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    打造理想人生的習慣大全:65個習慣開關,讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣

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    打造理想人生的習慣大全:65個習慣開關,讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣 (電子書)

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    強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈

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    15分鐘的人生整理術: 15分鐘做對一件事,0負擔改善人生的技術(二版)

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    為什麼我們總是起不了床?:都是大腦惹得禍!擺脫習慣引力,養成早起新習慣

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    。 □明明吃很少,卻莫名地發胖。 □加班加到爆肝,工作卻不見減少。 □給自己立定規律生活的計畫,卻沒一次成功。 以上徵狀只要有任何一點符合,別懷疑,你已經落入『惡質生活』循環中。 作者─古川武士顧問從長期的研究,加上自身與輔導超過...... more

    聚焦20%高密度工作力:學會「挑工作做」,用最少時間得到最大成效

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    去你的,小情緒:擺脫負面情緒的9個習慣

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    本書作者在研究松下幸之助、孫正義、聖雄甘地等百位成功人士面臨困境時習慣的處理方式後,結合專業的教練法、NLP、認知科學、行動科學等多種方法,歸納出以超實用、簡便易操作的9個正向思考習慣,並穿插軼事趣聞... more

    堅持,一種可以養成的習慣

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    的過程變得像刷牙般輕松自然。 古川武士,畢業於日本關西大學,現為日本習慣培養顧問公司董事長,有多年培訓指導企業經營者和職場人士的經驗,其所開創的個人成長課程深受日本上班族歡迎。 陳美瑛,畢業於台灣輔仁大學國際貿易系,現為專業翻譯。...... more

    找到想做的事,擁有無悔人生

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    台、日暢銷作者古川武士,繼《改變人生的持續術》又一激勵人心力作! 日本Amazon讀者5顆星推薦 世界上的幸福比人們想得還要多,但大部分的人找不到。 -《青鳥》作者 莫里斯.梅特林克(Maurice Maeterlinck, 1862...... more

    改變人生的持續術 (電子書)

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    如何戒掉壞習慣

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    ,指引我們遠離壞習慣,抵達良好習慣的彼岸,重新拿回人生主動權。此外,為了讓大家對習慣終結術擁有更加清晰的認識,面對現代生活中的十大代表性壞習慣,作者運用習慣終結術進行了全面剖析,手把手教大家如何戒掉壞習慣。 作者:(日本)古川武士,譯者:施敏霞...... more

    古川先生の早起30分鐘生活計劃:從好好睡、伸展、吃早餐開始,達成減壓、不加班的朝氣人生!

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    !」 快被搞到精神崩潰、人神共憤(?)的你,就只能仰天咆哮後、繼續過日子而已嗎? 這麼神?!只要早起30分鐘,就能從沒有自信的壓力胖徹底翻身? 本書作者古川武士曾和大多數的日本上班族一樣,過著日復一日被時間綁架的通勤生活、陷入無止盡的加班...... more

    如何從習慣耍廢,到凡事事半功倍?:15分鐘就脫魯的最強習慣術

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