最時尚的運動貼紮 一捲彩色貼布，讓你不痛不痠，運動更健康 肌內效貼紮技術，現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一，其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會，簡單解決生活中遇到的疲勞痠痛... more

熟齡族更需要動一動，高年級上體育課囉 ! 提供在家或在公園隨時可做的合適運動 由正確的運動幫助每一個人，重拾自己的健康，拿回人生的自主權! 中年人知道老了一定會得的症狀，就算去復健科也是... more

。——時尚老人 林經甫 在數位世代裡，網路影響著生活，社會越混亂，越需要使命感的存在，很開心有冠廷的出現，他的影片，影響了我的生活、我的思維、我的態度。這本書在告訴大家，很多事情都可以靠別人教你，唯有「成功」，必須靠你自己走，走出一個屬於...... more

也起不來了」的狀況。 因此，本書作者運動防護專家林冠廷，特別運用自己碰到的實際案例，設計出60種不同部位的肌力運動操，讓熟年人口也能安心運動，增強自己的肌力，不用再害怕「一跌就再也起不來了」，而且還讓自己擁有一個黃金熟年。...... more

本書特色 ○介紹警察政策的基本觀念 ○分析警察政策的案例爭議 ○統整警察政策的系統架構 專業推薦 世新大學行政管理學系 邱華君教授(前考選部部長) 臺中市政府警察局... more

熟齡族更需要動一動，高年級上體育課囉 ! 提供在家或在公園隨時可做的合適運動 由正確的運動幫助每一個人，重拾自己的健康，拿回人生的自主權! 中年人知道老了一定會得的症狀，就算去復健科也是刷單到老... more

配合國內溫室氣體減量、能源轉型、空氣污染防制等課題發展，本計畫透過蒐集研析國際運輸節能、溫室氣體減量及交通空污減量發展策略，研提可供我國借鏡之建議。此外，依據溫管法規定，推估運輸部門能源使用及溫室氣體... more

我國於2015年7月1日公布施行「溫室氣體減量及管理法」，明定溫室氣體減量目標於2050年時排放量要回到2005年排放水準50%以下。為配合推動運輸部門溫室氣體減量及節約能源消費，本計畫主要研究成果包... more

由美國國家肌力與體能協會(NSCA)出版的第三版《NSCA私人教練》是私人教練專業人員與學生的最佳指引。依據最新科學研究及該領域領導者的貢獻，讀者將獲得私人教練專業人員所需的知識、技巧與能力(KSAs... more

將科學應用於運動訓練及運動表現擁有很強大的潛力。運動科學家能夠收集數據並將其轉化為有價值的訊息—這些訊息可以推動決策制定並直接影響運動表現。為了滿足這一日益增長的需求，NSCA開發了運動表現與運動科學... more

，希望能夠幫助大家身體更加健康!更加享受運動的快樂! 名人推薦 林伯威 前萬芳醫院復健部主任、中英醫療集團復健事業部執行長、怡和醫院執行院長 高文音 年代新聞台《聚焦 2.0》 節目主持人 徐裴翊 Vamos Sports 翊起運...... more