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健身成功的步驟 核心燃脂增肌全圖解專書
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健身運動系統訓練(全彩圖解版)
大量的真人實拍健身步驟圖,直觀地呈現了針對專項體育運動的肌肉鍛煉方法。通過書中系統的健身訓練,使你擁有更健康的身體和生活方式。 南希L. 納特尼古拉費爾蒙特州立大學體育與健康教師教育專業理學學士,西弗吉尼亞大學體育教師教育專業碩士,西弗吉尼亞...... more |