你是否時常被情緒困擾?深陷其中而無法自拔? 當感受襲來，陷入情緒風暴，卻不知如何處理? 為什麼想努力控制但好難，甚至會失控大暴走? 我們時常有許多情緒，或是被情緒影響。 但，沒有任何情緒是多餘的。 這... more

障礙；幫助家庭應對各種變化；為孩子上學或上幼兒園做準備；處理兄弟姐妹之間的爭吵；面對父母的離婚或分居；幫助孩子應對悲傷和病痛；幫助遭受暴力而留下心理創傷的倖存者；幫助家人討論自己的內心感受。 艾米·莫洛伊，是澳大利亞知名記者、雜誌編輯、撰稿人...... more