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我想過得比去年好一點：每個月改變一件小事，讓自己更健康、更快樂的生活提案
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我想過得比去年好一點：每個月改變一件小事，讓自己更健康、更快樂的生活提案 (電子書)
? 工作太忙、生活繁重、整個世界彷彿在濃得化不開的憂鬱中? 你是否覺得「不想再努力了」? 越難熬的日子，你越需要照顧自己。 作者珍妮佛‧艾斯頓是全美知名的國民健康醫師，早上都能在ABC新聞、《早安美國》節目上見到她為觀眾把關健康的身影...... more |
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