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    搜尋結果共 28 筆, 頁數 1 / 2

    不健康的食物不要吃

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    其實只要自己多花點心思,就可遠離食安問題 現今我們的飲食生活環境中危機重重。尤其是近年來,農藥殘餘、食品添加物、核汙染、進口食材問題、偽造標示、異物混入等,幾乎每天都有接連不斷被爆出的新聞話題。而... more

    每天深蹲5分鐘 你會活到老走到老

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    天天練深蹲,自癒疾病,養生樂活! 深蹲是極致的全身運動,強化肌力燃脂速瘦 深蹲能有效鍛鍊全身肌肉、促進血液循環及調整自律神經的平衡,進而擁有健步如飛的輕盈體態,還能延緩衰老、防治疾病、常保心情... more

    德國(修訂三版):人人遊世界(8)

    德國(修訂三版):人人遊世界(8)

    • 優惠價: 9 折, 495

    ※本書隨身大地圖附柏林、慕尼黑街區 德國位處歐洲中心,鄰接荷比法、捷克、奧地利等國,從前就是歐洲大陸的重要交通樞紐,也因為中世紀以來就有多個自由同盟都市,現今造就了各自獨特的文化及歷史,本書詳細... more

    克羅埃西亞斯洛維尼亞(修訂二版):人人遊世界(29)

    克羅埃西亞斯洛維尼亞(修訂二版):人人遊世界(29)

    • 優惠價: 9 折, 378

    過往鐵幕時代的南斯拉夫,是個大家在課本上都讀過的國家,同時也是最不容易找到各種資訊的國家之一。但在長年內戰結束和推動民主化之後,這個位於義大利隔著亞得里亞海對面的國度克羅埃西亞,卻以亞得里亞海的美麗景... more

    澳洲:叩叩世界系列23

    澳洲:叩叩世界系列23

    • 優惠價: 9 折, 360

    來自日本旅遊指南書最具代表的JTB出版 叩叩世界‧LalaCitta系列 推薦路線的規劃、在地通的情報滿點 帶你一路輕鬆玩、造訪世界城市的美好! ※本書另附地圖別冊 本書以澳... more

    64招拉筋伸展操,消除肩頸痠痛

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    • 優惠價: 9 折, 225

    利用「意念想像」,專心感受身體,達到得最深層的療癒效果 我們的身體是有意識的。 對於最佳狀態下,人感覺最舒適輕鬆的時候, 骨骼該處在什麼位置、肌肉該是什麼樣子都十分清楚、並有記憶。 ... more

    北海道自駕遊:MM哈日情報誌系列24

    北海道自駕遊:MM哈日情報誌系列24

    • 優惠價: 75 折, 300

    北海道地幅遼闊,跟團總是去那幾個地方,都玩膩了嗎? 想要更深入體驗北海道當地風情,卻又不知從何安排路線嗎? 本書為您規劃了20條整個北海道的自駕旅遊路線 從路線上的必玩景點、美食小吃到公路... more

    北海道自駕遊:MM哈日情報誌系列24 (電子書)

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    • 優惠價: 260

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    伊豆‧箱根 (電子書)

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    • 優惠價: 273

    ※本書特別收錄:46頁地圖,讓你開車暢遊,輕鬆自助! 伊豆和箱根分別位在靜岡縣、神奈川縣,可從東京或名古屋前往,搭新幹線2小時內就可以到,也適合自駕兜風,是深受歡迎的度假勝地,可從上方的箱根盡享... more

    伊豆‧箱根:MM哈日情報誌系列21

    伊豆‧箱根:MM哈日情報誌系列21

    • 優惠價: 9 折, 378

    ※本書附贈46頁附錄地圖,讓你開車暢遊,輕鬆自助! 伊豆和箱根分別位在靜岡縣、神奈川縣,可從東京或名古屋前往,搭新幹線2小時內就可以到,也適合自駕兜風,是深受歡迎的度假勝地,可從上方的箱根盡享藝術... more

    日光‧那須 鬼怒川‧鹽原 (電子書)

    日光‧那須 鬼怒川‧鹽原 (電子書)

    • 優惠價: 247

    ※本書特別收錄:日光的神社與寺院MAP、美景兜風&公路地圖 一遊知名世界遺產、能量景點! ★燦爛輝煌的日光東照宮 ★那須花園暢貨中心好逛又好玩 ★東武世界廣場等個性派主題樂園 ★驚... more

    日光‧那須 鬼怒川‧鹽原:MM哈日情報誌系列16

    日光‧那須 鬼怒川‧鹽原:MM哈日情報誌系列16

    • 優惠價: 9 折, 342

    ※本書隨書附贈特別附錄:日光的神社與寺院MAP、美景兜風&公路地圖BOOK 一遊知名世界遺產、能量景點! ★燦爛輝煌的日光東照宮 ★那須花園暢貨中心好逛又好玩 ★東武世界廣場等個性派主... more

    岡山‧倉敷 蒜山高原 (電子書)

    岡山‧倉敷 蒜山高原 (電子書)

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    日本暢銷旅遊情報誌! Mapple Magazine。人人哈日情報誌系列 結合強大APP規劃旅程超Smart 帶您體驗旅日新模式 一探晴天之國的獨特旅行魅力! ★瀨戶內藝術諸島巡禮 ★日本... more

    岡山‧倉敷 蒜山高原:MM哈日情報誌系列9

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    • 優惠價: 9 折, 324

    日本暢銷旅遊情報誌! Mapple Magazine。人人哈日情報誌系列 結合強大APP規劃旅程超Smart 帶您體驗旅日新模式 ※本書隨書附贈特別附錄:倉敷美觀地區出遊MAP BOOK 一探... more

    這樣學韓語文法最簡單:從基礎文法、助詞、語尾、慣用表現到發音,最完整的文法入門書

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    用狗狗的一天背英文單字(附MP3 CD)

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    嚴重警告: 千萬不要把這本書借給朋友,因為他們看了就不會還了! 不同於以往嚴肅、無趣的單字書,此書是為了能夠輕鬆學習考試必備英文單字的書。 「有效」的學習必須是「有趣」、也是「有興趣」... more

    寶特瓶溫經暖絡美人操

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    每天5分鐘,軀幹健身操 超神奇!打造您的健康元氣

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    不懂帶團隊,你就自己幹到死

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    每天5分鐘打造好曲線

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    健康誌:告訴你食物的恐怖真相

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    寶特瓶種植水耕蔬菜

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    不需要土壤!水耕栽培十分簡單!運用身邊的材料就能輕鬆收穫! 在家就能做寶特瓶水耕栽培 本書介紹的水耕栽培技術並沒有使用任何困難的方法,而是使用一般量販店就有販售的商品或寶特瓶,進行不需用土的養... more

    利用寶特瓶栽種蔬菜

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