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新懶人減肥瘦身法
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小蠻腰的享瘦聖經
。有心人只要每天持續且愉快地按照本書食譜烹調料理,好吃、健康又省錢的超人氣蔬菜湯,不只要妳飽了口腹之欲與瘦了腰圍,更要讓你在短短兩星期之內,就能擁有苗條好身材! 作者簡介 日向文惠 1967年畢業於東京上智大學家政系後,同年轉赴英國愛丁堡大學...... more |
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懶得減肥
本書介紹了多種適合懶人的減肥方法,其中包括各種吃不胖的妙方,以及利用巧思的神奇視覺法,要你在不知不覺中就變得苗條。 從今天起,你不需再強迫自己運動,也不用把肚子餓得咕嚕叫哦!... more |
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愛瘦美眉看過來!用對方法,走對路,最想要的24小時瘦身Menu,最需要的24小時瘦身運動,最最要知道的瘦身法,全在《24小時瘦身法》。瘦身一族,GO !GO !GO !... more |