痔瘡、腰痛、夜尿、高血壓、胃食道逆流…… 療癒慢性病的祕密捷徑，靠「呼吸」就能改變! ★六式瑜伽簡單伸展呼吸動作 ★十大常見慢性病改善方案 ★特別繪製核心肌群位置示意圖 本書為抗癌名醫陳慕純醫師所創「呼吸革命」，輔以六招...... more

「疾病自癒」不是讓您在生病的時候自己治療自己， 而是不能把所有痊癒的責任推給醫生! 為自己量身打造飲食配方 吃對飲食，提升自癒力，才是健康的根本之道。 2001年，陳慕純醫師突然被告知罹患早期血癌……經由多年的飲食及生活調理...... more

13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲 輕鬆趕走壞情緒，光靠「呼吸」就能自我療癒 肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高 負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣... more

以醫學療癒為出發點研發——「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」，改善健康靠自己! ●內核心呼吸法，改善自律神經失調症，預防各種慢性病、癌症纏身。 ●獨門發音療法，同時解決耳鳴、暈眩、口呼吸、眼睛乾燥... more

以多幅意象圖畫及簡短文句做說明，引導有興趣者快速領會，運用起來更加得心應手，適用範圍也非常廣泛。 作者簡介 陳慕純醫師 1949出生於台灣雲林 國立台灣大學醫學院醫科畢業 曾任台大醫院內科醫師，現執業中。 醫學著作 《內科學精華...... more

年代電視『聚焦2.0』節目專題報導陳醫師的抗癌故事，網路吸引破百萬觀看數! 一本全方位關照身心健康的醫學實用書 (((( 歡迎來到陳慕純醫師的健康教室 )))) 30篇跟診筆記，貼近你我生活案例分享，提供病人學習的管道。 150則養生...... more

本書為抗癌名醫陳慕純醫師所創「呼吸革命」，輔以六招瑜伽伸展動作，強化上班族及中老年人最易忽略的內核心肌群，進而活化副交感神經，解決自律神經失調及缺氧造成的問題，同時藉由內核心肌肉的強化，鍛練軀幹及四肢的肌力，不但不靠吃藥即可擺脫各種...... more

「疾病自癒」不是讓您在生病的時候自己治療自己，而是不能把所有痊癒的責任推給醫生!為自己量身打造飲食配方吃對飲食，提升自癒力，才是健康的根本之道。 2001年，陳慕純醫師突然被告知罹患早期血癌……經由多年的飲食及生活調理，他奇蹟似地回復了...... more

台灣島民為了永續生存必讀之書。 作者簡介 陳慕純 1949年出生於台灣雲林，國立台灣大學醫學院科畢業，曾任台大醫院內科醫師，現執業中。醫學著作《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異□飲食療法》、《快樂...... more

本書包含全方位的自癒養生療法，傳遞正確知識及保健觀念，瞭解常見文明病因，輔以精心為上班族、中老年人打造的13組瑜珈動作，只要一把椅子即可進行，加上隨時都可進行的腹式呼吸法，以及簡單的養生茶飲配方組合，... more

年代電視『聚焦2.0』節目專題報導陳醫師的抗癌故事，網路吸引破百萬觀看數! 一本全方位關照身心健康的醫學實用書 (((( 歡迎來到陳慕純醫師的健康教室 )))) 30篇跟診筆記，貼近你我生活案例分享，提供病人學習的管道。 150則養生小語...... more

根據台灣睡眠醫學學會(TSSM)統計，國內有1/4人口是睡眠障礙的受害者，「失眠」已成為全民健康的潛伏殺手。本書集結醫學、科學與臨床催眠，以筆者多年累積的經驗，藉由意象導引，幫助身體的放鬆、煩惱的放下... more

本書是繼《意象催眠新境界》後，筆者進一步整合意象催眠的研究成果與臨床實務心得，所撰寫的進階版意象催眠實用手冊。以《意象催眠新境界》的學理與操作原則為基礎，在各種不同的身心症狀上，提供了更深入、完整的解... more

懂得如何調理飲食，疾病才有痊癒的希望。除了醫生的幫助外，透過飲食調理，病情將更容易獲得改善。筆者親身經歷，透過飲食調理，使難治的血液病痊癒。今更進一步將各種疾病的飲食療法，透過對食物性質的瞭解，完整地... more

本書是一部完整的頭腦保健手冊，包括正確的健腦飲食，以及頭腦的兩大功能：心智與情緒，如何透過開放的態度，發揮正面的功能。日常生活中，從呼吸、走路、運動與睡眠，如何執行開放專注、增益心智；如何執行開放心胸... more

陳慕純醫師繼暢銷書《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》之後，又一力作!學習成為睡眠的主人，永遠不為失眠所苦。現代文明社會，因壓力導致失眠的人太多，世界各角落安眠藥的銷售與日俱增。人們似乎變得不會睡覺啦。 陳醫師透過其...... more

「疾病痊癒靠自己」並不是要您生病的時候自己治療自己，而是不能把所有痊癒的責任推給醫生。對自己的身體要有正確的認識，建立健康的生活型態，疾病才有痊癒的希望。讓醫護人員扮演幫助者的角色，自己承擔健康的責任... more

遠離憂鬱最好的方法是學習快樂，快樂頭腦的最高指令，也是人生最需要學習的課題。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景，對於快樂作獨到與深入的闡釋，俾人人能遠離憂鬱。... more

，透過對食物性質的瞭解，完整地呈獻給讀者。這是陳醫師融會中西醫學，具獨到見解的一本好書。 本書特色 陳慕純醫師繼暢銷書《疾病痊癒靠自己》之後，又一力作! 上一本書告訴讀者，生病時要承擔自己健康的責任，醫師只是輔助角色；而本書《驚異的...... more

陳慕純醫師繼暢銷書《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》之後，又一力作! 學習成為睡眠的主人，永遠不為失眠所苦。 現代文明社會，因壓力導致失眠的人太多，世界各角落安眠藥的銷售與日俱增。人們似乎變得不會睡覺啦...... more

臺大腦神經內科醫師陳慕純與瑜伽達人吳妍瑩合作撰寫 第一本結合西醫觀點、自然醫學與療癒排毒瑜伽 13個身體部位+52個瑜伽功法=100%淨化體內毒素! 14天基本淨化瑜伽教你2週體內排毒成功 《排毒瑜伽》13個章節以西醫的人...... more

上應用意象催眠?你不可錯過這本《實用意象催眠》，以之做為參考手冊，將有助於你帶領患者逐步深入催眠態。 作者簡介 陳慕純 1949年生於台灣雲林。國立台灣大學醫學院醫科畢業，曾任台大醫院內科醫師，現執業中。 醫學著作：《內科學精華...... more

意象深化靜心，以簡單的呼吸調御著手，重整內在秩序；進而培養自主意識支配，強化身心能量系統，使心靈更加平靜及喜悅。 透過本書詳盡的實務操作，讀者將輕鬆解開失眠的緊箍咒，重新取回睡眠主導權，夜夜好眠，當自己睡眠的主人! 作者簡介 陳慕純...... more

快樂帶進來，黑洞就會消失。然而，快樂又是甚麼呢? 學習快樂，來一趟快樂之旅吧! 作者簡介 陳慕純 1949年生於臺灣雲林。國立臺灣大學醫學院醫科畢業，曾任臺大醫院內科醫師，現執業中。 醫學著作：《內科學精華大全》、《內科學講座...... more

可以說是一本完整的頭腦保健手冊，包括飲食、心智與情緒，內容為筆者透過專業背景，具有獨特見解的好書。希望讀者們會喜歡，尤其在失智症日益增多的年代，希望人們，尤其青少年朋友們，打從年輕時代，正確地保健自己的頭腦。 作者簡介 陳慕純醫師 1949...... more

《快樂心理學》的作者是陳慕純醫師。 陳醫師通過親身體驗，借助醫學心理學專業背景，從快感、滿足感、自在感、喜悅感4個方面對快樂進行獨到深入的闡釋。抑郁癥蔓延的年代，每個人都得學會快樂。快樂是頭腦的最高指令，也是人生最需要學習的課題，但一直都...... more

放開，成為睡眠的主人，。想睡就睡，永遠不為失眠所苦。 今晚就睡著 ︰睡眠意象、睡眠指令 晚晚都能睡著 ︰放慢生活的腳步、放松緊繃的身體、放下焦慮的心靈 標本兼治 ，夜夜好眠! 睡得好，一切都會好! 陳慕純，台灣首屈一指的意象催眠大師，結合...... more

意象催眠過去兩年來筆者已有專書論著，也經常在各媒體介紹。它的內容其實很簡單，讀者可學會自助催眠，然後再通過本書中的各種放松的意象，即可運用自如，夜夜好眠，成為睡眠的主人。 本書中許多獨特的意象——包括... more