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選擇的弔詭:選錯,沒你想的糟!利用期望與後悔情緒,開展最佳人生版本
買一條牛仔褲的過程中,發現夠好就好、自在人生的祕訣。 心理學家史瓦茲長期研究經濟學和心理學的相互關係,他指出現代人崇尚自主,緊握每件事的決定權。這間接導致焦慮、精神緊張、不滿,甚至是憂鬱症。 史瓦茲在本書從對於社會變遷的敏銳觀察出發...... more |
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選擇的弔詭:選錯,沒你想的糟!利用期望與後悔情緒,開展最佳人生版本 (電子書)
買一條牛仔褲的過程中,發現夠好就好、自在人生的祕訣。 心理學家史瓦茲長期研究經濟學和心理學的相互關係,他指出現代人崇尚自主,緊握每件事的決定權。這間接導致焦慮、精神緊張、不滿,甚至是憂鬱症。 史瓦茲在本書從對於社會變遷的敏銳觀察出發...... more |
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只想買條牛仔褲:選擇的弔詭
得更好。 減少選擇能有效降低生活中緊張和憂慮的情緒,以及「忙、盲、茫」的現象。讀完本書,你將能從自己的抉擇當中,獲得更豐厚的滿足感。 作者簡介 貝瑞.史瓦茲(Barry Schwartz) 斯沃斯摩爾大學,達爾溫卡特萊特講座...... more |