博客來-作者-詹雅文

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		【聲音課程】好眠實驗室：改變睡眠的11堂課 (有聲書) 有聲書 , 詹雅雯 , 鏡好聽 , 出版日期: 2023-11-02 優惠價: 79 折, 394 元從科學知識到臨床助眠步驟，全方位教你養出好眠免疫力，自我改善睡眠品質! 睡不好不一定是失眠，失眠也並非只有一種類型。但你知道如何判斷自己的睡眠問題，找出最佳處方嗎? 北醫睡眠臨床心理師、中原大學「睡眠實驗室」詹雅雯博士，開箱最新的睡眠...... more	放入購物車下次再買
		女人一生的睡眠書 (電子書) 中文電子書 , 詹雅雯、周舒翎、林晏瑄、林詩淳 , 大塊文化 , 出版日期: 2014-12-26 優惠價: 245 元認知行為治療法，是一套提供「有效策略」來協助個案進行改變，以減少身心不舒服的症狀，能更適應生活的有效治療模式；這在心理學界已經行之有年。失眠認知行為治療，則是針對失眠所設計的一套完整治療技術，在... more	放入購物車下次再買試閱
		詹雅雯 / 北極星 DVD DVD , Linfair Records Limited , 出版日期: 2014-12-30 優惠價: 329 元人生一路已經行到這卡苦攏經過有什麼好驚夢落置土腳跨過這個坎崎志氣堅持才會贏黑暗中希望的光影~『北極星』在這混亂和不安的年代,如同黑暗中,如此無奈和不真實讓我們透過雅雯最真心的歌聲,如北極星光影,陪伴我們, 讓這股暖流,放下...... more
		詹雅雯 / 當店 DVD DVD , Linfair Records Limited , 出版日期: 2012-10-26 優惠價: 299 元 2012詹雅雯年度大片《當店》多少人年輕時拿時間、健康、快樂和自由來換取金錢，年老時，才又想以金錢來贖回這一切。贖得回來嗎? 請聆聽詹雅雯《當店》搭配三立電視台/ 阿爸的願望-片尾曲曲目： 1.當店 2.一個人 3.感情...... more
		女人一生的睡眠書中文書 , 周舒翎林晏瑄林詩淳詹雅雯 , 大塊文化 , 出版日期: 2014-12-26 優惠價: 79 折, 276 元認知行為治療法，是一套提供「有效策略」來協助個案進行改變，以減少身心不舒服的症狀，能更適應生活的有效治療模式；這在心理學界已經行之有年。失眠認知行為治療，則是針對失眠所設計的一套完整治療技術，在... more	可訂購時通知我試閱
		DK繪畫聖經II：壓克力畫、油畫中文書 , Lucy Watson 詹雅雯 , 旗標 , 出版日期: 2012-10-11 優惠價: 9 折, 405 元這本書接續第一本，進一步為了滿足想學習壓克力畫和油畫的人的需求所撰寫而成，使其能夠領略壓克力畫和油畫等繪畫的精妙之處。書中詳細介紹了使用壓克力顏... more	試閱

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