愛吃醋，好不好? 吃什麼，就可控制血壓? 怎麼吃，痛風就能遠離? 14種好心食物、20種活力食物，讓你吃出好胃、好睡眠、好體質!... more

、湯方，及漢方美容法──DIY面膜、保養品。從青春期、育齡期、懷孕、輕熟女、更年期到銀髮期，提供讀者切實可做的保健養生法。 作者簡介 謝曉雲 康健雜誌副主編，著有《活力優食物》、《快樂食譜：48道美味一吃就有好心情》 林貞岑 康健雜誌...... more