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放鬆、舒壓，365天的休養書：給身心疲憊的你一劑暖暖療癒術
吃很多保健食品、假日拿來補眠， 還是無法身心舒暢……? 想獻給每天都很努力，但卻一直覺得「好疲勞啊……」的你。 寫給現代人的療癒小書，消除疲勞的120個小訣竅， 希望你放鬆身心、好好生... more |
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放鬆、舒壓，365天的休養書 (電子書)
吃很多保健食品、假日拿來補眠， 還是無法身心舒暢……? 想獻給每天都很努力，但卻一直覺得「好疲勞啊……」的你。 寫給現代人的療癒小書，消除疲勞的120個小訣竅， 希望你放鬆身心、好好生... more |
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うまいビールが飲みたい! 最高の一杯を見つけるためのメソッド
。 ◎ 150種類近くあるクラフトビールから、自分の好みが見つかる「ビールチャート」。 ◎ やってみよう! ビール×おつまみの「ペアリング」。 ◎ プロもやっている、ビールの選び方・保存法・適温・グラスの選び方・注ぎ方など、家ですぐに実践できる「ただ飲...... more |
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