★簡單上手的自我保養 無需特別工具，也不需要花錢做SPA， 省時又省力，隨時隨地想到就做，只要一分鐘就能發揮功效。 ★同時提升美麗與健康 神奇的經絡淋巴按摩，不只提昇外表的美麗，還能達... more

循環，才能促進代謝，塑造美好身材。 本書作者渡邊佳子為日本經絡按摩協會代表理事，結合東方醫學的十二經絡，以及西方醫學肌肉、淋巴的概念，創造出獨特的按摩術，再搭配簡單的肌力訓練與伸展運動，就能雕塑出完美身體曲線! 書中的按摩分為四個部分...... more

等等問題，天天健康又美麗。 作者簡介 渡邊佳子(Kieko Watanabe) 經絡淋巴按摩協會會長。銀座NATURAL TIME總院長。為日本經絡淋巴按摩第一人。具有針、灸、按摩指壓師之資格及培訓相關教師之資格，並擔任教師養成科講師...... more

日本經絡按摩權威，渡邊佳子 這次要教你，如何用淋巴按摩回覆小臉水嫩肌! 淋巴聽起來很耳熟，但它究竟是什麼，相信大部分的人都是一知半解。淋巴其實是一種分布於我們身體表層的液體，有運輸廢物與養分的功用。淋巴按摩的主要用意就在於，藉由...... more