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    • 查詢關鍵字 柳澤英子
    • 搜尋結果共 8 筆, 頁數 1 / 1
    • 微波瘦身常備菜:省時、省力、絕不失敗!只須按一下微波爐

      微波瘦身常備菜:省時、省力、絕不失敗!只須按一下微波爐

      中文書 , 柳澤英子   鍾雅茜 , 高寶 , 出版日期: 2018-05-09
      優惠價: 79, 221

      廚藝,不須用火,只要利用微波爐,就能輕鬆完成! 作者柳澤英子52歲那一年就靠「瘦身常備菜」成功甩肉26公斤! 不用辛苦運動,只要改變飲食習慣。 而瘦身常備菜能有效抑制造成肥胖兇手的血糖值上昇, 並且利用富含酵素的食材加速代謝...... more

    • 丈夫瘦身常備菜:吃肉、吃麵都OK,丈夫三週瘦下8.7公斤

      丈夫瘦身常備菜:吃肉、吃麵都OK,丈夫三週瘦下8.7公斤

      中文書 , 柳澤英子   吳嘉妤 , 天下雜誌 , 出版日期: 2017-07-26
      優惠價: 79, 205

      ※瘦身的禁忌是忍耐! 想瘦,只要建立正確飲食習慣即可。 ※日本暢銷食譜作家柳澤英子, 繼《瘦身常備菜》(天下雜誌出版)之後, 又推出系列新作《丈夫瘦身常備菜》! 本書介紹便當也可以使用的「瘦身常備菜」, 讓有「三高」的老公,3個...... more

    • 瘦身常備菜

      瘦身常備菜

      中文書 , 柳澤英子   吳乃慧 , 天下雜誌 , 出版日期: 2016-06-29
      優惠價: 79, 205

      既貪吃又討厭運動的我, 竟也能迅速變瘦! 成功的關鍵就是做好備用的瘦身菜。 我將現身說法,為大家介紹吃了能瘦身的食譜。 柳澤英子 現代人在外飲食,若不留意營養攝取, 就會有肥胖的問題,甚至有可能會罹患三高症候群...... more

    • 超讚!鹽漬檸檬 活用食譜

      超讚!鹽漬檸檬 活用食譜

      中文書 , 柳澤英子   呂美女 , 天下雜誌 , 出版日期: 2016-01-27
      優惠價: 9, 180

      本書內容分為4個部分: Part 1 說明如何製作鹽漬檸檬,還有關於鹽漬檸檬的Q&A等,可釐清製作時會遇到的問題點。 Part 2 介紹如何簡單利用鹽漬檸檬來調味。僅需要加一滴鹽漬檸檬汁,即... more

    • 一次學會!!自己做辣油

      一次學會!!自己做辣油

      中文書 , 柳澤英子 , 朵琳出版整合行銷公司 , 出版日期: 2011-01-27
      優惠價: 9, 151

      ★介紹4大種類,共15款特色手作美味辣油 ★絕對比市面上販售的辣油更令人滿意 ★以圖片搭配詳盡作法,介紹多種最適合、速配的料理食譜 ★簡單又快速的製作方法,讓愛吃辣的人大呼過癮 熱愛辣油的「愛辣一... more

    • 幸福的烘焙小時光套書

      幸福的烘焙小時光套書

      中文書 , 三宅郁美   柳澤英子 , 繪虹企業 , 出版日期: 2013-10-16
      優惠價: 9, 450

      《平底鍋的美味麵點料理》 煎、蒸、烤、炸 樣樣行 平底鍋就能做出美味異國風麵點料理 62道異國風麵粉料理 ★平底鍋的超實用料理法,輕鬆完成★ ◎蒸、煎、燒三技巧,不用等發酵,平底鍋... more

    • 平底鍋的美味麵點料理

      平底鍋的美味麵點料理

      中文書 , 柳澤英子   珂辰   矢野宗利/攝影 , 繪虹企業 , 出版日期: 2012-04-05
      優惠價: 9, 225

      後甜點也不錯喔! 作者簡介 柳澤英子 作者facebook: www.facebook.com/people/Eiko-Yanagisawa/100002323633260 編輯兼作家,工作與飲食息息相關。參與料理雜誌、Mook...... more

    • ESSE!! 10月號/2018

      ESSE!! 10月號/2018

      日文雜誌 , 木村佳乃 , 出版日期: 2018-09-23
      優惠價: 149

      ,本集特地送上許多創意巧思,讓家庭主婦們可以跟著柳澤英子老師的腳步學習低脂的雞胸肉料理作法,還有在假日利用短短的10分鐘來做料理的前置處理技術,還有在夏日受損肌膚和髮絲的護理、收納能力增加3倍的技巧與方法、超簡單的點心製作等精彩單元,讓主婦們...... more

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