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念住內觀：以直觀智解脫心 (電子書)
的精進，超越自己所認定的極限。他常告誡禪修者：「瞄準目標，集中!別讓心溜掉!請保持精進!」如果我們能保持正念、如實覺知，就能在每個剎那相續的經驗中，穿越重重的煩惱苦林，現證寂滅之樂。 在本書中，班迪達尊者首先提醒我們，要遵循佛陀的「法」與「律...... more |
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念住內觀：以直觀智解脫心
的精進，超越自己所認定的極限。他常告誡禪修者：「瞄準目標，集中!別讓心溜掉!請保持精進!」如果我們能保持正念、如實覺知，就能在每個剎那相續的經驗中，穿越重重的煩惱苦林，現證寂滅之樂。 在本書中，班迪達尊者首先提醒我們，要遵循佛陀的「法」與「律...... more |
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念處觀──讓煩惱無從生起的馬哈希內觀禪法
Meditation)閉關時所做的開示。班迪達尊者從對抗貪、瞋、痴等主要煩惱的有效方法，也就是佛陀的「法」與「律」開始，說明「支撐、扶持、提升與保存者的「法」，為追求快樂的指導方針；而「律」則是由精煉個人行為的規則所構成。向來鼓勵數週、數月或數年長期與密集...... more |
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