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刻意失戀：好好失戀，才能好好愛：臨床心理師李介文深刻剖析如何從失戀中療癒、成長(附專業學理設計21則實作練習)
痛苦，也無法倖免…… 臨床心理師李介文，以自身失戀經驗做為診間「個案」， 真誠而深刻的剖析如何從失戀中療癒、成長， 專業學理設計21則實作練習，陪你練習帶著痛苦往前進。 剛到某家醫院實習的第三天，李介文失戀了。在那段時間裡...... more |
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刻意失戀：好好失戀，才能好好愛(附專業學理設計21則實作練習)臨床心理師李介文深刻剖析如何從失戀中療癒、成長 (電子書)
失戀帶來的痛苦，也無法倖免…… 臨床心理師李介文，以自身失戀經驗做為診間「個案」， 真誠而深刻的剖析如何從失戀中療癒、成長， 專業學理設計21則實作練習，陪你練習帶著痛苦往前進。 剛到某家醫院實習的第三天，李介文失戀了。在那段...... more |
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反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣
大腦便會自動將問題歸咎到主人身上，讓你陷入無限循環的自省迴圈。這種把情緒吞進去再吐出來的反芻機制一旦開啟，嚴重時甚至會讓我們一蹶不振。 「反芻思考」存在於每個人身上，就算沒有童年創傷、家庭陰影，你也隨時可能因此陷入情緒低谷。但李介文心理師...... more |
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你的孩子不奇怪：改變， 從理解孩子的奇怪開始
打破教養成見，從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難； 孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。 對孩子的「好」，不只是給了他什麼，或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫... more |
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你的孩子不奇怪：改變，從理解孩子的奇怪開始 (電子書)
打破教養成見，從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難； 孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。 對孩子的「好」，不只是給了他什麼，或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫... more |
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反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣 (電子書)
大腦便會自動將問題歸咎到主人身上，讓你陷入無限循環的自省迴圈。這種把情緒吞進去再吐出來的反芻機制一旦開啟，嚴重時甚至會讓我們一蹶不振。 「反芻思考」存在於每個人身上，就算沒有童年創傷、家庭陰影，你也隨時可能因此陷入情緒低谷。但李介文心理師...... more |
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