博客來-作者-楊淑媚

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		果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解! 中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2014-05-19 優惠價: 66 折, 231 元你知道嗎?空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧；芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓；疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病感冒、久咳、貧血、失眠……百道水果... more	放入購物車下次再買試閱
		水果看人吃：你的體質適合吃水果嗎?了解體質，遠離致病的水果地雷中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2019-12-24 優惠價: 66 折, 250 元正確! 暢銷健康書作家楊淑媚、蔡坤道醫師，結合中西醫學經歷，教你用體質自我評測表測出體質，搭配40種寒涼溫熱平性水果、25種常見疾病症狀，找出自己最適合吃的水果，吃對了才健康! 水果只要吃了就健康了嗎? 水果富含...... more	放入購物車下次再買試閱
		食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補! (電子書) 中文電子書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2015-05-25 優惠價: 88 折, 234 元食補+時補=天然強身治百病這個季節，你吃對了嗎? 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症! 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物! 系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮為四季養生精華，簡單規則...... more	放入購物車下次再買試閱
		蔬菜看人吃：不管有沒有生病，為了健康都要實踐的蔬服飲食法中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2020-03-24 優惠價: 66 折, 250 元「多吃蔬菜好健康」是個大誤會吃對蔬菜才有益飲食的一點小改變，將帶來健康的複利效應! 中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法! 本書作者一位為執業數十載的中醫師，一位為具中西醫經歷的內科醫師，... more	放入購物車下次再買試閱
		飲食決定去濕力：去濕中藥茶湯，補脾不生病 (電子書) 中文電子書 , 楊淑媚蔡昆道 , 幸福文化 , 出版日期: 2022-02-16 優惠價: 294 元從飲食上補脾，才能真正達到去濕效果。內濕」和「外濕」，都是「濕邪」。你中了「濕邪」? 風、寒、暑、濕、燥、火，稱爲“六氣”。台灣因氣候多濕，「濕邪」成為最普遍的疾病。外在環境的濕氣，就是所謂的... more	放入購物車下次再買試閱
		蔬菜看人吃 (電子書) 中文電子書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2020-03-20 優惠價: 88 折, 234 元「多吃蔬菜好健康」是個大誤會吃對蔬菜才有益飲食的一點小改變，將帶來健康的複利效應! 中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法! 本書作者一位為執業數十載的中醫師，一位為具中西醫經歷的內科醫師，... more	放入購物車下次再買試閱
		水果看人吃 (電子書) 中文電子書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2019-12-20 優惠價: 88 折, 234 元正確! 暢銷健康書作家楊淑媚、蔡坤道醫師，結合中西醫學經歷，教你用體質自我評測表測出體質，搭配40種寒涼溫熱平性水果、25種常見疾病症狀，找出自己最適合吃的水果，吃對了才健康! 水果只要吃了就健康了嗎? 水果富含...... more	放入購物車下次再買試閱
		人體神奇食補術!：楊淑媚、蔡昆道醫師精心調配從0 ~ 120歲的吃補教戰手冊 (電子書) 中文電子書 , 楊淑媚蔡昆道 , 柿子文化 , 出版日期: 2009-06-24 優惠價: 272 元。作者簡介楊淑媚醫師學歷中國醫藥大學醫學士中國醫藥大學醫學碩士經歷中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師中華民國中西整合醫學專科醫師中華針灸醫學會專科醫師教育部部定講師雲林縣社區大學講師現任中國醫藥大學北港附設醫院中醫部...... more	放入購物車下次再買試閱
		食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補! 中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2015-05-25 優惠價: 66 折, 250 元食補+時補=天然強身治百病這個季節，你吃對了嗎? 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症! 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物! 系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮為四季養生精華，簡單規則...... more	可訂購時通知我試閱
		食在好粥：中醫師的66道排濕補氣、調整腸胃、益氣養生的對症養生帖中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 快樂文化 , 出版日期: 2018-01-31 優惠價: 9 折, 342 元以粥品顧腸胃，營養才能有效吸收用居家常備的中藥材煮粥，減緩身體的輕微不適每一碗都是中醫師對症調配、營養均衡的好料理 4大體質粥療法X 37種中藥小百科X 66道對症養生粥帖粥療就... more	可訂購時通知我試閱
		蔬療：吃對蔬菜，打造抗病體質，三高、濕疹、內分泌失調、婦兒科雜症、失眠、憂鬱……統統再見! 中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 時報出版 , 出版日期: 2014-09-08 優惠價: 79 折, 300 元蔬菜療癒力，比你想像來得強大吃對菜，你的病痛可以自然蔬解! *解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密：什麼體質吃什麼菜? 蔬菜不能混吃? 多吃蔬菜沒好事? 吃藥不如吃對菜? ... more	可訂購時通知我試閱
		飲食決定去濕力：去濕中藥茶湯，補脾不生病中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 幸福文化 , 出版日期: 2021-06-30 優惠價: 7 折, 294 元從飲食上補脾，才能真正達到去濕效果。內濕」和「外濕」，都是「濕邪」。你中了「濕邪」? 風、寒、暑、濕、燥、火，稱爲“六氣”。台灣因氣候多濕，「濕邪」成為最普遍的疾病。外在環境的濕氣，就是所謂的... more	可訂購時通知我試閱
		人體神奇食補術!：楊淑媚、蔡昆道醫師精心調配從0 ~ 120歲的吃補教戰手冊中文書 , 楊淑媚蔡昆道 , 柿子文化 , 出版日期: 2009-06-24 優惠價: 79 折, 275 元。作者簡介楊淑媚醫師學歷中國醫藥大學醫學士中國醫藥大學醫學碩士經歷中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師中華民國中西整合醫學專科醫師中華針灸醫學會專科醫師教育部部定講師雲林縣社區大學講師現任中國醫藥大學北港附設醫院中醫部...... more	可訂購時通知我試閱
		人體神奇食補術簡體書 , 楊淑媚 , 重慶出版社 , 出版日期: 2013-08-01 優惠價: 87 折, 156 元功效、現代藥理作用、禁忌和一般用量。第三部分則對六大體質來介紹，讓大家知道虛性體質的辨別特點，也列出了各類體質適合食用的蔬菜水果、蔬果食療、中藥及藥膳食補。第四部分則是介紹二十七種常見疾病適合的飲食，內容包括飲食注意事項及輔助性食療。楊淑媚醫...... more	可訂購時通知我試閱

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