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    1分鐘終結慣性拖延,短時間完全專注:掌控專注力,人生不再拖拖拉拉(短時間「完全專注」新修版)

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    1分鐘終結慣性拖延,短時間完全專注:掌控專注力,人生不再拖拖拉拉(短時間「完全專注」新修版) (電子書)

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    短時間「完全專注」:1分鐘改變拖延小毛病,重新設定心智,整理思緒、環境與心情

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    今日事,無法今日畢嗎?! 8個打造心智的方法 × 11種1分內立即行動的祕訣 × 10個整理思想‧情感的記錄方式 × 8個藉由整理環境也靜心的「減法」 × 8個讓心歸零的休息術,只要1分鐘就能做到... more

    再見,拖延病!:戒掉「等一下」,讓你立刻動起來的55種方法

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    Hot!日本亞馬遜排行榜TOP3 能改變自己人生、將劣勢轉為優勢的人, 不是頭腦聰明、能力強的人, 而是「不拖延」,說做就做的人! 日本亞馬遜讀者5顆星推薦: 看完書後兩週,我朋友這麼對我說:... more

    不要想太多 要做才會贏 7天改掉你拖延的毛病

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    ,到現在一公斤都沒有瘦下來…… 每次都是在心血來潮時信誓旦旦決定要開始,卻在一次又一次「不想做」的心理中拖延著,日復一日、年復一年…… 日本心理學暢銷書作者、心理學新聞撰稿人佐佐木運用簡單的心理學知識,分析「拖延症」心理的原因...... more

    職場達人教你做事更有效率套書:早上3小時完成一天工作+別再為做不了決定抓狂+再見,拖延病!

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    職場心理學:馬上行動就能改變人生的78個心理學法則

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    佐佐木【日】,日本心靈勵志暢銷書作家,心理學新聞撰稿人,博客「Lifehack的心理學」主編。1973年出生於日本的北海道,1997年畢業於日本獨協大學,2001年到美國艾維拉大學攻讀心理學專業,在該大學畢業后又到內華達大學雷諾分校攻讀...... more

    再見,拖延症:不行動就永遠沒有改變

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    當你在讀談判寶典的時候,別人已經在去見客戶的路上了;當你在看減肥書的時候,別人已經出門跑步了。雖然攝取知識可以讓行動更高效,可是不早點邁出第一步,什麼都是徒勞。為什麼明明知道事情必須做,卻總是不願意行... more

    告別三分鍾熱度:堅持,再堅持一下

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    當我們將想法付諸行動時,能夠邁出第一步的人或許很多,可其中能堅持把這段路走完的人卻少之又少,於是能夠走到最后的那一小部分人才能成為人生贏家。很多事情只有堅持了才會有成效,可大多數人都只有「三分鍾熱度」... more

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