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為什麼你有情緒?:認識情緒,才認識自己;它難以掌控,卻決定了你的生活品質!
你出生後就應該開始要懂的情緒使用指南! 情緒決定我們的生活品質, 卻是我們最難掌控的東西之一; 誰沒經歷過負面情緒? 但你是利用情緒成長和學習,還是拿情緒來苛責自己? ★暢銷逾30萬冊,翻譯逾10... more |
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為什麼你有情緒?:認識情緒,才認識自己;它難以掌控,卻決定了你的生活品質! (電子書)
你出生後就應該開始要懂的情緒使用指南! 情緒決定我們的生活品質, 卻是我們最難掌控的東西之一; 誰沒經歷過負面情緒? 但你是利用情緒成長和學習,還是拿情緒來苛責自己? ★暢銷逾30萬冊,翻譯逾10... more |