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70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南
當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。 日本累積10刷、銷售突破5萬本! 日本第一位自律神經專科整體師告訴你 透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康! 我們與自律神經的距離,... more |
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所有人都能用斷捨離調整自律神經?!:日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調!
筋疲力盡了吧?像這樣別人說什麼就去做的「累加式作法」,只會讓自律神經已失調的人病況更嚴重。本書重點就是要傳授改善自律神經功能的「斷捨離」秘訣──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! 作者原田賢是日本首位自律神經專科整體師,在日本高壓的工作環境中...... more |
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銀河鐵道之夜
無論是多麼痛苦的事情,只要是朝着理想的方向前進,都會一步步接近幸福。 一個貧苦而孤獨的少年在夢中和好友乘坐火車暢遊銀河的故事。作者以其神妙之筆建構了一個繁華似錦的銀河世界。一個名叫喬邦尼的男孩,有一天... more |