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改變人生的大腦鍛鍊： 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則，教你用意念扭轉命運，變得更快樂 (電子書)
正確的方式鍛鍊大腦，人生就會不同! 日本腦科學博士岩崎一郎累積50年研究精華， 以6大法則全面活化大腦，就能開啟不一樣的人生 第一原則、〔感恩〕──懂得感恩，讓腦部迴路出現正面的變化 第二原則、〔積極〕──用積極提升你的收入和工作表現 第三...... more |
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鍛鍊你的意志力：意志力像肌肉，鍛鍊就能強化!讓你擺脫窮忙，效率No.1【暢銷新裝版】
，隔天又抽完一包 【距離工作截止日只剩1天】►心中想著要盡快完成，卻還是忍不住拖延 【想趕在過年前整理房間】►從年前講到年後，還是沒動工 本書作者，同時也是腦科學專家的岩崎一郎表示，人類所有的行為都受控於大腦，只要了解並善用...... more |
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鍛鍊你的意志力【暢銷新裝版】 (電子書)
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身心腦機能鍛鍊全書：營養學、腦科學、精神力一本all in one 跟著做，工作表現攀向新巔峰
，周末只想自然醒? 每天工作的疲倦，日日累積在身體裡，剛踏入職場時，想要大展身手的初衷，就快要被消磨殆盡， 因為你忽略了：「要有優秀的表現，需要最佳的健康狀態來支撐!」 本書由日本腦科學家・醫學博士「岩崎一郎」、知名營養師「松...... more |
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厭世上班族救星74招
：吸收資訊→進入大腦→統整情報→表達產出(大腦記憶步驟)。將今天發生的事告訴家人，或透過寫部落格的方式記錄下來。重點在於，並非私人日記那樣的瑣碎內容，必須是統整出他人也能輕鬆看懂的有效資訊。 本書特色 本書由日本腦科學家・醫學博士「岩崎一郎...... more |
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改變人生的大腦鍛鍊： 日本腦科學博士親授活化腦島皮質6大法則，教你用意念扭轉命運，變得更快樂
正確的方式鍛鍊大腦，人生就會不同! 日本腦科學博士岩崎一郎累積50年研究精華， 以6大法則全面活化大腦，就能開啟不一樣的人生 第一原則、〔感恩〕──懂得感恩，讓腦部迴路出現正面的變化 第二原則、〔積極〕──用積極提升你的收入和工作表現 第三...... more |
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