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生酮飲食聖經【實踐篇】
生酮不只是減脂減重，更要健康樂活一生! 最完整的生酮飲食聖經，保證讓您的生酮生活 不再失敗收場! l入酮的基本概論 入酮前必備的基礎知識。 l生酮飲食的過去、現在與未來 生酮... more |
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生酮飲食聖經【食譜篇】
75道經典生酮料理，附錄烹飪科學 第一次入酮就上手! 在瞭解所有關於生酮的科學原理與觀念後， 您是不是也迫不及待地想要嘗試這種生活方式呢? 本書為您提供75道經典生酮飲食料理 從... more |
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