多年前的福爾摩沙，... more |
||
|
蒙台威爾第: 聖誕晨禱與晚禱 / 馬爾孔，指揮 / 巴塞爾七弦琴古樂團 (2CD)(Claudio Monteverdi: Vespro di Natale, Christmas Vespers / Andrea Marcon / LA CETRA (2CD))
1616年的12月29日，蒙台威爾第致信曼切華公爵的秘書，詩人史特里喬，為他晚回信而致歉，因為他必須趕完作品，在聖誕夜彌撒演出，「創作加上謄寫，我必須用上整個12月，幾乎無法休息。」當時他在威尼斯的聖... more |
||
|
帕維爾硬派腹肌訓練法：讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力
本書只有一個目標： 練出非常強壯又發達的「六塊肌」 「你的腹肌既是武器，又是盔甲，更是力量根源。 一旦你領悟到你的腹肌需要的是訓練出最大肌力而非肌耐力， 要得到殺手級六塊腹肌，只是順便而已。」 ... more |
||
|
海邊：諾貝爾文學獎得主古納刻劃難民流離心境重要代表作(特別收錄諾貝爾文學獎獲獎致辭〈寫作〉)
離散、流亡、漂泊， 同樣一片海洋，能承載多少記憶與憂傷? 海邊的家鄉、難民的異鄉 身處異地他鄉的流亡愁緒，是否能洗滌過往的糾葛與傷慟? 2021年諾貝爾文學獎得主古納創作生涯重要代表作 ——入圍布克獎... more |
||
|
維京不列顛：劫掠、征服、探索與傳奇
對我們很多人來說，看到 維京 兩個字，腦海中便會浮現出公元1066年 諾曼征服 之前的幾個昏暗世紀里，渡海而來的蠻暴強盜在不列顛海岸燒殺搶掠、無惡不作的畫面。維京時代的不列顛，的確動蕩不安，暴行肆虐。... more |
||
|
時間、欲望與恐懼：如何再現最真實的歷史樣貌，阿蘭‧柯爾本的感官史講義
不同的時間標記與判讀，如何改變人們生活習慣，切換四季色彩? 織品麻布的繽紛紋路，象徵何種階級複製與區隔慣俗? 家庭女傭為何既是「資產階級最親密的外人」，亦是「無產階級的特洛伊木馬」? 首都巴黎，如何從... more |
||
|
有趣的歷史套書(原來，古羅馬人這樣過日子!+簡明大歷史)
《原來，古羅馬人這樣過日子!：考古專家帶你直擊古羅馬人生活現場》 準備好，跟著作者穿梭時空，近距離探訪古羅馬人的一日生活! 最有趣、最出人意表的古羅馬文化史，都在本書中! 住的樓層越高，地位越低、... more |
||
|
創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克，一眼看懂地表最強企業家的致勝思維!
地表最強的超級創業家們，集合啦! ★ 7個時代 & 28間全球頂尖企業 & 112幅可愛圖解 ★ 一眼看懂「現象級」成功者的致勝思維! 可愛。輕鬆。必讀。 ✔中學生 ✔大學生 ✔新鮮人 ... more |
||
|
薩維爾的魔法師
The Wizards on Savile Row 倫敦薩維爾街角，不起眼的小小裁縫店， 年輕的店主菲尼克斯.布里曼，剛失去最後一個至親。 而後的某天夜裡，他的廚房出現一名神祕男子， ... more |
||
|
普賽爾的孤獨之歌 / 修爾、蒙塔納里 指揮 / 拜占庭學院古樂團(O Solitude / Andreas Scholl, Accademia Bizantina, Stefano Montanari)
假聲男高音不像一般歌唱家有一定相同的音域，他們彼此間的差異相當大。德國假聲男高音修爾很幸運地，擁有和韓德爾當年愛將森奈席諾完全一樣的音域，這讓他在近年韓德爾歌劇運動正熱的年代中炙手可熱。但他之所以躍升... more |
||
|
世界與人：阿倫特社會批判的人類學背景
耶吉從社會批判的視角分析了阿倫特的政治理論，把它應用于對現代社會的病理學分析。她認為現代世界充滿了“世界異化”現象。但她借助對“世界”概念改造以及對“人”的概念的重釋，明確了社會批判的人類學背景，初步... more |
||
|
卡里古拉 【1957年諾貝爾文學獎得主描摹荒謬的經典代表作】
◎ 一九五七年諾貝爾文學獎得主卡繆描摹荒謬的經典代表作。 ◎ 卡繆花了二十多年一再重寫、占據他一生的重要作品。 ◎ 暴政的荒謬是違逆人性的，面對其荒謬，才能進入反抗，為自己抵禦荒謬。《卡里古拉... more |
||
|
阿爾蒂(14)
遭到陷害成為罪犯的阿爾蒂，開始從佛羅倫斯逃亡， 未能跟師傅雷歐道別，是阿爾蒂內心深處最大的痛。 考慮到阿爾蒂的心情，伊瑞涅寫信通知雷歐 她們現在所在之處，只是………。 時間迫在眉睫，兩... more |
||
|
阿登之戰：希特勒最後的賭博
阿登之戰被譽為“美國二戰曆*偉大的戰役”。 普利策獎得主約翰·托蘭十五年潛心寫作，十萬英里行程，千餘次採訪戰爭親歷者，全方位視角記錄“二戰”歐洲西線戰場*規模的攻防戰役，再現第三帝國走向毀滅前的“困獸... more |
||
|
第三道門：比爾蓋茲、女神卡卡、賴瑞金、提摩西費里斯、珍古德等大咖的非典型成功，給拒當乖乖牌、不是富二代的你勇敢逐夢
「我的人生究竟要幹什麼?」 你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點，因為有一個人急迫地想知道答案。 這個人是艾力克斯‧班納揚，在大二之前，他的人生還真的不... more |
||
|
帕維爾徒手戰士訓練法：俄式訓練大師，傳授你只用自體重量訓練，就能練到超級強壯的戰鬥民族訓練法。
當你的身體，是你唯一的訓練工具時 俄式肌力專家與前特種部隊教官帕維爾.塔索林 讓你知道如何在最短的時間內，變得超級強壯! ●審定：王啟安老師——台灣大學口筆譯講師，資深肌力與體能教練。 ●翻... more |
||
|
天賦的力量：新時代教父內維爾最經典收錄【含未曝光之作】 (電子書)
想像力是生命的主宰 ★超過50年的吸引力法則原型★ ★20世紀最傑出非凡的思想家之一★ 內維爾出生於英屬西印度群島巴貝多島的一個商人家庭，在十個孩子中排行第四。小時候，一個預言家就曾說上帝賦予了... more |
||
|
克蘇魯事件簿1：福爾摩斯與沙德維爾暗影
福爾摩斯+克蘇魯神話 偵探推理與古典宇宙恐怖完美融合 邏輯演繹與混沌瘋狂的正面衝突 是時候，把福爾摩斯真正辦過的案子公諸於世了!——華生。 H.P.Lovecraft作品以「無以名狀的恐怖」為創作... more |
||
|
ACCS古代基督信仰聖經註釋叢書約伯記 (電子書)
與古代教父同讀聖經，開啟豐盛屬靈寶庫! 約伯記講的是這樣一個故事：一位義人遭遇災禍，然後發覺自己沒理由要受這樣的懲罰。雖然約伯沒有失去盼望，也沒有咒詛上帝，但是他問，為甚麼自己遭遇這樣的禍事。約伯... more |
||
|
巴黎隱士：卡爾維諾自傳(紀念新版)
「人差一點就做不成自己。」——伊塔羅•卡爾維諾(1923-1985) 生前唯一命名為「自傳」的珍貴文集 紀錄卡爾維諾傳奇一生的生命歷程和思想精華。 二十五週年紀念新版 我在巴黎有一... more |
||
|
阿爾瓦羅的大師水彩課：當代殿堂級大師風靡全球的繪畫學習經典
廣受全球收藏家追捧、獲獎無數 當代水彩大師阿爾瓦羅， 啟發無數習畫者的經典代表作! 希望我在書中說明的一切， 能激發你的靈感，為你的水彩創作注入新的力量和熱情! ──阿爾瓦羅‧卡斯塔涅(... more |
||
|
金裝的維爾梅：瀕臨留級的學生與最強災害掉入魔法世界 1
魔法學校的1年級學生阿爾特，雖然成績優秀，但唯獨召喚魔法的實技測驗成績是0分。要升上2年級，必須要通過這個測驗才行。已經束手無策的他，到圖書館去尋找能夠讓自己通過測驗的方法，結果他在圖書館裡，找到了一... more |
||
|
電吉他&貝斯調修改製：徹底了解形式+功能+彈奏性+音色+風格原則，調整、維修、改裝、製造不走鐘! (電子書)
傳承義大利精神與德國工藝! 歐洲當代前衛製琴師以 30 年實務與自創品牌經驗 詳細解說打造的「訂製琴」的內行門道， 協助樂手追求更高水準的音樂表現與獨特魅力。 一把百看不厭、順手好彈、音色悅耳的電吉... more |
||
|
阿爾卑斯山的少女海蒂
文學獎得主改寫‧彩色/注音新版本‧採用PISA大考題型學習單 ★英國BBC推薦為「永遠的必讀經典」 ★「在我們心裡，海蒂與高山始終占據一席之地」──瑞士知名作家 Hugo Loetscher... more |
||
|
ACCS古代基督信仰聖經註釋叢書馬可福音 (電子書)
《古代基督信仰聖經註釋叢書》全套二十八冊，採用普世教會所使用之標準修訂版聖經(中譯本則採用《新標點和合本》及《思高聖經》譯本並列)，是一套涵括全本聖經的註釋叢書。每卷書按聖經順序編排，註釋內容呈現當時... more |
||
|
阿爾漢布拉宮
情節媲美《波西傑克森》，精采度直逼《哈利波特》! 不看這本書，不會怎樣，只是浪費了一個暑假! 德國著名青少年小說家基爾絲汀.波伊， 以《阿爾漢布拉宮》席捲歐美文壇。 全球售出16國版權，轟動世界，佳評... more |
||
|
古典吉他大教本：卡爾卡西現代奏法
本書暢銷30餘年，由郭清界，張少華編著，以卡爾卡西奏法為主軸，由簡入繁，由難就易，循序漸進，間有電影插曲，民謠精曲， 古典名曲，拉丁流行，加以技巧的配合，是一本流暢如行雲流水，金曲訴不盡，彈未竟，可說... more |
||
|
阿富汗的女兒在哭泣 (電子書)
2014年曾是阿富汗呼聲最高的女總統候選人 寫給黑暗世代的生命之光 請讓阿富汗女人用第一人稱發聲! 再資深的戰地記者都寫不出的故事， 這也是美國介入阿富汗戰爭後，來自現場最真實的聲音，... more |
||
|
名偵探福爾摩斯5：巴斯克維爾的獵犬
★中小學生培養邏輯思維必讀推理名著★ 日本熱銷超過10萬套的益智小說!! 小學生及家長一致樂讀推薦 全方面培養「思考五力」的益智小說 ‧邏輯力 ‧推理力 ‧觀察力 ‧分析力 ‧組織力 ... more |
||
|
蘇聯特種部隊體育教官.帕維爾訓練套書第2輯(帕維爾硬派腹肌訓練法+帕維爾絕對爆發訓練法)【博客來獨家附贈「站在肌力及體能訓練大師的肩膀2：高階訓練指引練習別冊」】
──帕維爾經典訓練套書 第2輯── 俄式肌力及戰鬥體能訓練宗師 前蘇聯特種部隊體育教官，現美軍海豹突擊隊和美國特勤局的特聘專家 將俄式壺鈴引入西方世界的推手 業界認證的黃金標準RKC的制定者 2023... more |
