熱門搜尋
| 分類(單選) |
顯示所有篩選
|
|---|---|
| 配送方式(可複選) | |
| 其他(可複選) |
搜尋結果共 1 筆, 頁數 1 / 1
- 列表
- 小圖
呈現:
|
力量訓練原理：用七大核心原理科學提升力量
這是一本介紹力量訓練原理的經典書籍，書中詳細介紹了力量訓練/週期設計的7大基本原理，分別是專項性、超負荷、疲勞管理、刺激-恢復-適應、變式、階段增益、個體差異，並且關注原理在力量舉中的應用。根據原理對... more |
搜尋推薦
另外從您輸入的關鍵字中，推薦您關鍵字: 詹姆斯霍夫曼 的結果(請點選看全部符合的商品)
-
增肌×減脂·科學化飲食全書：5原則×5步驟，打造個人化菜單，有效突破健身撞牆期
優惠價: 79 折, 434 元 -
-
世界咖啡地圖(暢銷修訂版)
優惠價: 75 折, 1035 元 -
在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程
優惠價: 75 折, 285 元 -
走過，才知你的存在平凡又特別【限量附贈作者印簽卡片2張】：大小貓的相遇旅程
優惠價: 75 折, 322 元 -
人生思考題：哈佛教育學院院長提出的5+1個人生重要問題
優惠價: 9 折, 315 元
