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您輸入的關鍵字: (英)內里娜·拉姆拉罕
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比起通過外在的環境、事件或人獲得安全感,自我的內在安全感才更有效,更能解決問題,也更能使我們有能力挖掘內心深處的需求,從而開啟真正的成長。本書探討了壓力、韌性、倦怠等問題,作者憑藉25年作為生理學專家... more