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色彩X蔬果の營養威力:瘦身!抗老!預防疾病!
靠蔬菜的力量變健康 延長健康壽命! 收錄共202種蔬果的 醣質量、保存訣竅以及常備菜的技巧 總是感覺現在不如以往那麼有精神,身體常常有些小毛病,皮膚也覺得愈來愈粗糙了...... ... more |
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這樣經營,餐廳才會賺:名顧問教你避開25個開店常見失敗原因,創造能長遠經營的獲利之道 (電子書)
「經營順利的餐廳各有其成功之道,但失敗的餐廳原因都大同小異」 40年餐飲業經驗、看過上萬間餐廳彙整的「不失敗」經營心法 讓你從選址、菜單規畫、店面設計到行銷待客都不走冤枉路 專家好評推薦~ 劉秀慧/國... more |
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歷史的轉換期2:378年.崩解的古代帝國秩序 (電子書)
想理解歷史,轉換視角是不夠的 這套書,讓你完全扭轉世界史的理解方式! ────────────────給我一個年分,我就給你全世界──────────────── 創新橫切式敘事 多空間的比較... more |
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傻瓜學機率&統計 不懂公式也無妨 (電子書)
非常發達的時代,誰都能隨時取得大量的資訊, 但每個人也可以斷章取義,利用局部的資料製造謊話。 只有學會機率與統計,才能導出正確的決策,或是迅速找到優質資訊。 換言之,機率與統計是商務人士必備的資訊判讀力! 透過本書,就算是文組...... more |
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預防結石,從日常生活做起
~透過日常飲食和生活習慣,遠離惱人的結石問題~ ◆「膽結石」是什麼? 膽汁是幫助脂肪、維生素消化與吸收的消化液,而膽結石則是膽汁成分凝固而成的結晶。 膽汁是於肝臟製造,再於十二指腸排出,而... more |
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屍速英語:活用30個學過的基本動詞,職場英語嚇嚇叫!
★學英語,趣味才是王道!屍速英語,讓你在耍廢、懶散時也能笑呵呵自然學習! ★總複習30個學過的基本動詞,搭配「英師路」情境故事,反覆套用,不花時間英語即刻琅琅上口! ★適合沒太多時間學,又臨時需要用到... more |
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增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略:預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南 (電子書)
「明明減少醣質攝取和運動,卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞,稍微活動一下就覺得很累⋯⋯」 「泡完澡沒多久手腳就很冰冷,身體一變冷就很難熱起來⋯⋯」 「早上起床時臉非常腫,到了下午... more |
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高敏感是你的超能力:外向自信只是隱性高敏的偽裝!如何肯定自己的神奇天賦,從此不再內耗人生,邁向幸福 (電子書)
1/5的人其實都是高敏族!你是最獨特,也是最好的! 獻給對世界充滿好奇,卻對自己充滿懷疑的你 10大優勢×8個執行階段×發揮才能3步驟, 解鎖你的天賦,找到美好人生志向 躲在開朗面具下的纖細靈魂 有... more |
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看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡 (電子書)
難以啟齒的隱疾——痔瘡,事實上幾乎每個成年人都有。根據成大醫院公布的報告,在台灣,有高達86%的痔瘡罹患率;在日本則是每三人就有一名痔瘡患者,說是國民病也不為過。 然而,因為不會痛、沒有流血等較明... more |
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0~6歲潛能開發親子遊戲書【暢銷二版】:日本嬰幼兒發展權威教你掌握成長6大階段,87個訓練遊戲,全方位培養孩子的10大能力! (電子書)
唯一結合「大腦發育」X「生活作息規律」X「潛能開發」的 全方位親子遊戲書 一次囊括幼兒發展三大關鍵:吃的好、多運動、睡的香! ★不需特別器材★在家也能潛能開發★促進語言發達★身心平衡發展★增進親子感情... more |
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歌舞伎町放浪記:解禁!新宿夜王赤裸告白 (電子書)
為什麼日本年輕人會如此嚮往「公關」這個行業? 原來,亞洲最大不夜城竟然是由台灣人一手打造! 一攤續過一攤喝,酒色繁華真的如此有趣迷人? 拚命做業績登上No. 1寶座,人生就會更順遂? 我們有自己的規矩... more |
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培養刷題基本功|Python程式設計師的頭腦體操 (電子書)
用輕鬆愉快的心情學習程式設計與演算法! .從零開始了解Python的程式設計與演算法 .邊開發遊戲,邊了解程式設計與演算法的基礎 .一邊解謎,一邊累積寫出實用程式的功力 .可以利用雲端... more |
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圖解機器學習與資料科學的數學基礎|使用Python (電子書)
搞懂不會背叛你的數學,進一步提升你的程式功力! 本書透過圖表解說人工智慧與資料科學領域的相關數學知識,並告訴你如何將其轉換為程式碼,除了可以吸收關於數學的知識之外,也能立即運用在工作上。 透過... more |
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擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操 (電子書)
比伸展操、瑜珈改善腰痛的效果更好! 脊椎狹窄症、椎間盤突出症、急性下背痙攣、坐骨神經痛…… 腰部一動就痛,都是因為「肌肉在偷懶」! 你總是站著腰就痠、躺下腰就痛嗎? 其實,腰痛已經是現代... more |
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擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操
比伸展操、瑜珈改善腰痛的效果更好! 脊椎狹窄症、椎間盤突出症、急性下背痙攣、坐骨神經痛…… 腰部一動就痛,都是因為「肌肉在偷懶」! 你總是站著腰就痠、躺下腰就痛嗎? 其實,腰痛已經是現代... more |
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老眼預防術
日本電視節目強烈放送! 透過簡單的三段健眼操,就能讓眼睛恢復青春。 .三點式眼部肌肉鍛練 .睜眼閉眼練習 .模特兒笑容體操 中老年人必看,初入社會的年輕人還是必看! 過度用眼時... more |
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優化大腦2.0
~其實,你的大腦天生就知道抓住幸福的模式~ 用源自腦科學與心理學的「零基礎大腦訓練術」, 優化行動與思考,抓住成功與幸福! ──如果你有以下煩惱,建議一讀本書! .找不到想做的事,每天得過且過... more |
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牙齒好,遠離99%健康未爆彈:萬病源於口!Q&A掌握保健關鍵,預防牙周病、失智、中風、心肌梗塞、糖尿病、肺炎 (電子書)
☞ 刷牙的時候會流血。 ☞ 每次刷牙都不到5分鐘。 ☞ 長年使用同一種牙膏。 ☞ 嘴巴張開時,耳朵附近或是顎部會發出怪聲。 ☞ 習慣用單邊的牙齒咀嚼硬物。 ☞ 吃冷食時,覺得牙齒酸痛。 ☞ 口臭嚴重。... more |
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快樂探索學習系列:骨頭的秘密+腦的秘密
~快樂探索學習系列~ 日本權威教授監修x台灣專業醫師審定 帶領大小朋友一起探索 從身體外部看不到的人體奧祕, 了解骨頭&大腦的祕密! 骨頭隱藏著什麼祕密? ‧骨頭的裡面到底長什麼樣子呢? ... more |
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重返年輕肌力:護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術 (電子書)
~訓練骨盆底肌,享受舒暢人生!~ 常跑廁所、小腹突出、臀部下垂, 其實問題都出在肌力不足! 你有這些困擾嗎? □ 害怕在身邊有人的時候咳嗽 □ 一天必須跑好幾趟廁所,愈來愈不敢出遠門 ... more |
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重返年輕肌力:護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術
~訓練骨盆底肌,享受舒暢人生!~ 常跑廁所、小腹突出、臀部下垂, 其實問題都出在肌力不足! 你有這些困擾嗎? □ 害怕在身邊有人的時候咳嗽 □ 一天必須跑好幾趟廁所,愈來愈不敢出遠門 ... more |
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戰勝Google、Apple的終極武器:CEO告訴你雲端時代的致勝關鍵
重要性! 名人推薦 王榮文 遠流出版公司 董事長 何飛鵬 城邦媒體集團 首席執行長 郝明義 大塊文化出版股份有限公司 董事長 詹宏志 網路家庭國際資訊股份有限公司 董事長 盧諭緯 數位時代 編輯總監 (依姓名筆劃排列)...... more |
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圖解SQL查詢的基礎知識|以MySQL為例 (電子書)
教您學會「如何進行資料庫查詢」操作的書籍 隨著資料運用的重要性提昇,如今,SQL已經成為上班族應該了解的基本技能,只要您的工作內容需要分析資料,一定用得到它。不過,您不需要成為資料庫專家,本書是為... more |
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三明治研究室暢銷典藏版:拆解層疊美味,從家常經典到進階開店,世界級三明治全收錄! (電子書)
史上最強!世界級三明治組成細節究極公開 7個國家、25種菜單、四季更迭,143款食譜 從麵包挑選、切法,到食材醬料搭配、鋪排層疊 關於三明治的所有美味秘訣與文化就看這一本! 暢銷典藏版熱情上市~ 三明... more |
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高效率Python自動化工作術|快速解決Excel、Word、PDF資料處理 (電子書)
想指定年份與月份就完成月曆 想找出使用了特定文字的PDF檔案 想一口氣置換所有檔案的文字 利用幾十行的程式碼讓工作變得超級輕鬆 這些工作都可利用Python快速完成! 做成應用程式... more |
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圖解LINUX指令操作與網路設定 (電子書)
看圖就能了解Linux的操作,學習無負擔 本書的宗旨為「看圖就了解Linux的操作」。您只要看看漫畫、插圖圖解與Point的內容,就能了解這些命令或操作會有什麼結果。 本書特色 .透過漫畫詮釋... more |
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內省的技術(新版):勇敢了解自我、願意真心傾聽,培養主動學習的能力,讓自己和組織更強大! (電子書)
內省(Reflection),是以客觀的角度, 了解自己和他人「為什麼這麼想、這麼說」, 找出隱藏在意見背後的經驗、感受、價值觀。 幫助我們從經驗中學習新事物, 讓未來的自己做出更好判斷與行動。 一... more |
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零基礎也能快速上手!超直覺HTML&CSS網頁設計 (電子書)
.曾經學過HTML與CSS的基礎,想要進一步學習的人 .一路以來都是自學,想參考別人的程式碼的人 .想讓自己的程式碼變得更簡潔的人 .想知道常見的某個網頁設計該如何撰寫的人 有以上情況... more |
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開一間鼓勵交流的社群咖啡館!:Community Cafe經營實戰指南 (電子書)
在地創業、長照關懷、育兒交流、社區再造、地產地銷……可以怎麼開始呢? 答案統統是:「開一間社群咖啡館!」 ◆場域的力量,最高! 「社群咖啡館」一字源於Community Café,是一個由在... more |
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零基礎開始藝術投資:給新手的當代藝術投資教科書 (電子書)
為什麼要把藝術品列入你的投資選項之一? 從畫廊、拍賣會、網路購買藝術品的差別在哪? 藝術投資的迷人之處就在於即使不賣出,當作擺設也賞心悅目, 而只要挑選到有潛力的藝術家,獲利更可能大幅超越金融商品! ... more |
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最親切的SQL入門教室 (電子書)
�從基礎開始學習SQL語法與資料庫操作,彈指間就能輕鬆找到需要的資料 雖然市面上有各式各樣的資料庫系統,但只要是關聯式資料庫,基本的SQL查詢語法都是相通的。所以,只要學會SQL,就等於學會操作各... more |
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格差浪潮:從家庭、教育、工作、地域到消費的後疫情社會學讀本 (電子書)
新冠疫情導致過往社會已經存在的「格差」加倍擴大, 從未婚與少子化問題到資訊與城鄉的差距等, 家庭、校園、職場與地域之間的落差變得更具體可見, 面對未知的未來,我們該如何突破這樣的困境、創造新的時代? ... more |
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核災下的首相告白 (電子書)
日本首相一生懸命的第一手日記,重磅問世 【真實披露】浩劫當前,最高指揮官的所思、所見、掙扎與決斷 【核去核從】跟著首相穿梭核災現場與國會攻防,直擊你看不到的核能真相 「那時候,我已立下捨命守護國民... more |
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趣味數學研究所 (電子書)
~數學的神奇魔力,就藏在我們的日常生活中~ 賭博其實有必勝法? 為什麼人會隨著年紀增長,感覺時間越過越快? 解開戀愛方程式就能預測戀情的結局? 數學是能夠描述這個宇宙的語言,為我們勾勒這個寬闊世... more |
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當代經濟學關鍵字
~精選101個關鍵字,打好社會人士必備的經濟學基礎~ 從「通膨」、「股價」、「匯率」等基本用語開始, 到「CPI」、「FTA」等英語縮寫,以及「走強」、「做空」等金融投資用語。 確實、具體地了解這些關... more |
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日本萬獸物語:從遠古到現代,探索那些在大和神話、歷史、生活中的動物故事 (電子書)
專文導讀 陳賜隆/臺北市立動物園保育研究中心輔導員 稻荷神的使者狐狸原來是守護稻穗的益獸? 劍豪宮本武藏竟曾被熊救過性命? 爬梳活躍於日本各時代的動物傳說 認識它們的特性、作用及與人類的深遠關係 早在... more |
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Python遊戲開發講座入門篇|基礎知識與RPG遊戲 (電子書)
業界人士教您如何從零開始進行遊戲的開發 這是一本專注在「如何從零到有開發出一款遊戲」的實作書籍。藉由本書,您可以了解遊戲開發與一般的軟體開發有何不同,以及遊戲開發的實際過程。 本書特色 ... more |
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有錢人都在實踐的財富教養學:懂得賺錢的大腦是靠後天訓練的!啟動致富思維的6堂知識課 (電子書)
無法拯救乾癟的荷包? 無法扭轉可悲的存款數字? 難以擺脫窮忙厭世的人生? 你得從「腦」改變! 轉換腦袋的6堂財富教養課,將能讓你0存款也能變有錢! 能累積龐大資產的人,為了在載浮載沉的市場生存,擁有不... more |
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圖解5G的技術與原理 (電子書)
本書將以最簡單易懂的方式解說5G技術,能夠幫助您對5G有具體的理解 5G通訊技術的到來,為商業模式與人類的未來生活帶來了無限可能。本書將為你揭開5G的神秘面紗,了解5G背後的技術,以及它與之前的通... more |
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Kaggle大師教您用Python玩資料科學,比賽拿獎金 (電子書)
本書是利用Python參加機器學習競賽「kaggle」的入門書。一開始先以適合初學者學習的「Titanic:Machine Learning from Disater」競賽學習Kaggle的基礎。從中... more |
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有時混黑道,有時彈鋼琴 (電子書)
、對於沒有天分的自己的悔恨,還有在眾人面前演奏的獨特感。……這本書替我這個沒有半點文采的人,說出了許多我無法描述的情緒。」 「無比溫馨的鋼琴課配上如此硬漢的文體,鮮明的落差讓我好幾次笑了開來,最後的信件則讓人感動到哭。真慶幸我買了這本書...... more |
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當代經濟學關鍵字 (電子書)
~精選101個關鍵字,打好社會人士必備的經濟學基礎~ 從「通膨」、「股價」、「匯率」等基本用語開始, 到「CPI」、「FTA」等英語縮寫,以及「走強」、「做空」等金融投資用語。 確實、具體地了解這些關... more |
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實戰Tableau資料分析與視覺化分析 (電子書)
學會Tableau的操作方法以及思維,培養Tableau腦 想要讓數位轉型成功的企業,就少不了Tableaui這類BI工具的應用。本書的目的是透過多道題目介紹「製作判斷所需的視覺化分析」的方法,以... more |
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屍速英語:活用30個學過的基本動詞,職場英語嚇嚇叫! (電子書)
★學英語,趣味才是王道!屍速英語,讓你在耍廢、懶散時也能笑呵呵自然學習! ★總複習30個學過的基本動詞,搭配「英師路」情境故事,反覆套用,不花時間英語即刻琅琅上口! ★適合沒太多時間學,又臨時需要用到... more |
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職場決勝關鍵 Excel 商業資料分析|正確分析+用對圖表,你的報告更有說服力! (電子書)
適用Excel 2019/2016/2013/Microsoft 365(原Office 365) 立刻派上用場直擊重點的企畫書、提案書、工作報告 徹底解說以Excel分析資料的技巧 利用... more |
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龍族最強王圖鑑 (電子書)
龍族中的最強王者究竟是誰? 史上最激烈的惡龍對決,震撼登場! 東、西方龍族蓄滿戰鬥力 驚心動魄的龍之對決時刻已到來! 24種龍展開一對一淘汰賽,戰況令人目不轉睛! 在龍之傳說中擁有最強力量的王者,究竟... more |
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圖解!居家吞嚥照護全書:遠離吸入性肺炎x攝取完整營養素x找回進食幸福感,精準改善咀嚼力,維持長照品質 (電子書)
口腔保健做得好,快樂吃飯不怕老 精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙 為何都不吃?生病無法進食、吃東西常嗆到、邊吃邊掉… 無關疾病,隨著年齡的增長,吞嚥力勢必會衰退,當吞嚥力衰退到無法進食時,就會... more |
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別傻了 這才是京都:單車‧白味噌‧五山送火~49個不為人知的潛規則 (電子書)
破除你對京都的刻板印象 從歷史線索中探尋京都的真實樣貌,彙編出 在京都優雅生活的49道潛規則! .要當心暴衝的自行車與違法停車?! .京都人不可能在店前排隊? .油豆皮不叫油豆皮,要尊稱油... more |
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九州傻瓜的在地創生創業論:從地方創生到商業模式,九州鬆餅的目標可是全世界! (電子書)
「從在地邁向全球」(Local to Global), 今後絕對是從故鄉前進世界,一決勝負的時代。 「熱愛故鄉,尊重自身文化與個性,想著手解決社會課題,擁有Social Good想法的社會創業家... more |
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狂潮:日本近代史的真相,那些新聞媒體操作下的極端浪潮 (電子書)
從明治到平成,一百五十年的日本近現代史, 新聞媒體一直扮演搧風點火的角色, 我們該如何從中吸取教訓,避免歷史一再重演! ‧報紙以訛傳訛,導致俄國皇太子遇刺的大津事件? ‧關東大地震時... more |
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Python遊戲開發講座|演算法篇 (電子書)
利用遊戲程式設計學習解決問題所需的基礎知識與步驟! 豐富的範例實作! ‧猜拳 ‧打地鼠 ‧井字遊戲 ‧翻牌配對遊戲 ‧黑白棋 ‧電子冰上曲棍球 玩遊戲的同時,快樂地學... more |
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AI開發的機器學習系統設計模式 (電子書)
幫助您更了解如何實務開發中應用機器學習技術 本書是機器學習系統設計模式的集合,範例使用的平台是Docker和Kubernetes,以確保程式碼的可重複執行。本書描述機器學習從訓練、評估和QA,到發... more |
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大師名椅解體全書:拆解、組裝、修復,經典名椅設計構造徹底圖解 (電子書)
技術往往藏在看不見的細節裡, 透過拆解、剝離、組裝、修復的步驟, 了解大師名椅之所以是名椅的理由! 審定 實踐大學工業產品設計學系 林曉瑛主任 大師推薦 行一設計 彭文苑建築師 木介設計主理人 ... more |
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神話最強王圖鑑 (電子書)
神話中的最強霸主究竟是誰? 眾神與群魔之戰,震撼登場! 諸神、惡魔、幻獸展開對決, 掀起顛覆神話的史詩之戰! 24位天神、惡魔及幻獸展開一對一淘汰賽,每場戰鬥都令人目不轉睛! 在神、魔共存的世界裡,... more |
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三日間的幸福 (電子書)
為了她,就算將我的壽命賣到只剩三天,我也願意!! 我,二十歲,前途一片黯淡, 我決定留下三個月,將剩餘的三十年壽命全部賣掉。 然而,我的未來卻不如我想像中值錢,一年,僅僅值一萬日圓…… ... more |
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別傻了 這才是大阪:阪神虎‧章魚燒‧吉本新喜劇…50個不為人知的潛規則 (電子書)
章魚燒、阪神虎、環球影城…… 何者才是傲視全日本的大阪名產? 什麼?正確答案居然是「豹紋歐巴桑」! 繼《別傻了,這才是京都》《別傻了,這才是東京》後 完整集結50個關於大阪不可不知的潛規則 為你帶來另... more |
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別傻了 這才是東京:大眾運輸工具內禁止通話‧迷宮般的車站…47個不為人知的潛規則 (電子書)
面對超級難相處的江戶子 本書集結了外地人最容易誤踩的47個潛規則地雷 不想被東京人當成笨蛋 這本書你非看不可! 你可知道:在東京,是禁止在電車或公車內講手機的?無論講的是多麼緊急的內容,只要在車內... more |
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漫畫戰略兵法 近代用兵思想入門 (電子書)
~圖解基礎用兵思想,認識戰略的基礎~ 戰爭對我們來說已不是一個遙不可及的名詞。 擁有一定程度的軍事知識,有助於看清戰爭情勢,不被他人的言論所誤導。 近代用兵之道已發展至什麼境界了呢? ... more |
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魔獸最強王圖鑑:闇黑世界之戰 (電子書)
闇黑世界的最強霸主究竟是誰? 魔獸王者之戰,震撼登場! 妖怪vs幻獸vs惡魔 異世界王者齊聚,凶猛戰鬥一觸即發! 24種魔獸展開一對一淘汰賽,每場戰鬥都令人目不轉睛! 在闇黑世界中擁有最強力量的王者,... more |
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豬鼻蛇超圖鑑:從飼育知識到日常照護一本全掌握 (電子書)
短短肥肥的渾圓身體、微翹的朝天鼻與獨特的長相、溫馴可愛的個性, 遇到敵人或是攸關生死的危機時便會把身體捲成一團,突然翻肚不動「裝死」, 牠就是靠著賣萌、裝可愛,近期躍升為寵物界人氣王的「豬鼻蛇... more |