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血管可以越老越強健!：現在開始還不晚!預防中風、猝死、心臟病世界NO.1心臟外科醫生教你保養血管3秘訣
青春 刺激副交感神經，帶動提升血管力量。時常訓練動腦和早睡早起的好習慣。 不老的血管能夠靠這個飲食來創造 抗拒外食誘惑，從高油多糖的泥沼中爬出來!識破美食陷阱，重建健康飲食法，讓舌頭恢復正常的味覺。 本書重點 ★ 舉出多項判斷依據...... more |
