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    • 養心太極癒百病:養氣、鬆體、靜心、醒腦,每天10分鐘實用太極,回到身心合一的自己(收錄40分鐘太極拳QR Code)

      養心太極癒百病:養氣、鬆體、靜心、醒腦,每天10分鐘實用太極,回到身心合一的自己(收錄40分鐘太極拳QR Code)

      中文書 , , 三采 , 出版日期: 2019-01-04
      優惠價: 79, 300

      「太極拳,是教現代人放鬆的千年智慧!」 擷取千年太極「用意,而不用力」的放鬆心法, 為忙碌現代人量身打造的身心排毒經典之作! ◎超值收錄 ▍40分鐘X20式「養心+養身太極」▍ ﹝超過20... more

    • 我的功夫師父是李白:用國學武出好體魄、好品德、好修養(全新增修版)

      我的功夫師父是李白:用國學武出好體魄、好品德、好修養(全新增修版)

      中文書 ,   韓基祥 , 未來書城 , 出版日期: 2019-11-01
      優惠價: 9, 315
    • 太極DNA:解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)

      太極DNA:解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2016-06-17
      優惠價: 9, 360

      ★ 中英文對照 ★ 隨書附陳式太極二十四式 DVD*1張 首創「樂活太極十三式」,以優美流暢的新編套路,帶您領略太極拳的樂活新境界。 八招螺旋纏絲功法,暢通血脈、活絡筋骨、消除痠痛。 四招... more

    • 太極太流行 (電子書)

      太極太流行 (電子書)

      中文電子書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2019-03-22
      優惠價: 245

      人的需求重新設計過的拳法。太極拳鬆、緩、柔、和的動作,可以有效的放鬆現代人長期處在壓力下緊繃的肌肉;最重要的一點是,老師所示範的太極動作,做起來真的超級簡單。你心動了嗎?那麼,就讓我們立刻開始練習太極吧! 作者簡介 作者是...... more

    • 八段錦 Ba Duah Jin (電子書)

      八段錦 Ba Duah Jin (電子書)

      中文電子書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2019-03-22
      優惠價: 280

      方便喔!不論男女老幼哪一個年齡層,都可以隨時來「八段錦」一下,這對於久坐辦公室又沒時間運動的上班族來說,真可以說是一項紓解壓力、活化身體的健康寶典! 作者簡介 國家級武術教練 聯合國IOU大學武術學院台灣區負責人。 中華民國行政院...... more

    • 太極DNA (電子書)

      太極DNA (電子書)

      中文電子書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2019-03-22
      優惠價: 280

      ★ 中英文對照 首創「樂活太極十三式」,以優美流暢的新編套路,帶您領略太極拳的樂活新境界。 八招螺旋纏絲功法,暢通血脈、活絡筋骨、消除痠痛。 四招氣的運轉練習,按摩臟腑、排除宿便、改善體質... more

    • 易筋經 YI-JEN-JING (電子書)

      易筋經 YI-JEN-JING (電子書)

      中文電子書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2019-03-22
      優惠價: 245

      主任 廖健發醫師 等多位醫生聯名推薦。 作者簡介 聯合國IOU大學武術學院台灣區負責人。 中華民國行政院體育運動總會國家級國術教練。 中國民國國術總會氣功委員常務理事暨總幹事。 中華民國行政院體育運動總會省市級國術裁判。 美國在台協會...... more

    • 八段錦:全方位能量活氧操(附DVD)

      八段錦:全方位能量活氧操(附DVD)

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2011-12-02
      優惠價: 9, 360

      方便喔!不論男女老幼哪一個年齡層,都可以隨時來「八段錦」一下,這對於久坐辦公室又沒時間運動的上班族來說,真可以說是一項紓解壓力、活化身體的健康寶典! 本書特色 國家級武術教練──親身示範DVD 50分鐘創意教學影片 輕鬆學會...... more

    • 五禽戲:神醫的養生術(書+DVD)(中英對照)

      五禽戲:神醫的養生術(書+DVD)(中英對照)

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2018-01-31
      優惠價: 9, 360

      《五禽戲》可以說是老祖先「道法自然」最具體的智慧結晶,這套由東漢神醫華佗在一千八百多年前所整理編創的導引術,藉由模仿鹿、鳥、猿、虎、熊等五種飛禽走獸的神態和動作,結合五行、氣血、經絡等學說所編創,並且... more

    • 我的功夫師父是李白:用國學武出好體魄、好品德、好修養

      我的功夫師父是李白:用國學武出好體魄、好品德、好修養

      中文書 ,   韓基祥 , 未來書城 , 出版日期: 2016-06-17
      優惠價: 9, 315

      太極一般的完整與協調,不僅是個人生命修養基礎,也是中華文化的呈現。——國際氣功養生聯盟理事長‧ 「國學」結合「功夫」,讓孩子們透過文化的洗禮,培養出「禮讓、忍耐、武德、涵養」的俠骨風範與浩然正氣。——武狀元韓慶堂第三代嫡孫(韓門武集...... more

    • 極簡太極:3分鍾趕走疲勞

      極簡太極:3分鍾趕走疲勞

      簡體書 , , 江蘇科學技術出版社 , 出版日期: 2015-06-01
      優惠價: 87, 146

      特別編創了一套簡單易學的改良式套路,擷取自太極拳的8個經典招式串聯而成,注重左右對稱平衡,強調身體高低起伏、重心移動與肌肉耐力的鍛煉。配合呼吸來練習,提升身體功能,舒緩身心壓力,在一呼一吸間,找回活力充沛的自己。 ,星貓健康操創始人...... more

    • 易筋經:中國式瑜珈(書+DVD)

      易筋經:中國式瑜珈(書+DVD)

      中文書 ,   不倒翁視覺創意工作室 , 明日工作室 , 出版日期: 2013-12-05
      優惠價: 9, 315

      「易筋經」中國式瑜珈,是在講求樂活養生的潮流中,多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單,卻有更良好的養生效果,「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。本書全球首部以3D動畫解說人體深奧... more

    • 太極樂慢活(附DVD)

      太極樂慢活(附DVD)

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2011-08-09
      優惠價: 9, 360

      guide you through a quick course of Tai Chi Chuan 作者簡介 行政院體育運動總會國家級的國術教練,從小就對中華傳統文化深感興趣,特別是中華傳統武術與醫學,在過去十多年的教學歲月中,累積了...... more

    • 太極太流行

      太極太流行

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2011-05-20
      優惠價: 9, 315

      人的需求重新設計過的拳法。太極拳鬆、緩、柔、和的動作,可以有效的放鬆現代人長期處在壓力下緊繃的肌肉;最重要的一點是,老師所示範的太極動作,做起來真的超級簡單。你心動了嗎?那麼,就讓我們立刻開始練習太極吧! 作者簡介 作者是...... more

    • 易筋經 中國式瑜珈

      易筋經 中國式瑜珈

      中文書 , , 未來書城 , 出版日期: 2011-05-20
      優惠價: 9, 315

      ,從生活練習中調和身心靈能量運行,提供穴道保健秘方,讓讀者隨時隨地養生保健,不受時間、空間限制! 作者簡介 作者是行政院體育運動總會國家級的國術教練,從小就對中華傳統文化深感興趣,特別是中華傳統武術與醫學,在過去十多年的教學歲月中...... more

    • 八段錦(書+DVD不分售)精裝

      八段錦(書+DVD不分售)精裝

      中文書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2009-02-13
      優惠價: 9, 315

      方便喔!不論男女老幼哪一個年齡層,都可以隨時來「八段錦」一下,這對於久坐辦公室又沒時間運動的上班族來說,真可以說是一項紓解壓力、活化身體的健康寶典! 本書特色 太國家級武術教練 親身示範DVD 50分鐘創意教學影片 輕鬆學會八段錦...... more

    • 易筋經 - 中國式瑜珈(書+DVD)不分售

      易筋經 - 中國式瑜珈(書+DVD)不分售

      中文書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2007-08-01
      優惠價: 9, 315

      。 作者簡介 聯合國IOU大學武術學院台灣區負責人。 中華民國行政院體育運動總會國家級國術教練。 中國民國國術總會氣功委員常務理事暨總幹事。 中華民國行政院體育運動總會省市級國術裁判。 美國在台協會AIT太極拳協會常務監事。 中國點穴整復...... more

    • 中國功夫 好爺!

      中國功夫 好爺!

      中文書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2005-05-01
      優惠價: 9, 44

      ?外家拳? 常見〔武功術語〕解析初公開 拜師學藝照過來 功夫門派面面觀 五千年來第一本 下一個〔萬中無一〕的武功高手換你做做看 作者簡介 體育運動總會國家級國術教練,著作有《太極太流行》。 出身在武術世家,擅長...... more

    • 太極太流行+易筋經(附動畫DVD)

      太極太流行+易筋經(附動畫DVD)

      中文書 , , 明日工作室 , 出版日期: 2005-01-01
      優惠價: 9, 449

      運行,提供穴道保健秘方,讓讀者隨時隨地養生保健,不受時間、空間限制! 三軍總醫院副院長 汪志雄醫師、完全優診所所長 林承箕醫師、陽明大學醫學院教授 林懷政醫師、新光醫院核醫科主任 廖健發醫師 等多位醫生聯名推薦。 作者簡介 是...... more

    • 智能路由器開發指南

      智能路由器開發指南

      簡體書 , 張永 , 人民郵電出版社 , 出版日期: 2016-10-01
      優惠價: 87, 308

      /source。除此之外,他還作為開源項目Frog的發起人,對中國人口普查數據進行研究。該項目對2010年第六次人口普查數據進行程序算法分析,預測中國人口將在2021年左右達到高峰,以后中國人口數量將逐年下降。 明,1986年出生於山西省昔陽縣...... more

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