熱門搜尋
| 分類(單選) |
顯示所有篩選
|
|---|---|
| 配送方式(可複選) | |
| 其他(可複選) |
搜尋結果共 18 筆, 頁數 1 / 1
- 列表
- 小圖
呈現:
|
瘦身沙拉：怎麼吃也不怕胖的沙拉和瘦身食物
「瘦身沙拉」?聽起來像是一種不可思議的名詞，大部分的人都知道沙拉醬含有很高的油脂和熱量，但是其實只要掌握住調製沙拉醬的訣竅，聰明的選擇與搭配各式蔬菜水果，吃沙拉不但能瘦身，還能永保健康呢! 蔬果美食營養專家郭玉芳詳細介紹製作低熱量瘦身...... more |
||
|
好孕280天
網路上孕媽咪詢問度最高的問題，由專業婦產科主治醫師、營養師聯合審稿，讓準媽媽得到最正確的資訊! 作者簡介 郭玉芳 現任 ˙台北縣各大農會家政班、健康米食蔬果班指導示範老師 ˙民視電視台「消費高手」節目「健康料理高手」單元示範老師...... more |
||
|
70道超人氣保養飲品
做，美麗又健康。 作者簡介 郭玉芳 經歷 ■ 郭玉芳味覺美食企劃工作室 ■ 漢聲廣播電台「早安銀髮族」節目營養DIY單元主講 ■ 桂冠冷凍食品食譜設計示範 ■ 媽媽與寶寶月刊食譜設計示範 ■ 優鮮沛蔓越莓產品食譜設計...... more |
||
|
美容廋身鮮果汁
香蕉哈密瓜綜合牛奶 香蕉草莓果汁牛奶 香蕉蘋果綜合牛奶 蘋果優酪果汁 蘋果合果汁牛奶 奇異果綜合果汁牛奶 奇異果綠茶優酪果汁 綜合綠茶優酪果汁 香橙綠茶優酪果汁 草莓優酪果汁 草莓綜合果菜牛奶 西洋梨... more |
||
|
韓國菜
本書中，作者特別掌握了韓國菜的精髓，精心製作適合國人口味的菜色，創作出60道具有韓國風、中國味的韓國美食，將一般家常菜、小菜、點心等一一介紹出來。... more |
||
|
健康美人活力飲
營養分析，完整地呈現出來，讓你徹底了解自己、保養自己、愛護自己，真正體會健康活力、美麗一輩子的愉悅人生。 是一本專為女性設計的健康書，幫助女人輕鬆度過人生中每個身體變化階段，是身為女人不能不看的一本好書。 作者簡介 郭玉芳 1964年生...... more |
||
|
水嫩白皙美人兒美白餐
白皙水嫩肌膚是女人的想望、男人的渴望。所以本書給您---香梅泡菜、橙汁甜椒、山藥泥沙拉、美白一品湯、香菇蔬球、金桔魚卷、白酒鮮蛤蜊、蓮蓉奶酪、高C鮮果汁、陽光三明治……，熱熱鬧鬧，完成一場美白盛宴。... more |
||
|
活氧高纖蔬果汁-調理篇
每個人每天攝取適量的蔬果，可減少疾病和癌症的發生!紅豆可利水腫又解毒.胡蘿蔔可改善皮膚粗糙和保護眼睛，蔬果可讓生活增添新色彩，生理無負擔.身體健康美麗。... more |
||
|
0 ~ 6歲幼兒飲食指南(最新版)最實用的一本分齡育兒聖經
嚴格把關 5章幼兒發展、教育、營養和保健完整資訊 82道營養美味的飲食照顧孩子成長需求 10種親子遊戲讓你增進親子感情、激發孩子潛能 作者簡介 郭玉芳 ● 現任 台北縣各大農會家政班、健康米食蔬果班指導示範老師 民視電視台「消費高手」節目...... more |
||
|
懷孕280天飲食指南
準媽咪最想知道的問題，一次得到解答! 幫助孕媽咪安心度過10個月的最佳全方位照顧指南! 懷胎10月，心中總是有一堆疑問，像是： .懷孕時害喜、腰痠背痛、頻尿、水腫……該怎麼辦? .胃口差、害喜嚴重，料... more |
||
|
0~6歲幼兒飲食指南
輕鬆掌握孩子的成長腳步，打造0~6歲的健壯寶貝! 0~6歲是嬰兒轉變為幼兒的關鍵時期，是學習、進步能力最快，可塑性最大的階段，也是為未來打下基礎的重要時刻，一旦幼兒期的體質失調，日後想要恢復正常飲... more |
||
|
Hot Drinks熱飲
奶、淮山芝麻豆漿、柿香粟米奶….等35種及中西養生茶：八寶茶、蔘鬚寧神茶、紫蘇老薑茶、茉莉薑茶、三花消脂茶、橄欖解脂茶、金盞花茶、香柚薄荷茶….等35種。合計70種養生茶，每種茶皆有營養提示，讓您喝出健康、喝出美麗。 作者簡介 郭玉芳...... more |
||
|
活力果汁.茶
你覺得自己太胖、體質虛弱或容易感冒?你總是容易情緒、被生活壓力的喘不過來?你經常擔心家人的健康會亮起紅燈、小朋友偏食不愛吃東西?難道真的已經束手無策了嗎?別擔心!試試我們在書裡所推薦給你的70道活力飲... more |
||
|
熱飲
早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮狀態，假若這時再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加緊縮、血流更不順暢。因此吃早餐時，千萬不要先喝冰品，短時間內也許不... more |
||
|
JUICE果汁
：遠離疾病更健康。 作者介紹 郭玉芳 經歷：TVBS小女人下午茶「玉芳健康屋」食譜設計示範老師 漢聲廣播電臺「早安銀髮族」營養DIY單元主講老師 媽媽與寶寶月刊食譜設計示範老師 桂冠冷凍食品食譜設計示範老師 著作：健康懷孕280天、0~6...... more |
||
|
健康懷孕280天
當妳準備懷孕時，該怎樣改善飲食以調整體質? 懷孕成功了，又應如何選擇食物，達到營養均衡足夠?讓寶寶聰明健康呢? 親愛的媽咪!此刻的妳，是小寶貝在這世上全部的依賴；妳的營養，關係他的成長，妳的心... more |
||
|
纖體輕盈五書(瘦身沙拉+美人粥+5分鐘低卡小菜+美人的蕃茄廚房+6分鐘泡澡瘦一身)
! 蔬果美食營養專家郭玉芳詳細介紹製作低熱量瘦身沙拉的食材，以及各式在超市就買得到的現成醬汁和沙拉食材，將這些蔬菜水果簡單配對，就可以輕鬆製作出窈窕健康沙拉! 本書特色 朱雀文化出版的瘦身食譜，向來廣受讀者喜愛。包括瘦身果汁、茶、醋、瘦身餐和低卡...... more |
||
|
懷孕280天就要這樣吃
、專業婦產科主治醫師、營養師強強合作，為准媽媽得到最正確的孕期信息，消除所有懷孕期間的不安!此外，還針對不同孕期設計符合該階段營養需求的菜品，讓准媽媽和寶寶獲得足夠的營養。 郭玉芳：台北各大農會家政班、健康米食蔬果班指導師范老師，明視電視台...... more |
